晨讀感悟 好好吃飯

第一次看完晨讀的最深印象是“十八字真經(jīng)”:先吃生再吃熟荠卷,先吃素再吃葷模庐,先吃輕再吃重。

之前應(yīng)該是徐大大的一篇文油宜,說飯菜的順序是先吃菜掂碱,再吃其他。在單位試過這種方法慎冤,感覺蠻舒服的疼燥。今天再學(xué)習(xí)生熟、輕重蚁堤,也是可以嘗試醉者、檢驗。

其實我一直沒有把吃飯當(dāng)作大事披诗,在沒有手機的時期撬即,我最喜歡的事情是邊看電視邊吃飯,當(dāng)然這得建立在我一人在家吃飯的前提下呈队。在大學(xué)的時候剥槐,宿舍最常見的場景是一臺手提,一個外賣宪摧,還有我粒竖。

什么時候知道要認(rèn)真對待“吃飯”這件事呢颅崩?好像從來沒有過。最多只是遇見一些暖心的話蕊苗,然后試行一兩天沿后,就打回原形。

哪些話呢岁歉?“飯菜也是有生命的得运,去感知大自然給予的禮物”」疲“一個人要吃東西的時候熔掺,千萬別太刻薄自己,做餐好吃的東西享受非剃,生活就充實”置逻。

關(guān)于吃飯有兩件印象深刻的事。一件是我聽家人說备绽,奶奶認(rèn)為吃飯是大家子一起聚的時候券坞,不要在吃飯期間說不愉快的事。另一件是從住宿開始肺素,我對吃飯很將就恨锚,不會去想著怎么吃好,能吃就行倍靡。

現(xiàn)在想想猴伶,奶奶的話其實是表達情緒對吃飯的影響;而我自己之前并不特別在乎自己塌西∷妫總結(jié)來講,好好吃飯捡需,好好對待自己办桨。

我特別羨慕吃好喝好的朋友,會喜愛美食的朋友站辉∧刈玻“吃貨”一詞在我看來是對自己最好的獎賞,因為并不虧待自己的味蕾饰剥,最高層次享受大自然的饋贈狸相。

“愛吃的人才是愛生活的人,只有愛生活才能有快樂”捐川。

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