D80:反饋外冀、調(diào)整、鍛煉

軍訓(xùn)最后一天掀泳,上午在體育館進(jìn)行廣播體操比賽雪隧,在自己眼中自己班的孩子做的超級(jí)棒,卻沒拿到有點(diǎn)一等獎(jiǎng)员舵,未免內(nèi)心有點(diǎn)失落脑沿,在班會(huì)宣講的時(shí)候就講了一個(gè)班級(jí)的成功=技能?運(yùn)氣,只要是技能上的事情我們就要擺正態(tài)度做到最好马僻,如果涉及到不可控因素較多的事情庄拇,就不必太過在意,所以韭邓,做要好好做措近,擺正擺好心態(tài)做,至于別人的控制因素既然不是我們決定的那就隨之吧女淑,如果經(jīng)常出現(xiàn)瞭郑,那么不可控因素也會(huì)慢慢成為技能問題!

對(duì)于班級(jí)管理鸭你,自己要從初中七分管的固化模式中解脫出來屈张,調(diào)整自己的認(rèn)知和行為,多向老教師請(qǐng)教袱巨,多思考阁谆,多觀察,多實(shí)踐瓣窄,多反思,這些是行動(dòng)的知識(shí)纳鼎,但行動(dòng)起來要保持變量耐心俺夕,對(duì)裳凸,我又發(fā)明了一個(gè)詞,變量耐心劝贸!

對(duì)于自己搬家以來就沒跑步姨谷,今晚到小區(qū)公園慢跑,整個(gè)過程對(duì)很多混亂的認(rèn)知做了梳理映九,又開始整理各類混亂的資源之間的關(guān)系梦湘,人物之間的關(guān)系!這也成為一種樂趣了吧件甥,隨著鍛煉的深入捌议,身體會(huì)分泌多巴胺,而剛好大腦在意識(shí)之下思考“局”引有,潛意識(shí)就會(huì)以為是思考讓自己開心瓣颅,就會(huì)形成正反饋!晚安譬正,未來合伙人宫补!

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