要么躺在床上等到生活的暴擊岩饼，要么早起創(chuàng)造奇跡??
給每一個(gè)內(nèi)心想要早起的人??
早起米奸，可以改變一個(gè)人的人生??
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書名《早起的奇跡》
????本書概要：
這是一本介紹如何通過早起來創(chuàng)造奇跡受裹，改變?nèi)松某砷L(zhǎng)工具書變故炼邀，第一次的復(fù)活讓他認(rèn)識(shí)到了珍惜活著的每一天瑞筐，第二次改變了自己的人生都來自于一件事——早起何缓。并總結(jié)出堅(jiān)持早起做6件事，來創(chuàng)造人生奇跡?蕴坪。
????核心觀點(diǎn)：
作者剖析了難以早起的6大原因：
1沒有目標(biāo)感
——除了活著就沒有別的目標(biāo)
?覺得早起改變不了什么
——一切都是因果關(guān)系肴掷，今天的抉擇決定了未來的樣子
?缺乏責(zé)任感
——雖然每個(gè)人都有想偷懶的時(shí)候，但缺乏責(zé)任感的人已經(jīng)將偷懶變成了一種習(xí)慣
?朋友圈太小
——身邊沒有正激勵(lì)人群辞嗡，要主動(dòng)創(chuàng)造新的圈子
?對(duì)自己的發(fā)展三心二意
——不成功的原因捆等，花很多時(shí)間去想但不行動(dòng)滞造，我們知道怎么做续室，但不能堅(jiān)持
?拖延癥
——不珍惜現(xiàn)在，浪費(fèi)的是一天又一天
逼迫促成早起的小技巧
睡前自我暗示谒养，告訴自己睡四個(gè)小時(shí)就夠了（其實(shí)李嘉誠(chéng)挺狰，富士康創(chuàng)始人郭臺(tái)銘，船王包玉剛都四五年起床）
把鬧鐘放遠(yuǎn)一點(diǎn)
直接去刷牙??
喝一大杯水
穿上衣服去運(yùn)動(dòng)?♀?
早起干什么买窟，創(chuàng)造人生6步驟
1冥想
2自我肯定
?內(nèi)心演練
?開始鍛煉
?閱讀
?寫日記
????個(gè)人總結(jié)：
這本書的其實(shí)就講了一件事丰泊，用早起的時(shí)間來做計(jì)劃實(shí)施，通過每天的堅(jiān)持來改變現(xiàn)狀始绍，創(chuàng)造自己的十級(jí)人生瞳购。道理很簡(jiǎn)單，但又有多少人能做到呢??亏推。
這本書給我的三個(gè)改變学赛，
這是我今年第二次看這本書年堆，第一次看完直到現(xiàn)在堅(jiān)持7點(diǎn)前起床（除了偶爾給自己放假）
堅(jiān)持讀書學(xué)習(xí)，年初設(shè)定今年讀5本書盏浇，到現(xiàn)在讀了20本
持續(xù)每周每月復(fù)盤变丧，跟進(jìn)結(jié)果達(dá)成
干貨都在我上面的核心觀點(diǎn)當(dāng)中，但是還是強(qiáng)烈建議大家能看看這本書绢掰，里面的很多語言非常具有力量p>
摘抄：
人生有兩種生活方式：一種認(rèn)為一切都是尋常痒蓬，一種認(rèn)為一切都是奇跡
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“歸咎”責(zé)任決定了誰要為錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，而“承擔(dān)”責(zé)任則決定了由誰來推動(dòng)事情向前發(fā)展
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普通和平庸之間有區(qū)別嗎滴劲？沒什么太大的區(qū)別
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解決所有問題的方法就是將個(gè)人發(fā)展列為每天優(yōu)先級(jí)最高的事項(xiàng)
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如何克服平庸攻晒，就是要追求有目標(biāo)的人生
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人無遠(yuǎn)慮，必有近憂
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沒人喜歡早起班挖，但人人都喜歡早起的感覺
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智慧從“為什么”開始炎辨，那些克服平庸并實(shí)現(xiàn)人生理想的人，背后都有一個(gè)非凡而強(qiáng)大的“為什么”作為驅(qū)動(dòng)力
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我們應(yīng)該做正確而不是容易的事
??????我是在讀書的崔西聪姿，關(guān)注我碴萧，分享更多好書。
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