很早以前嗅榕，我自己在帶團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，有一個(gè)父母離異的員工吵聪，在和我聊工作的時(shí)候準(zhǔn)備了解了他的童年經(jīng)歷凌那，我深知一個(gè)人的童年經(jīng)歷會(huì)解釋她成人后的各種行為、思想吟逝。
這個(gè)員工的具體童年經(jīng)歷就不細(xì)講了帽蝶，我最后得出一個(gè)結(jié)論，她可能需要去看看心理醫(yī)生块攒。
當(dāng)我吧這個(gè)想法告訴她后励稳，她跟她父親通了個(gè)電話佃乘，結(jié)果是，第二天驹尼，她說她父親要找我“理論理論”趣避！他姑娘好好的，又不是神經(jīng)病扶欣，為什么要看心理醫(yī)生？千扶！
這就是當(dāng)下很多人的觀念料祠，心理咨詢=看精神科大夫。
上次的文章里面已經(jīng)簡(jiǎn)單講述了一下這本書的概要澎羞。而這本心理學(xué)入門級(jí)讀物和另一本書有很多一致的觀點(diǎn)髓绽。
阿德勒《自卑與超越》:
在生命開始的第五個(gè)年頭，兒童已經(jīng)發(fā)展出一套獨(dú)特而固定的行為模式妆绞，這就是他對(duì)待問題和工作的模式顺呕。
羅伯特·戴博德 《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》
你一定知道在剛出生時(shí)，我們只具備幾種基本的情感括饶，幼年時(shí)株茶，這些基本情感逐漸發(fā)展演變成更微妙、更復(fù)雜的行為模式图焰。這些行為模式成為自我的核心启盛，融為我們自身的一部分，定義我們的一生技羔。
很多時(shí)候僵闯，原來我們都是在與自己玩游戲。
是我想成為那個(gè)可憐的自己藤滥，這個(gè)是我給自己的制定的人生劇本鳖粟。
那到底是怎么樣的原因讓我們選擇了如此的模式呢？
那就是人生的四大坐標(biāo)：
你好拙绊，我不好：玩這個(gè)游戲的人確信他們是不幸的向图，最嚴(yán)重的情況，有些人會(huì)竭盡所能的記住那些悲傷和不快樂的時(shí)光标沪，而忘記或忽略好的時(shí)光张漂。
你不好，我好：這個(gè)坐標(biāo)的人總需要譴責(zé)與斥責(zé)別人谨娜，加強(qiáng)個(gè)人優(yōu)越感航攒，時(shí)常“挑剔型父母狀態(tài)“”趴梢，有時(shí)“養(yǎng)育性父母狀態(tài)”漠畜。
他們一般都不會(huì)抑郁币他，因?yàn)閼嵟堑挚挂钟舻牧妓帯Ｋ麄冏孕l(wèi)的方式憔狞，是把自己的內(nèi)在的恐懼投射到他人身上蝴悉。
其他兩個(gè)坐標(biāo)作者沒有詳解，那我在這里個(gè)人猜想一下
你不好瘾敢，我不好：厭世拍冠。對(duì)自己不滿意，對(duì)外界強(qiáng)烈批判簇抵，難于滿足庆杜，生活缺乏希望。
你好碟摆，我好：最理想的狀態(tài)了吧晃财？大家互相信任、互相遵守典蜕，共同合作完成社會(huì)生活断盛。
以上四大坐標(biāo)，會(huì)在我們童年的時(shí)候愉舔，生命就對(duì)我們進(jìn)行了發(fā)文：我好嗎钢猛？其他人好嘛？
從此根據(jù)坐標(biāo)轩缤，我們就拿到了人生的劇本厢洞，自證預(yù)言一般上演自己的劇情。
世界能傷害自己的只有自己
是我們決定了自己的生活~
