閱讀書本：《少有人走的路2--勇敢地面對謊言》
閱讀時間：2015-11-8 ?18:00-19:30 1小時
閱讀目標(biāo)：從心理醫(yī)生的角度看謊言危害
閱讀數(shù)量：P1-P77
上一本書是心智成熟的旅程怔匣，看了以后收獲很大鼎文。原來買書的時候這個系列的四本都買了所以今天把第二本拿出來看看。
在之前的那本書作者提到過很多的觀點比如“不解決溫恩替你就會成為問題”、“大多數(shù)問題都可以追溯到病人的童年環(huán)境”等得到很多讀者的共鳴挤庇，我就是其中之一。
這本書從每個人都可能的經(jīng)歷——謊言入手鸥诽，分析人為什么會撒謊泥彤，有什么壞處，怎樣做教人直面謊言蝌借。今天看了前兩章昔瞧，做以下分享：
一、謊言
1菩佑、那些可怕的念頭自晰，為什么揮之不去
書上舉了一個例子：喬治是一個事業(yè)有成的人，從某一天開始他的腦子里總是出現(xiàn)與死亡相關(guān)的陳述稍坯，比如“你會在55歲死去”或是“你會在前面那座橋下死亡”等等酬荞。這些想法冒出以后，常常難以入睡坐立難安瞧哟，這些想法強迫他回到惡意萌生的地點去檢驗這些死預(yù)言是否準(zhǔn)確混巧。他的睡眠時間唄無情剝奪，健康狀況直線下降勤揩。
2咧党、逃避生活中的痛苦，必將承受心理疾病的痛苦陨亡。
3傍衡、你不解決問題，你就成為問題
由于人們內(nèi)心的懶惰和恐懼负蠕，每當(dāng)心靈遭遇到痛苦的時候蛙埂，意識都會極力逃避，具體的方法就是用謊言來麻痹自己遮糖，強行把痛苦的感受壓抑進潛意識绣的，從而逃避真相，就像什么都沒有發(fā)生一樣欲账。但遺憾的是屡江，意識感受不到痛苦，并不意味著痛苦就小時了敬惦，相反盼理，被壓抑進潛意識的痛苦則會在更深的層面折磨你。
4俄删、為了逃避痛苦宏怔，人選擇了謊言奏路，扭曲了心靈。
喬治選擇了撒謊來逃避自己生活中的痛苦臊诊，謊稱自己婚姻幸福鸽粉、家庭美滿、一切順利抓艳。但其實是因為不敢面對問題帶來的痛苦触机。甚至和心中的魔鬼簽下契約，以自己最愛的小兒子的性命為部分堵住玷或。
每個人都必須勇敢地面對自己的問題和痛苦儡首，戳穿意識中的謊言，只有這樣偏友，我們的心靈才能成長蔬胯，心智才能成熟。
5位他、解決了逃避問題的問題氛濒，你才能解決其他問題。
只有直面問題和痛苦鹅髓，我們才能最終獲得解脫舞竿；只有勇敢揭穿謊言，我們才能生活在真實的自我當(dāng)中窿冯。如果我們選擇了逃避和謊言骗奖，就將在無邊的苦海中沉浮、掙扎醒串，永遠(yuǎn)承受心理疾病的折磨重归。
二、罪惡感
1厦凤、有沒有罪惡感，是善與惡的分水嶺育苟。
2较鼓、所謂善，就是從本質(zhì)上熱愛生命违柏，對一切充滿生命力的事物都有一種與生俱來的親近感博烂。所謂惡，就是對四的東西極度感興趣漱竖。
3禽篱、謊言總是伴隨著邪惡。
4馍惹、沒有罪惡感的人窮兇極惡躺率，逃避罪惡感的人邪惡玛界。邪惡是一種特殊的心理疾病，它是由逃避特殊的痛苦導(dǎo)致的悼吱。
比窮兇極惡之人更可怕的是不敢面對自己的罪惡感慎框，極力逃避的另一類人，稱為偽善之人后添。為了逃避良心的譴責(zé)笨枯，為了維護自己虛假的善，他們說謊成性遇西、自欺欺人馅精，什么黃花都能說，什么壞事都能做粱檀。
5洲敢、父母逃避自己的錯，孩子就會出大錯梧税。
作者分享了一個故事：一個叫比利的男孩沦疾，他的哥哥持槍自殺后，成績下降第队，患上抑郁癥哮塞，在沒有駕駛經(jīng)驗的情況下偷車并發(fā)生嚴(yán)重車禍。而在治療中凳谦，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的父母對于比利的病情有很大的影響忆畅。他們自以為愛比利，可是卻從來不了解他想要什么尸执。察覺到他情緒低落家凯，在校方都建議帶比利做心理輔導(dǎo)之后借口自己的工作繁忙推脫責(zé)任。甚至他們把比利哥哥用以自殺的槍送給比利作為成人禮物如失，理由是男孩子都喜歡機械绊诲，買不起新槍，時間太忙等理由褪贵。
比利的父母拼命逃避自己的錯掂之，比利后面去偷車并且患上了抑郁癥就是孩子出大錯的證明。
不在壓抑中死亡脆丁，就在壓抑中瘋狂世舰。比利的哥哥在父母的壓抑下選擇死亡，而比利選擇了瘋狂槽卫。
6跟压、拒絕承認(rèn)不上，人就會走向惡歼培，承認(rèn)自己不善震蒋，人就會變善茸塞。
