? ? ? ? 每個人剛出生下來的時候稚新，只能說是“動物人”，經(jīng)過人際相互作用跪腹，和人溝通交流褂删，才逐漸成為“社會人”——真正的人。人出現(xiàn)的所有心理問題冲茸，都是關(guān)系問題屯阀。心理和人格之健康成長取決于良好的人際相互關(guān)系缅帘，而心理和人格之各種障礙則是不良人際互相作用的結(jié)果。
? ? ? ? 在心理學(xué)上人際關(guān)系的定義是人與人在溝通和交往中建立起來的心理上的聯(lián)系难衰，注意是心理上的聯(lián)系钦无，而不是行為上的聯(lián)系。人際關(guān)系有三個特點盖袭，第一是個體性失暂。人際交往的雙方社會角色會影響彼此的人際關(guān)系，但社會角色關(guān)系與人際關(guān)系不同鳄虱，在人際關(guān)系中弟塞，社會角色退居到次要地位，而對方是不是自己所喜歡或愿意親近的人則成為主要問題拙已。第二是直接性决记。人際關(guān)系是人們面對面的交往過程中形成的，個體可切實感受到它的存在悠栓。沒有直接的接觸和交往霉涨，就不會產(chǎn)生人際關(guān)系。人際關(guān)系一旦建立惭适，就會被人們直接體驗到笙瑟。雙方在心理距離上的趨近，會使個體感到心情舒暢癞志；若有矛盾和沖突往枷，則會感到孤立和抑郁。第三凄杯，情感性错洁。人際關(guān)系的基礎(chǔ)是人們彼此之間的情感聯(lián)系。情感是人際關(guān)系的主要成分戒突。人際間的情感傾向有兩類：一類是使人們彼此接近和相互吸引的情感屯碴，另一類是使人們互相排斥和疏離的情感。
? ? ? ? 人際關(guān)系是心理上的聯(lián)系膊存，是彼此之間感情的鏈接导而。
? ? ? 每個人都希望交多朋友，收獲真摯的友誼隔崎。
? ? ? ? 在人際關(guān)系中心理學(xué)家建議遵循四個原則：? ?
? ? ? ? 一今艺、相互性原則。彼此之間的相互尊重與支持爵卒。我們喜歡那些喜歡我們的人 虚缎。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二、交換性原則钓株。個體期待人際交往是有價值的实牡。在交往過程中的得大于失或等于失陌僵。三、自我價值保護原則铲掐。對肯定自我價值的他人拾弃，認同接納，并反過來予以支持摆霉；而對否定自我價值的他人予以疏離。保護自我價值受到貶低和否定奔坟。四携栋、平等原則。平等待人咳秉，在一起安全婉支，放松，互相尊重對方澜建。
? ? ? ? 在日常生活中向挖，良好的人際關(guān)系，是人生幸福的最重要的影響因素炕舵。夫妻之間何之、親子之間、家人之間咽筋、朋友之間的關(guān)系如何處理溶推，個人見仁見智。美國學(xué)者安德森研究了人際關(guān)系的人格品質(zhì)奸攻，排在最前面的受喜歡程度最高的六個個人品質(zhì)是：真誠蒜危，誠實，理解睹耐，忠誠辐赞，真實和可信。
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