1晚树。規(guī)則下的無為,才能達(dá)到無不為雅采。所謂的無為爵憎,不是對(duì)孩子的惡習(xí),陋習(xí)無動(dòng)于衷婚瓜。在教育孩子的時(shí)候宝鼓,有效繼續(xù),無效改變巴刻。心理咨詢強(qiáng)調(diào)愚铡,可問可不問,不問胡陪,可說可不說沥寥,不說,指的是規(guī)則下的無為柠座。
2邑雅。咨詢室的布置要顯示出專業(yè)的特點(diǎn)。10平米左右的房子妈经,如果太小了淮野,就顯得壓抑,如果太大了吹泡,就顯得空曠骤星。一般選擇在安靜的走廊的盡頭。
3爆哑。心理咨詢是一個(gè)陪伴加等待的過程洞难。一般不能快速的推進(jìn),要保持相對(duì)中立的立場(chǎng)泪漂,如果做不到中立廊营,就會(huì)想告訴來訪者一些東西,經(jīng)驗(yàn)萝勤,評(píng)價(jià)露筒,這樣就不能與來訪者有更多的交流了。不要急于糾正來訪者敌卓,否則片面的信息就會(huì)加強(qiáng)慎式。面對(duì)來訪者的問題,要就像看日出日落那樣趟径,不加以糾正瘪吏。
4。穩(wěn)定蜗巧,安全掌眠,信賴的環(huán)境下,才會(huì)有良好的咨詢效果幕屹。
5蓝丙。咨詢室內(nèi)要簡(jiǎn)潔,一切都是為心理咨詢而設(shè)置的望拖。一包紙渺尘,一個(gè)水壺,幾把椅子要有扶手说敏,水杯要有同款的鸥跟。茶幾上可以有一盆景,時(shí)鐘要放在不顯眼的位置盔沫,只方便咨詢師看到医咨。
同頻才能共振,對(duì)來訪者要保持好奇架诞,欣賞接納腋逆,未知的空杯心態(tài),要貼著他走侈贷。和其光惩歉,同其塵,不要顯得你很牛俏蛮,很厲害撑蚌。不要比他更努力,更著急搏屑,更睿智争涌。要讓來訪者有獨(dú)立的思想,如果讓他過度的依賴你辣恋,不利于他能夠有更好的成長(zhǎng)亮垫。
6模软。心理咨詢這個(gè)職業(yè)非常強(qiáng)調(diào)慎獨(dú)。知恥不辱饮潦,知止不殆燃异。
7。椅子要成90度角继蜡,如果是面對(duì)面就會(huì)顯得有壓力回俐,茶幾上要有紙巾。心理咨詢過程中稀并,語言最重要仅颇,非言語更重要。咨詢中可以使用碘举,請(qǐng)稍等忘瓦,能上來訪者感受不到,你再打斷他引颈。學(xué)校的心理咨詢只能稱作為輔導(dǎo)政冻,因?yàn)樗荒茱@示出專業(yè)的特點(diǎn)。
8线欲。心理咨詢要真誠(chéng)到極致明场,純粹到透明。穿衣服要大方得體李丰,安全苦锨。身體稍前傾,要專注地傾聽趴泌,先聽再說舟舒。來訪者在乎的是咨詢師是否在努力的聽我說,是否在努力的懂我嗜憔。
9秃励。心理咨詢要保持社交距離即一米左右,如果是同性的孩子也可以有肢體接觸吉捶,但最好不要有肢體接觸夺鲜,除非萬不得已。
10呐舔。咨詢師和來訪者的關(guān)系是最熟悉的币励,最陌生的,最遙遠(yuǎn)的關(guān)系珊拼。如果沒有邊界食呻,將不利于來訪者的成長(zhǎng)。
11。心理咨詢最大的資源是咨詢師這個(gè)人仅胞,但也不排斥使用技術(shù)每辟,言語很重要,非言語更重要干旧,非言語要真實(shí)渠欺。共情是先有情,才能共莱革。贊美峻堰,是術(shù)讹开,是發(fā)自內(nèi)心的欣賞盅视。心理咨詢剛開始時(shí),要有開放的心態(tài)旦万,不要一開始就有很多的贊美闹击,過多的贊美不利于來訪者敞開心扉。
12成艘。眼睛不要只盯著對(duì)方的眼睛赏半,要強(qiáng)調(diào)小三角,主要是看鼻子淆两,大三角看嘴巴断箫,這樣便于來訪者放松。要看來訪者的人性秋冰,要看與來訪者三觀合不合仲义,如果三觀不合也可以轉(zhuǎn)介。
13剑勾。當(dāng)心理咨詢師狀態(tài)不太好的時(shí)候埃撵,就不要做咨詢,照顧好自己虽另,也是對(duì)來訪者負(fù)責(zé)暂刘。處于內(nèi)卷狀態(tài)時(shí),選擇躺平也是一種調(diào)節(jié)情緒的方法捂刺。當(dāng)孩子出了狀況的時(shí)候谣拣,做家長(zhǎng)的要?jiǎng)悠饋恚凶约旱氖虑樽鲎逭梗駝t焦慮就會(huì)傳導(dǎo)芝发,要給孩子留有自我復(fù)蘇的空間。孩子有重度抑郁癥除外苛谷,重度抑郁需要無條件的愛和陪伴辅鲸。
14。世界上哪有那么多的人在乎你腹殿?所謂的自以為自己很重要独悴,其實(shí)都只不過是自己的自戀例书。
15。來訪者初診階段要有登記表刻炒,要簽咨詢協(xié)議决采,尤其是抑郁癥患者,如果忘了的話坟奥,要補(bǔ)全树瞭。看今天我們能聊些什么爱谁,要讓來訪者感覺到安全和放松晒喷,要有接納和允許的態(tài)度,青少年最討厭被控制访敌,所以要尊重來訪者凉敲。
16。初診接待不可直接逼問寺旺,要間接詢問爷抓。要表明態(tài)度,是否能做阻塑,既不能包治百病蓝撇,也不能讓來訪者喪失信心。來訪者不會(huì)拿著錢讓咨詢師來試一試的陈莽。
17渤昌。保密原則是,不透露传透,不打探與心理咨詢不相關(guān)的個(gè)人隱私耘沼,要將職業(yè)倫理要刻在骨子里。保密例外指的是朱盐,個(gè)人的愿意群嗤,與法律相關(guān),人身安全相關(guān)兵琳。
18狂秘。無論是哪一個(gè)流派,心理咨詢最強(qiáng)調(diào)的是真誠(chéng)躯肌,真誠(chéng)是修身的最高境界者春。
19。心理咨詢是心理咨詢師使用心理咨詢的技術(shù)清女,在咨詢倫理的原則下解決來訪者的認(rèn)知钱烟,情緒和行為問題,不能夠解決具體問題。對(duì)于來訪者的具體問題拴袭,咨詢師只需給他澄清读第,具體化,協(xié)助來訪者確認(rèn)他的知覺拥刻,讓他自己解決怜瞒。
20。心理咨詢終極的目標(biāo)是完善來訪者的人格般哼,在心理咨詢中咨詢師始終是處在協(xié)助的位置吴汪。咨詢師要接納來訪者,而不是接受來訪者蒸眠。如果咨詢沒有效漾橙,就要去做督導(dǎo)。