1.我當(dāng)時(shí)面臨的情景是怎樣的(具體闡述自己出現(xiàn)警惕的相應(yīng)場(chǎng)景)
在這門(mén)選修課的最后一節(jié)課上,張老師開(kāi)始發(fā)布我們的結(jié)課報(bào)告要求妒蛇,我一看字?jǐn)?shù)我就整個(gè)人都不好了,每一篇1000字這也太多了,我從看到這個(gè)字?jǐn)?shù)開(kāi)始就產(chǎn)生極其強(qiáng)烈的抵觸心理肛宋。
2.我的第一反應(yīng)是什么?(具體闡述自己的第一反應(yīng)束世,即要說(shuō)而未說(shuō)出的話)
我的第一反應(yīng)就是抵觸酝陈,認(rèn)為作為一個(gè)選修課,這個(gè)作業(yè)量過(guò)于龐大了毁涉,不應(yīng)該是這樣的沉帮。
3.我還能作出其他什么反應(yīng)?(除了第一反應(yīng)外贫堰,自己還可能作出其他什么反應(yīng))
①全程保持對(duì)于結(jié)課作業(yè)的贊同②保持對(duì)于作業(yè)要求的不滿穆壕,且和老師進(jìn)行合理探討
4.我哪個(gè)反應(yīng)更恰當(dāng)?(想象自己是“自己想變成的那個(gè)人”會(huì)作出什么反應(yīng))
我想象中想變成的那個(gè)人是可以面對(duì)問(wèn)題敢于直言其屏,不吞吞吐吐喇勋。我覺(jué)得保持對(duì)于作業(yè)要求的不滿,并和老師進(jìn)行合理探討這個(gè)反應(yīng)更恰當(dāng)偎行,因?yàn)榈钟|心理的出現(xiàn)川背,是不能好好完成任何一個(gè)東西的,還不如好好和老師在這些作業(yè)要求上進(jìn)行探討蛤袒,來(lái)完善作業(yè)要求熄云。也正如張老師說(shuō)的,不要以為這門(mén)課是選修課就可以馬虎了事汗盘,你們都理解錯(cuò)了皱碘。最后,在同學(xué)們的探討下隐孽,老師也修改了字?jǐn)?shù)要求和部分內(nèi)容癌椿,這也讓我徹底解除了我對(duì)于這個(gè)作業(yè)的抵觸心理,開(kāi)始認(rèn)真構(gòu)思每一個(gè)作業(yè)菱阵。