《重建我的價值大樓》指導(dǎo)課課前覺察

一编振、你來學(xué)習(xí)28天練習(xí)的目的、意圖是什么工碾?

我想要訓(xùn)練我的意識力弱睦,讓我能把《重建我的價值大樓》講到的規(guī)律,能落地實操出來渊额,我自己聽了規(guī)律課后在實際做的過程中找到一些感覺况木,但是我感覺好像我還有很多地方是沒搞懂的,是沒體驗到的旬迹,所以我想通過覺清的指引火惊,系統(tǒng)性地全面拆解規(guī)律課講的規(guī)律,讓我自己在意識?上走一遍奔垦,先把意識上的盲點打通屹耐,然后帶入到實操中去做出來。


二椿猎、能實現(xiàn)以上目的惶岭、意圖,客觀需要什么條件呢犯眠?

需要我自己整個人從內(nèi)到外的狀態(tài)都準備好按灶,啟動意識,需要我自己時刻記住我的目的筐咧,自己為自己負責(zé)鸯旁,如果學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)什么困難和內(nèi)在阻力,我自己要先協(xié)助自己消融阻力量蕊。還需要我自己能一路堅持下來铺罢,有困難就克服困難。


三残炮、你內(nèi)心認為學(xué)好或做對 練習(xí)的標準是什么韭赘?

我以往的標準是要得到老師的認可,要別人都給我點贊吉殃,說我好厲害辞居,學(xué)得好,別人沒給我肯定蛋勺,我就會覺得好失落;

我自己內(nèi)心會覺得我都花錢來學(xué)習(xí)了鸠删,一定得學(xué)到點啥抱完,如果發(fā)現(xiàn)沒學(xué)到會感覺好失落,好虧刃泡;

內(nèi)心覺得我得學(xué)到了就立馬能解決我的問題巧娱,要不然我會覺得學(xué)這個沒啥用碉怔;


四、第三點中禁添,你覺察出來的這些標準中撮胧,不符合客觀現(xiàn)實的是什么?

第一老翘,別人認可與否并不能說明我學(xué)得好壞芹啥,這個是我的信念,如果我一直用別人的態(tài)度來評判自己铺峭,那我就會陷入為了別人滿意去做墓怀,就會把自己累死,也難真正關(guān)注事情卫键。

第二傀履,自己花錢學(xué)習(xí)是自己做的決定,自己為自己結(jié)果負責(zé)莉炉。如果真的沒學(xué)到钓账,那要看為什么沒學(xué)到,問題出在哪絮宁,而不是責(zé)怪錢花得虧了梆暮。其實自己選擇來學(xué)習(xí),為什么來羞福?一定也是看到價值才來的惕蹄,所以怕虧,還是信念治专。

第三卖陵,影響學(xué)到的是否能解決實際問題,有很多方面原因张峰。需要自己具體去覺察和掃描是什么原因泪蔫,而不是歸結(jié)于學(xué)得沒啥用。


五喘批、那么撩荣,符合客觀規(guī)律的中立評估『學(xué)習(xí)進步』的標準是什么?

第一饶深,我覺得對我來說能看到自己過去的意識在做事創(chuàng)造價值上存在的誤區(qū)餐曹,能掃描出來這個,就是很大的收獲敌厘。這個點的標準台猴,用之前自己體驗到的:就是看我自己的意識是否離開了原來的地方。

第二,不是單純以具體我創(chuàng)造了什么外在結(jié)果,而在于我自己在具體做事中,是否開始能開啟意識距贷,觀难衰、識和造,有沒有步驟流程的意識。

第三,就是我的意識是不是開始按照規(guī)律在運行,有沒有盯著價值在創(chuàng)造筹麸。

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