? 聽過小郭推薦的《正念的奇跡》這段音頻之后品山，給我最多的感受就是人要感受當(dāng)下，活在當(dāng)下烤低。
? ? ?很多時(shí)候谆奥，我們都會(huì)覺得生活實(shí)在是特別無趣，一天一天的重復(fù)著拂玻，按部就班的工作酸些、吃飯、睡覺檐蚜，平靜無瀾魄懂。當(dāng)這種生活狀態(tài)持續(xù)太久，我們的內(nèi)心就開始躁動(dòng)起來闯第，開始去想一些子虛烏有的事情市栗，相信大部分人都一樣，一種生活狀態(tài)過久了就會(huì)去想一些超出自己范圍之外的東西，當(dāng)我們沒有這個(gè)條件或是能力去滿足內(nèi)心的這種聲音時(shí)填帽，我們就會(huì)開始不安蛛淋，開始抱怨。就像現(xiàn)在的我們篡腌，每天都在上班下班褐荷，重復(fù)著類似的生活，沒有一點(diǎn)新鮮感嘹悼。每天來到店里叛甫，打卡上班，打掃流程杨伙，然后開始PK交接顧客其监，種種的種種束縛著我們。時(shí)間久了難免會(huì)出現(xiàn)抱怨和責(zé)怪的聲音限匣。為什么別的店鋪不會(huì)像咱家這樣有這么多的條條框框抖苦，為什么其他店里可以這么輕松，而咱家卻是這么嚴(yán)格米死。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)锌历，每當(dāng)我們有這些負(fù)面情緒出現(xiàn)在腦海里的時(shí)候我們會(huì)格外的累和煩躁。而且做事情也做不好哲身。當(dāng)我聽了《正念的奇跡》后辩涝，我就覺得，如果我們平時(shí)少一些抱怨和埋怨勘天，少一些攀比怔揩。店里的業(yè)績(jī)會(huì)不會(huì)更好一些呢。當(dāng)我們丟掉心中那些雜念脯丝，一心一意的去服務(wù)顧客商膊，成交率會(huì)不會(huì)更高一些呢，我們每天做的最多的一件事情就是看手表宠进，如果我們?nèi)硇牡耐对V到工作中晕拆，會(huì)不會(huì)就不會(huì)看的那么勤快了呢。會(huì)不會(huì)覺得時(shí)間過得很快材蹬，一眨眼的功夫就到下班點(diǎn)了呢实幕。
? ? ?其實(shí)就是這么個(gè)道理，當(dāng)我們?nèi)硇牡耐度氲揭患虑楫?dāng)中時(shí)堤器，就會(huì)覺得時(shí)間過得特別快昆庇，而且整個(gè)人心情都特別好。所以闸溃，我們不要去管以后怎么樣整吆，先把現(xiàn)在過好拱撵，感受當(dāng)下的快樂，這樣以后就自然而然差不了表蝙。感受當(dāng)下拴测，活在現(xiàn)在。
