健康小知識(shí)

1.桃子富含多種維生素，礦物質(zhì)及果酸住闯，可緩解便秘瓜浸，含鐵量居水果之冠，是缺鐵性貧血者的理想食物

2.小快步姿勢(shì)行走最佳比原，可增加肌肉活動(dòng)次數(shù)插佛，使腿部肌肉強(qiáng)健，增加血液循環(huán)

3.教你煮雞蛋：冷水下鍋量窘，慢火升溫雇寇，沸后微火煮2分鐘，桶鐾火后泡5分鐘

4.燒豆芽之類(lèi)素菜時(shí)锨侯，適當(dāng)加點(diǎn)醋，味道好厘线，營(yíng)養(yǎng)也好识腿，醋對(duì)維生素有保護(hù)作用

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人面猴
序言：七十年代末出革，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市造壮，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖耳璧，帶你破解...
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死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件成箫，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異，居然都是意外死亡旨枯，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)蹬昌，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 92,987評(píng)論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門(mén)，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)攀隔，“玉大人皂贩，你說(shuō)我怎么就攤上這事±バ冢” “怎么了明刷？”我有些...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 164,298評(píng)論 0贊 354
道士緝兇錄：失蹤的賣(mài)姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長(zhǎng)满粗。經(jīng)常有香客問(wèn)我辈末，道長(zhǎng)，這世上最難降的妖魔是什么映皆？我笑而不...
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?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任挤聘，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上捅彻，老公的妹妹穿的比我還像新娘组去。我一直安慰自己，他們只是感情好步淹，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 67,633評(píng)論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開(kāi)白布添怔。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般贤旷。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪广料。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,488評(píng)論 1贊 302
城市分裂傳說(shuō)
那天幼驶，我揣著相機(jī)與錄音艾杏，去河邊找鬼。笑死盅藻，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛购桑，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播氏淑，決...
沈念sama閱讀 40,275評(píng)論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開(kāi)眼勃蜘，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來(lái)了假残？” 一聲冷哼從身側(cè)響起缭贡，我...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,176評(píng)論 0贊 276
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤炉擅，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒(méi)想到半個(gè)月后阳惹，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體谍失，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,619評(píng)論 1贊 314
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 37,819評(píng)論 3贊 336
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年莹汤，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了快鱼。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點(diǎn)故事閱讀 39,932評(píng)論 1贊 348
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡纲岭，死狀恐怖抹竹，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情止潮，我是刑警寧澤柒莉，帶...
沈念sama閱讀 35,655評(píng)論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站沽翔，受9級(jí)特大地震影響兢孝，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜仅偎，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 41,265評(píng)論 3贊 329
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一跨蟹、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧橘沥，春花似錦窗轩、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,871評(píng)論 0贊 22
一樁弒父案痢艺，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至介陶，卻和暖如春堤舒，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背哺呜。一陣腳步聲響...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,994評(píng)論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工舌缤，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人某残。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 48,095評(píng)論 3贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓国撵，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親玻墅。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子介牙，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 44,884評(píng)論 2贊 354

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