【2022.3.16 ?0440】時(shí)間管理

大家好,我是卞文靜点弯,今天是我參加1000天演講打卡?寫作的第440天,今天分享的主題是時(shí)間管理矿咕。

即使我們的出生不一樣抢肛,背景不一樣,但是都擁有相同的資產(chǎn)就是時(shí)間碳柱,真正智慧的人是把時(shí)間當(dāng)做資產(chǎn)生出更多的財(cái)富捡絮,很多普通人很少會(huì)關(guān)注時(shí)間的重要性,所以人生的差距就此拉開莲镣。

今天和大家分享幾點(diǎn)關(guān)于時(shí)間管理的知識(shí)福稳。

第一、如何判定時(shí)間管理是否合理瑞侮?

我們可以通過單位時(shí)間之內(nèi)完成任務(wù)的質(zhì)量高低判定的圆?以及我們?cè)诠ぷ魃钪馐欠駬碛杏脖绢I(lǐng),硬本領(lǐng)是如何實(shí)現(xiàn)的半火?一年之內(nèi)有無比之前更進(jìn)步了越妈?健康狀況與精力狀況如何?

第二钮糖、做好時(shí)間管理必須要堅(jiān)持的原則梅掠。

首先是目標(biāo)性法則,首先要做好目標(biāo)管理即之前和大家分享的smart法則店归,制定的目標(biāo)必須要是具體的阎抒、可衡量的、可實(shí)現(xiàn)的娱节、相關(guān)聯(lián)的挠蛉。其次我們要使用單點(diǎn)突破法管理時(shí)間,要做好計(jì)劃肄满、實(shí)施谴古、評(píng)估质涛、總結(jié)和再計(jì)劃與實(shí)施,才能將時(shí)間管理做得更加的精進(jìn)掰担。

第三汇陆、時(shí)間管理要有組織計(jì)劃性。

判定判定自己的可控時(shí)間和非可控時(shí)間以及哪些時(shí)間段是屬于高中低的精力值带饱。然后我們要進(jìn)行人生目標(biāo)的兩個(gè)維度的劃分毡代,即我們的人生的目標(biāo)是什么,以及現(xiàn)狀的人生目標(biāo)是什么勺疼,通過人生效率手冊(cè)進(jìn)行每天的計(jì)劃與實(shí)施教寂。

所以當(dāng)我們真正的運(yùn)用好時(shí)間管理,就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的人生效率就會(huì)提高执庐,而人生效率提高了酪耕,單位時(shí)間貨幣價(jià)值就會(huì)提高,就可以在更短的時(shí)間之內(nèi)完成自己人生目標(biāo)轨淌,擁有更多可控的時(shí)間來做自己最想要做的事情迂烁。

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