晨間日記(時(shí)間管理50)

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2017.3.27 ?二月三十 周一武漢 晴 13-23

葉老師時(shí)間管理第50講 項(xiàng)目清單

在最近幾講中我們談到了“反思”贬堵,其實(shí)“反思”在做計(jì)劃的層面笋粟,我們通常把它稱做“明確意義”鲤桥。

我們談到了3個(gè)問句:要不要做壳炎?我要達(dá)到的結(jié)果是什么贬蛙?我的下一步行動(dòng)是什么僚焦?用這3個(gè)問句就能將雜事轉(zhuǎn)化為行動(dòng)锰提。

人生不在于做多少事!

我們每時(shí)每刻都會(huì)有大量的想法芳悲,我們需要學(xué)會(huì)一個(gè)技巧:就是把大腦里所有的想法和雜事都記錄下來立肘,只有學(xué)會(huì)了快速清空大腦,我們才能夠活在當(dāng)下名扛。

我們只把1%的精力給到那些突然冒出來的谅年,在計(jì)劃外的,新出現(xiàn)的肮韧,需要我們?nèi)リP(guān)注的事情融蹂。把它們寫下來,使大腦不費(fèi)帶寬去惦記弄企,這樣就能使我們能夠?qū)W⒂谘巯率掷锏墓ぷ鳌?/p>

等到我們閑暇時(shí)超燃,打開記事本或者收藏夾,瀏覽一下我們平時(shí)記錄下來的這些“雜事”拘领,對(duì)它們每個(gè)都問一遍:要不要做意乓?我要達(dá)到的結(jié)果是什么?我的下一步行動(dòng)是什么约素?這3個(gè)問題届良,然后就把雜事轉(zhuǎn)化到下一步行動(dòng)中了笆凌。

其中,有些有明確截止日期的事務(wù)伙窃,我們就把它放到日歷中去菩颖。

做事需要先有意義再有條理。

我們?cè)谇懊鎺字v中談到为障,除了日歷與情境清單之外晦闰,我們還要做進(jìn)一步的篩選,也就是說鳍怨,大量的事情其實(shí)不需要進(jìn)入日歷與情境清單呻右。

1.不重要的事情,我們應(yīng)該把它刪掉鞋喇;

2.大量的事情還需要醞釀声滥,我們也暫時(shí)沒時(shí)間去處理,這種的我們就應(yīng)該把它放到“待處理版塊”侦香,也就是“將來/也許”里面落塑。

3.我們應(yīng)該留下的只有近期的承諾。

1)一種是對(duì)時(shí)間承諾很高的日歷事件罐韩;

2)一種是對(duì)時(shí)間承諾相對(duì)較高的情境清單事件憾赁。

前面幾講我們還談到一個(gè)案例---體檢。

體檢是雜事散吵,問了3個(gè)問句之后我們得到“要達(dá)到的結(jié)果是拿到體檢報(bào)告”龙考,于是我們的下一步行動(dòng)就是“打電話預(yù)約體檢”。

然而“打電話預(yù)約體檢”只是第一步矾睦,第二步是我們要“外出去體檢”晦款,體檢完了之后還要等待體檢報(bào)告出來,拿到體檢報(bào)告之后我們還要查看體檢報(bào)告......

以上就是我們做一件事由想法到最終得到結(jié)果的一系列流程枚冗,是需要把想法或者雜事轉(zhuǎn)化成N個(gè)下一步行動(dòng)缓溅,其實(shí)這也就是一個(gè)“項(xiàng)目”的完成過程。

所以到這里官紫,我們已經(jīng)把“體檢”升格為“體檢項(xiàng)目”了肛宋。

當(dāng)然,我們只是拿體檢來舉例束世,它只是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事情酝陈,對(duì)于它,我們只需要做到下一步就可以了毁涉,因?yàn)樗荒敲粗匾涟铮膊荒敲粗薄?/p>

生活和工作中還有很多更重要的事情需要我們用“項(xiàng)目”的思維來完成。

例如:生二娃、環(huán)球旅行穆壕,為孩子找一個(gè)好的學(xué)校就讀待牵、自己寫書、出書......

4.項(xiàng)目

當(dāng)面對(duì)這些比較復(fù)雜的事情時(shí)喇勋,我們就需要把它升級(jí)成為“項(xiàng)目”來統(tǒng)籌執(zhí)行缨该。

面對(duì)復(fù)雜的事件時(shí),我們同樣問那3個(gè)問句川背,只是第三句“我的下一步行動(dòng)是什么贰拿?”需要反復(fù)不斷地問,以至于我們會(huì)得到N多個(gè)下一步行動(dòng)熄云,直到事情去到我們想要的那個(gè)結(jié)果膨更。

所以項(xiàng)目是什么?

項(xiàng)目就是很多個(gè)下一步行動(dòng)的集合清單缴允,清單上的所有行動(dòng)都要指向我們渴望得到的那個(gè)結(jié)果荚守。

所以,反思练般,明確意義真的很有價(jià)值矗漾,它起到了一個(gè)再判斷的作用,它使我們更加明確自己做這件事的意義和價(jià)值薄料,以及我們要去到的方向和要得到的結(jié)果缩功。

當(dāng)對(duì)收件箱里的雜事明確意義之后,我們就能判斷它是應(yīng)該被刪除掉都办,扔進(jìn)垃圾桶,還是應(yīng)該進(jìn)入情境清單虑稼,或者是進(jìn)入日歷琳钉,亦或者進(jìn)入項(xiàng)目清單,亦或者進(jìn)入將來/也許清單蛛倦。

其實(shí)歌懒,時(shí)間管理的本質(zhì)是對(duì)事件的分類。

我們的節(jié)目已經(jīng)講到50講溯壶,一環(huán)扣一環(huán)及皂,有才開始進(jìn)入學(xué)習(xí)的朋友,請(qǐng)一定從第一講開始學(xué)習(xí)且改,不然你很可能聽不懂验烧,只有從頭學(xué)習(xí),從頭做筆記又跛,你才能學(xué)得透徹碍拆,學(xué)得深入。

前幾講中我們講到人生的五萬米高空,也就是風(fēng)靡全球的人生導(dǎo)航系統(tǒng)感混。

我們談到了:

1端幼、跑道;行動(dòng)清單弧满、情境清單

2婆跑、一萬米---項(xiàng)目;一組行動(dòng)清單的集合

3庭呜、二萬米---八大關(guān)注滑进;

4、三萬米---目標(biāo)疟赊;

5郊供、四萬米---愿景;

6近哟、五萬米---宗旨驮审。

二到五萬米是用來反思與檢視的。

跑道吉执,就是行動(dòng)清單疯淫、情境清單。

項(xiàng)目戳玫,就是我們剛才講到的熙掺,它是一組行動(dòng)清單的集合,我們把這一類的行動(dòng)集合就全部放到【一萬米】當(dāng)中咕宿。

今天這一講币绩,我們著重為大家分享的就是“項(xiàng)目清單”,它也是由那3個(gè)問句引發(fā)而來的府阀。


反思:

1.學(xué)習(xí)總結(jié):著重講了項(xiàng)目清單的形成缆镣,繼續(xù)回顧整個(gè)時(shí)間管理的流程。時(shí)間管理的本質(zhì)是對(duì)事件的分類试浙。先清空大腦董瞻,記錄事件,再對(duì)事件進(jìn)行分類田巴,不需要做的事情刪除钠糊,一類是需要做的事情,有分成現(xiàn)在需要做的壹哺,和將來也許要做的〕椋現(xiàn)在需要做的按是否時(shí)間的截止,分成日歷和清單管宵。清單又可以按情境進(jìn)行劃分逝慧。對(duì)這些事情進(jìn)行三問昔脯,我得到行動(dòng)清單。這屬于跑道的范疇笛臣。對(duì)于復(fù)雜的事情云稚,需要多個(gè)行動(dòng)清單組合而成的,稱之為項(xiàng)目沈堡,一萬米高空静陈。后面八大關(guān)注,目標(biāo)诞丽,愿景鲸拥,宗旨都是用來檢視和反思修正的。

流程是搞清楚了僧免,卻遲遲未實(shí)施或?qū)嵤┦⌒谈希蛴袝r(shí)間問題,更多是停留在頭腦里懂衩,不知道下一步怎么做撞叨,而且學(xué)習(xí)還沒學(xué)完整,準(zhǔn)備看完視頻再來做行動(dòng)浊洞。

2.這一段時(shí)間因?yàn)樯『蜕险n牵敷,時(shí)間計(jì)劃基本打亂了,好在星期一開始了法希,群里換食啟動(dòng)枷餐,一切盡快走入正軌,期待自己的咳嗽快快好起來苫亦!海燕加油毛肋,至少日記沒有斷,給自己嘉許一下屋剑。

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