減肥打卡第十二天

今日體重65.35

單一飲食減肥法第七天,最近幾天沒運(yùn)動了式散,今天比昨天減重8兩筋遭,昨天水果日,沒有吃高糖的暴拄,每天靠咖啡續(xù)命漓滔,也沒感覺餓,對美食無欲無求了乖篷!離十斤目標(biāo)還差7兩响驴,今天是紅薯日阀湿,最后一天磨德,希望達(dá)到目標(biāo),馬上就恢復(fù)產(chǎn)前體重啦惫恼,


加油加油加油

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