1案淋、手魚際發(fā)紅——肝血熱;
2蜕猫、兩鬢斑發(fā)白——肝血虛;
3、眼鞏膜發(fā)黃——肝濕熱;
4哎迄、臉上黑斑——肝代謝差;
5回右、臉色發(fā)青——肝風(fēng)動;
6隆圆、肋脹掐腰——肝不舒;
7、半夢半醒——肝血虛;
8翔烁、口干又苦——肝火旺;
9渺氧、腳干燥脫皮——肝血不足。
春天要養(yǎng)肝蹬屹,傳承千年侣背,做到“三不,兩要”:
一慨默、不吃辛辣食物贩耐。
二、不熬夜厦取,準(zhǔn)時就寢潮太。
三、不喝酒虾攻,滴酒不沾铡买。#女神好物之選#
一、要活動霎箍,毎天鍛煉40分奇钞。
二、要喝茶漂坏,金銀花菊花決明子養(yǎng)肝茶景埃。
取決明子、金銀花顶别、菊花谷徙、枸杞、牛蒡根筋夏、桂花,放在搪瓷盆(鐵鍋图呢、鋁鍋不要用)煎煮15分鐘条篷,飲之。
嫌麻煩的蛤织,有現(xiàn)成的金銀花菊花決明子茶赴叹,天然食材,毎天2代泡水喝指蚜,養(yǎng)肝30天乞巧,四季都受益