為什么要給自己寫一份使用說明書脖含？

自我認知的根本目的是為了成長或者改變投蝉，所以一個有意義的自我認知過程瘩缆，還應(yīng)該清晰地導(dǎo)向一個具體的改變方法。

怎么讓自我認知的提高着绊，真的能改善自己的管理行為呢归露？今天我給你介紹一個新穎的方法臣樱，寫“自我使用說明書”雇毫。

寫自我說明書的過程遠遠比結(jié)果重要踩蔚。利用這個探索自我的過程馅闽，既認知自我馍迄，又能切實地提升你的管理能力局骤。

1、特質(zhì)的雙刃劍效應(yīng)

我們從以下兩個問題開始峦甩，請你思考：

你身上會給自己帶來最大傷害的特質(zhì)是什么凯傲？你如何保護自己不受它的傷害？
你需要什么樣的環(huán)境和支持冰单，讓自己的優(yōu)勢能夠在工作中發(fā)揮出來？

為什么我要問這兩個問題呢涵卵？我們在整合自我認知的信息時缘厢，最重要的線索是你身上最明顯的特征贴硫，或者叫特質(zhì)伊者。這個特質(zhì)的正面就是我們最大的優(yōu)勢亦渗，是我們最重要的資源法精。但成也蕭何，敗也蕭何狼荞，這個特質(zhì)的反面就是我們最大的弱點帮碰，是我們成功最大的阻礙殉挽。

而且從我的經(jīng)驗來看丰涉，所有關(guān)于自我的信息都可以被“如何最小化特質(zhì)的黑暗面拓巧，以及如何最大化特質(zhì)的光明面”這一條主線串聯(lián)起來，并且重新排布一死。這樣一來，零散的信息才會變得有意義投慈。

2承耿、如何最小化優(yōu)勢的黑暗面

我們先來看第1個大的方面就是逛裤，“如何最小化你的優(yōu)勢黑暗面對自己的傷害瘩绒？”請你拿一張紙寫下來，你最大的優(yōu)勢是什么带族？以及，這個優(yōu)勢背面的弱點是什么蝙砌？

那你怎么尋找你最大的優(yōu)勢呢阳堕？

一，所有測試內(nèi)容最強烈的共同點通常跟你的優(yōu)勢相關(guān)恬总。
二，你可以通過反饋肚邢，問那些熟悉你的人骡湖，你覺得我最大的優(yōu)勢是什么谆焊。
三浦夷，或者用蓋洛普優(yōu)勢測試，排在最前面的就是你最強烈的特質(zhì)和優(yōu)勢罐孝。

優(yōu)勢變成弱點，一般有以下幾種情況：

有的時候弱點是我們優(yōu)勢的濫用懈息。比如你是一個善于幫助大家找到共識肾档，避免沖突的人，可是當(dāng)團隊意見不一致時辫继，你就當(dāng)和事佬和稀泥糊弄過去怒见，保持表面的和諧，而沒有去根除問題姑宽。
有的時候弱點是我們優(yōu)勢帶來的偏見遣耍。比如：你是一個喜歡創(chuàng)新的人，不喜歡循規(guī)蹈距炮车。你認為循規(guī)蹈距的人是老古板舵变，拉低了團隊的效率，可是其實你因為自己的偏好忘記了規(guī)矩的價值瘦穆。
有的時候弱點是我們的優(yōu)勢用錯了地方纪隙。比如你是一個積極樂觀的人，如果非要讓你去做控制風(fēng)險的工作扛或，那么就糟糕了绵咱。
有的時候優(yōu)勢背后的弱點，僅僅是被和你不同的人誤解熙兔。比如你是一個目標(biāo)感很強的人悲伶，但那些關(guān)系導(dǎo)向的人可能會覺得你冷血。

在團隊管理當(dāng)中住涉，如何避開這些優(yōu)勢的黑暗面?zhèn)δ阕约?

一麸锉，審時度勢，其實這就是分辨用優(yōu)勢的時間舆声、地點和方式花沉。
二，在不適合用自己優(yōu)勢的時候媳握，找支持系統(tǒng)碱屁，用它的優(yōu)勢。

1）比如說避免自己濫用優(yōu)勢毙芜。如果你是那個喜歡和稀泥忽媒，避免沖突的人，就想想團隊里面有沒有喜歡直面沖突解決問題的人腋粥。
如果是小事或者只是關(guān)于人的情感晦雨，那么你就大膽地和稀泥。
如果是需要解決的大事隘冲，那么你就向后退一步闹瞧，讓那個不怕沖突，喜歡解決問題的人上展辞，你在旁邊支持他奥邮，關(guān)鍵時刻稍微緩和一下大家的情緒就可以了。

2）再比如說避免優(yōu)勢帶來的偏見，作為那個創(chuàng)新的人洽腺，你只要意識到你的偏見脚粟，看到對方缺點背后的價值就好了。比如：在執(zhí)行層面蘸朋，循規(guī)蹈距的人會保證事情按計劃向前推進核无。這樣你自然就知道如何和他配合了。

你發(fā)現(xiàn)沒有藕坯，管理好自己優(yōu)勢黑暗面的同時团南，你自然地開始發(fā)揮別人的優(yōu)勢了。你是不是就成為了一個更好的管理者呀炼彪？

所以現(xiàn)在請你在每個弱點的右邊寫下來吐根，你準備做什么來避免它？

是選擇或者避免什么樣的時機和環(huán)境：比如你是樂觀的人辐马，那么你就選擇你的樂觀主義能夠發(fā)揮價值的地方去工作拷橘，避免控制風(fēng)險很重要的工作。
或者是寫下支持系統(tǒng)齐疙，比如你的目標(biāo)感很強膜楷，容易被人誤解，那么你就可以尋找那些關(guān)系導(dǎo)向的人幫助你解決誤解贞奋，做團隊的潤滑劑赌厅，用他們的優(yōu)勢來遮蓋住你優(yōu)勢的黑暗面。

互補越強轿塔，這個團隊效率就會越高特愿。

2、如何發(fā)揮特質(zhì)的光明面

如何能夠盡量發(fā)揮優(yōu)勢勾缭？你要寫下三個問題的答案：

在你最難受或者最疲憊的時候揍障，最快速的充電方法是什么？
你最有效率的工作方式是什么俩由？
你需要什么樣的環(huán)境和支持才能發(fā)揮優(yōu)勢毒嫡？

這些答案你如何去尋找呢？

一個是你帶著問題去觀察自己的感受幻梯。
另外一件事情就是你在之前的自我測試的結(jié)果當(dāng)中尋找這些線索兜畸。比如在Brigge Myer當(dāng)中，如果你是外向型碘梢，那么你多半需要和人互動來充電咬摇，你的工作方式也多半是和人在一起。但是這個也許并不是你最強烈的方式煞躬，所以和上一部分一樣肛鹏，你要找不同測試中的共同點逸邦，在這些線索當(dāng)中去感受哪個是你最強烈的，因為越強烈說明它越有用在扰，越高效缕减。

最快的充電方法是是什么？

優(yōu)勢代表著巨大的能量健田，當(dāng)你使用它的時候烛卧，其實就是在給自己充電佛纫。

比如說特別善于學(xué)習(xí)的人妓局，學(xué)習(xí)新知就能夠幫助他從焦慮的狀態(tài)中走出來；
再比如說很在乎人際關(guān)系的人呈宇，和親近的朋友聊天就會幫助他重新充滿熱情好爬。

雖然答案因人而異，你的充電方式在別人看來也可能匪夷所思甥啄，但你要知道自己的答案存炮。在你被工作的壓力逼到墻角時，知道自己最快的充電方式意味著你可以快速反彈蜈漓，提升表現(xiàn)穆桂。

你最有效率的工作方式是什么、你最有效的思考方式是什么融虽、最有效的做決定的方式是什么享完？

比如有些人需要獨立的時間和空間，按照自己的節(jié)奏來思考有额，而有些人正相反般又，需要在和別人的討論中思考。

如果你不確定巍佑，可以從兩方面來觀察自己茴迁，進而得到答案。

一個是什么情況比較高效萤衰，工作質(zhì)量比較高堕义；
另一個是留意自己工作后的感受。如果工作完你雖然身體疲憊脆栋，但整個人很振奮倦卖，那么就說明這種工作方式比較適合你。

你需要什么樣的環(huán)境和支持才能發(fā)揮優(yōu)勢筹吐？

很多人會理解為這個指的是從事什么樣的工作糖耸，但是這樣你就把路變窄了。其實我的意思是你要用什么樣的方式來工作丘薛。

特質(zhì)其實也代表了你最深層的需要嘉竟。只有滿足自己的需要，你才能發(fā)揮出優(yōu)勢的光明面。

想成為高效管理者舍扰，最重要的一個觀念就是每個人和每件事都有兩面倦蚪，當(dāng)你能看到正反兩面的時候，才可能做出成熟边苹、全面陵且、正確的決定，而這也是你認知自我的主線个束。

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自我使用說明書模板：https://shimo.im/sheets/Hh3Rt83xGkkdWvDC/MODOC/ 《自我使用說明》