自律,解決人生難題

斯科特?派克钟哥,曾在美軍中做了9年心理醫(yī)生,二十年的職業(yè)生涯中瞎访,治愈千萬名心理疾病患者腻贰。

《少有人走的路》就是派克行醫(yī)多年的經(jīng)驗(yàn),幫助人們自我指導(dǎo)和療愈扒秸,是針對心理方面的人生指南播演。

人生不如意十有八九,我們不能因此對繁花似錦的世界過度慵懶伴奥,過度畏懼退縮写烤。
應(yīng)該秉承自律精神,調(diào)整心態(tài)拾徙,積極解決生活中的不如意洲炊。

但是自律不是一蹴而就的,需要一個(gè)漫長的過程尼啡,而在此期間暂衡,很容易受到阻礙,那就是“懶惰” 崖瞭。

它為什么會成會自律路上的阻礙呢狂巢?原因很簡單,因?yàn)樗鼤屓藗兊纳钍ヒ?guī)律书聚,從有序走向無序唧领,就像無頭蒼蠅一樣四處亂撞,最終跌落谷底雌续。

如果本該努力學(xué)習(xí)的一天斩个,而我們卻睡了一天覺,醒來后會怎樣西雀?一天的計(jì)劃全被打破萨驶,一天的進(jìn)度全被終止,一天的能量全被消耗殆盡艇肴,這一切均會使我們?nèi)蘸蟮墓ぷ魇卤豆Π搿?

如果以此日復(fù)一日下去腔呜,我們的人生會是怎樣可想而知。

相比再悼,如果我們每天都有規(guī)律的工作核畴、學(xué)習(xí),每天的計(jì)劃按時(shí)完成冲九,每天的進(jìn)度計(jì)日程功谤草,每天的能量持之以恒跟束,這均會使我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鳎掳牍Ρ丁?/p>

因此我們首先就要擺脫舒適圈丑孩,不要貪圖一時(shí)的安逸享樂冀宴,先去面對難題,當(dāng)難題迎刃而解温学,快樂也就水到渠成略贮。

有句老話說得好:享多大福,受多大罪仗岖。年輕人在奮斗年齡安于享受逃延,懶惰無序,認(rèn)為可以靠父母轧拄,但當(dāng)父母百年后揽祥,自己也步入老年,還能靠父母么檩电?到時(shí)候人老力竭拄丰,想去奮斗也是心有余而力不足。

如果在奮斗的年紀(jì)勇往直前是嗜,拼搏向上愈案,等年紀(jì)大了更有可能過上心滿意足的生活。

其次鹅搪,我們要忠于事實(shí)站绪。隨著時(shí)代的發(fā)展,知識更新迭代速度飛快丽柿,如果不及時(shí)給自己充電恢准,不與時(shí)俱進(jìn),很容易陷進(jìn)左支右絀的深淵中甫题。

但忠于事實(shí)不僅是與時(shí)俱進(jìn)馁筐,還應(yīng)正確面對別人的質(zhì)疑,良藥苦口利于病坠非,忠言逆耳利于行敏沉,別人的質(zhì)疑給了我們反思的機(jī)會,使我們在反思中成長炎码。

最后盟迟,解決人生難題,我們應(yīng)秉承自律精神潦闲,保持積極樂觀的心態(tài)攒菠,擺脫舒適圈,不要貪圖一時(shí)享樂歉闰,主動面對問題辖众,迎難而上卓起,忠于事實(shí),在反思中不斷成長凹炸。

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