今天這一講要跟大家分享的話題很重要萎河，如果大家能夠?qū)W會這一個方法臊岸，在未來的日子里橙数，你的想法就能順利地轉(zhuǎn)化為行動，你的人生就能不斷地出成果帅戒。
我們談到了：不能用大腦來管理事件灯帮。時間管理的本質(zhì)是對事件的分類：首先要對事件進(jìn)行收集，要清空大腦逻住，因為大腦是CPU不是硬盤钟哥；大腦是用來思考的，不是用來記憶的瞎访；
記憶是一種低級的大腦活動腻贰，不能讓它占據(jù)太多大腦的資源。大腦是記不住事的扒秸，事情沒完成播演，大腦一定會焦慮，所以我們要學(xué)會把大腦中的事件收集下來伴奥。收集下來放到我們手機(jī)的軟件里写烤，或者紙箱里的事務(wù)只能叫做”雜事“，雜事是不能被管理的拾徙，例如你的擔(dān)心洲炊、關(guān)注、想法......這些東西我們都不能用來行動尼啡。所以今天給大家分享一個重要的理念：雜事不可以被管理暂衡，能夠管理的只有行動！雜事與行動之間玄叠，我們要透過3個問題來連接古徒，請你把它記下來：第一拓提，要不要做读恃？第二，我要的結(jié)果是什么代态？第三寺惫，我下一步的行動是什么？要不要做蹦疑，是你對一件事情的選擇與思考西雀，可能你需要做這件事，可能你并不需要做這件事歉摧；而當(dāng)你需要做一件事的時候艇肴，你要學(xué)會關(guān)注結(jié)果腔呜！行動不是目的，取得結(jié)果才是關(guān)鍵再悼。
所以要問自己一句：”我要達(dá)到什么樣的結(jié)果核畴？“就是讓自己定位在結(jié)果的視角里面。這里有一個公式給到大家：我+動詞+關(guān)鍵人+事情
這三句話其實是對一件事的反思：我要做什么冲九？我要的結(jié)果是什么谤草？我下一步行動應(yīng)該是什么？舉一個例子：你的大腦里記錄著一件事：體檢莺奸！你很忙丑孩，輕易沒時間去體檢，等你想起來并有時間去體檢時灭贷，發(fā)現(xiàn)自己沒有預(yù)約温学，于是也沒法順利進(jìn)行體檢。這個時候應(yīng)該怎么辦呢氧腰？
針對這種情況枫浙，我們建議大家首先要做的事情就是：把腦子里突然想起的這件事或這個想法記下來！
當(dāng)你關(guān)注到這件事情的時候古拴，在你很忙的情況下箩帚，不需要記錄很多，就記兩個字：體檢黄痪！就可以了紧帕。
把”體檢“這件事從大腦里收集下來，放到你的腦外記錄系統(tǒng)里桅打，這時你就可以安心地繼續(xù)做手里正在進(jìn)行的工作了是嗜。
等到你有閑暇的時間清理自己的腦外記錄系統(tǒng)時，你會發(fā)現(xiàn)自己的收件箱里有非常多像“體檢”這樣的事挺尾。
這時你看到有體檢這一項鹅搪，于是你就要問自己：要不要體檢？如果你已經(jīng)很久沒有體驗過了遭铺，那你肯定是要去體檢的丽柿。
那么接著問自己第二句話：我要達(dá)到什么結(jié)果？嗯......我要拿到一份體檢報告魂挂；
我現(xiàn)在比較忙甫题，但是為體檢這件事，我近期可以做什么呢涂召？下一步行動就可以是：打電話預(yù)約坠非！
這時，你的腦外記錄系統(tǒng)就可以把從腦子里收集下來的雜事“體檢”果正，修改并豐滿為比較規(guī)范的下一步行動語【我+動詞+關(guān)鍵人+事情】炎码，例如：我打電話給招商銀行預(yù)約去醫(yī)院體檢盟迟。
這時候，雜事”體檢“就變成了下一步行動”打電話預(yù)約體檢“潦闲，它就變成一個打電話的事情队萤。如果每件事，大家都可以這樣想清楚矫钓，那大家出結(jié)果的能力就會變得很強(qiáng)要尔！
反思，有很多層面新娜，我們今天這一講談到的是：對一件事的反思赵辕。希望大家可以活學(xué)活用起來！
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