之前記錄了人格進(jìn)步的三個(gè)時(shí)期:
依賴期逢慌,獨(dú)立期悠轩,互相依賴期
每個(gè)時(shí)期有不同的特點(diǎn)和行為表現(xiàn),主動(dòng)認(rèn)知和潛意識(shí)里的矯正能夠幫助我們的人格進(jìn)步攻泼。
從“依賴期”跨越到“獨(dú)立期”火架,可謂是心智和生理的第一次成熟,我們應(yīng)該怎么做到呢?
首先忙菠,我們要改變心態(tài)何鸡,形成一個(gè)積極主動(dòng)的習(xí)慣
什么意思呢?不同的人也許會(huì)給出不同層面的回答,但事實(shí)上牛欢,積極主動(dòng)與消極被動(dòng)的本質(zhì)區(qū)別是“是否認(rèn)為自己有選擇的權(quán)利”
在作者看來(lái)骡男,消極被動(dòng)的人都潛藏著一種推卸責(zé)任的心態(tài),殊不知傍睹,他們“卸黑鍋”的同時(shí)也放棄了主動(dòng)做選擇的權(quán)利
積極就是無(wú)論處于什么樣的情況都要相信自己有選擇隔盛,不是被動(dòng)被迫被逼無(wú)奈地在做決定。
所以 當(dāng)你畢業(yè)后焰望,聽(tīng)從父母的壓力而從事著自己不喜歡的工作時(shí)骚亿,不要埋怨不要一味責(zé)難父母,有句話叫“除非你愿意熊赖,否則沒(méi)人能傷害到你”来屠,如果你厭倦這種狀態(tài),主動(dòng)震鹉,想辦法俱笛,改變現(xiàn)狀。
此處作者引入“關(guān)注圈”“影響圈”的概念传趾,“關(guān)注圈”是除去個(gè)人不感興趣的事情之外的所有事情迎膜,而“影響圈”是存在于“關(guān)注圈”內(nèi)的,個(gè)人的行為能夠影響的范圍浆兰,
消極者喜歡關(guān)注“影響圈”以外的無(wú)法改變的事磕仅,觀望既定的或控制權(quán)不在自己手中的事珊豹,是典型的“旁觀者”;而積極者則專心在影響圈內(nèi)耕耘榕订,長(zhǎng)此以往店茶,影響圈也會(huì)逐漸擴(kuò)大。
簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)劫恒,就是把握當(dāng)下贩幻,攥緊機(jī)遇,關(guān)注自身
學(xué)生两嘴,不要過(guò)分在意競(jìng)爭(zhēng)者的短期成效丛楚,而該專心于自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)的把握和使用;工薪族對(duì)同行過(guò)多的觀望會(huì)分散你對(duì)本職工作的注意力憔辫,反而無(wú)益于你的績(jī)效
也許趣些,有那么一天,你的影響圈成為了別人的關(guān)注圈
其次螺垢,我們學(xué)會(huì)占據(jù)主動(dòng)權(quán)喧务,還要有“去做”的方法,那就是:以終為始
何謂 以終為始枉圃,就是我們做一件事情功茴,要先明確終點(diǎn),然后才能奔向終點(diǎn)孽亲。
明確終點(diǎn)坎穿,就如同將其鑄造成一座燈塔,萬(wàn)水千山返劲,積攢條件玲昧,充分準(zhǔn)備,然后實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
在這個(gè)習(xí)慣中篮绿,坐著提出“二次創(chuàng)造”的概念孵延,意思是,我們做每件事都要經(jīng)過(guò)兩次創(chuàng)造亲配,第一次尘应,是我們?cè)谏睿砷L(zhǎng)吼虎,經(jīng)歷中形成了對(duì)一件事情固定的看法和見(jiàn)解犬钢,這個(gè)“作品”的形成依賴于我們的生活環(huán)境,家庭氛圍思灰,受教育程度玷犹,交際圈等,是被動(dòng)形成洒疚;
而如果你真心希望做成一件事歹颓,并且有了它理想的發(fā)展情況(也就是目標(biāo))坯屿,你必然會(huì)選擇主動(dòng)積極地朝理想的方向努力,而不是隨波逐流晴股,人云亦云愿伴,讓你的期望平淡無(wú)奇
好比廚師做菜的時(shí)候,你希望他是什么口味的佳肴电湘,你會(huì)選擇相應(yīng)的佐料,而不是跟隨菜譜(一次創(chuàng)造)鹅经,你會(huì)做你理想的口味(二次創(chuàng)造)
好啦寂呛,我們知道自己要去做什么,還要知道瘾晃,怎么提高自己的效率贷痪,“怎么做”?
是的,第三個(gè)習(xí)慣“要事第一”
就是我們都知道“事有輕重緩急”蹦误,每件事情的效果也不同劫拢,我們要優(yōu)先做緊急,和重要的事情
著名木桶實(shí)驗(yàn)强胰,實(shí)驗(yàn)者準(zhǔn)備在木桶里同時(shí)放入幾塊大石塊舱沧,一堆黃沙和一堆小石子。第一次偶洋,他選擇將黃沙和石子優(yōu)先加入熟吏,結(jié)果剩下的容易也放不下大石塊;所以第二次玄窝,他轉(zhuǎn)換思路牵寺,先放入大石塊,再倒入黃沙恩脂,黃沙充滿了石塊間的間隙帽氓,剩余空間再加入石子,最后木桶容納了所有
所以俩块,最重要最大快的部分先入為主黎休,其他為輔。而生活中典阵,我們就需要學(xué)會(huì)區(qū)分和歸類石塊奋渔,石子和黃沙
介紹一種方法:
以緊急和重要兩個(gè)維度建立四象限分割法,將事情分為:
1.緊急且重要? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.緊急不重要
3.重要不緊急? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.不緊急不重要
盡量?jī)?yōu)先去做第一種第三種類別的事情壮啊,而不要把時(shí)間和精力浪費(fèi)在第二嫉鲸,四類事務(wù)上。更有甚者歹啼,高效能人士還會(huì)花時(shí)間在第三類事情上而減少第一類事情出現(xiàn)的幾率玄渗,實(shí)現(xiàn)從容不迫座菠,穩(wěn)步前行O(∩_∩)O