這篇 Blog 會(huì)寫很多廢話钦购，因?yàn)槲也皇前阉?dāng)作一篇正式的分享寫的，我是把它當(dāng)作對(duì)自己過去一段時(shí)間日記式的回顧與分享的結(jié)合體去寫的，一點(diǎn)不正式贱傀，完全是寫給自己看的，順便會(huì)分享給公司的同學(xué)（畢竟要好好建設(shè) A-Geek-Blog）伊脓。
為什么想寫點(diǎn)日記式的回顧在這里面府寒？因?yàn)榍岸螘r(shí)間田林同學(xué)安利大家寫日志，看完過后深以為然报腔，所以決定想怎么寫就怎么寫株搔，寫點(diǎn)回顧在 Blog 里面也挺好的，以后再翻來看會(huì)覺得很有意義纯蛾。

A-Geek-Blog 中安利大家寫日記

最近看了很多高效學(xué)習(xí)相關(guān)的書纤房，雖然每本書講的都不盡相同，甚至可能有相反的觀點(diǎn)翻诉，但是還是收獲挺多的炮姨，因?yàn)橹攸c(diǎn)不在于生搬硬套某一本書的方法論捌刮，而在于將這些書的中心思想融會(huì)貫通，從大量的方法論中篩選出適合自己的剑令，因此即使有相反的觀點(diǎn)糊啡，也并不影響最后的收獲。
不管有多少不同的觀點(diǎn)和方法論吁津，這些書中唯一相同的論點(diǎn)就是——輸出是最好的學(xué)習(xí)棚蓄，只有輸出才能倒逼自己將知識(shí)查漏補(bǔ)缺、深入思考碍脏、融會(huì)貫通梭依。之前寫過一些技術(shù) Blog，做過 Spanner 分享典尾，深以為然役拴，逼著自己輸出確實(shí)是最好的學(xué)習(xí)。

我毫不懷疑钾埂，如果我不寫這篇 Blog河闰，我這段時(shí)間所看到的、學(xué)到的所有觀點(diǎn)和方法論褥紫，在半年內(nèi)就會(huì)被我遺忘 90%姜性。當(dāng)然，更嚴(yán)重的事還不是遺忘髓考，而是我如果不輸出部念，就并沒有一個(gè)契機(jī)讓自己去把這十幾本書的中心思想、方法論都重新梳理一遍氨菇，建立自己的知識(shí)體系儡炼、系統(tǒng)化的思維，因此不能真正地讓自己有一套高效學(xué)習(xí)的方法論查蓉，看過的書約等于沒看過乌询。

為什么想學(xué)習(xí)「如何高效學(xué)習(xí)」

前段時(shí)間為什么一次性看了十幾本高效閱讀、學(xué)習(xí)的書呢豌研，是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間根本不想學(xué)習(xí)楣责，極客時(shí)間專欄打開又關(guān)掉，看一篇已經(jīng)是極限聂沙，在技術(shù)上特別沒有學(xué)習(xí)熱情。
想想我 5 月的時(shí)候初嘹，一個(gè)周末就能看完一個(gè)專欄及汉，一個(gè)小長假可以看完 2 個(gè)，結(jié)果從 6 月中旬開始屯烦，一直到 10 月都是幾乎不學(xué)習(xí)的狀態(tài)坷随，不學(xué)習(xí)當(dāng)然是因?yàn)樾那椴缓梅棵静幌雽W(xué)，給自己放個(gè)假温眉，但是這個(gè)假實(shí)在是放太長了缸匪，成長焦慮像潮水般襲來。

極客時(shí)間學(xué)習(xí)密度

kcc 的開篇詞

一、定義高效學(xué)習(xí)

如何定義高效學(xué)習(xí)除盏？這么一問可能大多數(shù)人可能都不用思考就會(huì)馬上想到這個(gè)公式：

學(xué)習(xí)結(jié)果 = 學(xué)習(xí)效率 * 學(xué)習(xí)時(shí)間

也許大多數(shù)人對(duì)高效的理解就只是在「學(xué)習(xí)效率」這個(gè)方面叉橱，認(rèn)為只要提升「單位時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)效率」，就是高效者蠕。
但是我認(rèn)為上面的公式在一定程度上是不完善的窃祝，如果只是應(yīng)試的話，上面的公式是合理的踱侣，但是對(duì)已經(jīng)工作的人來說粪小，我們的學(xué)習(xí)不止是為了應(yīng)對(duì)短期挑戰(zhàn)，更多的是為了提升自己長期的競爭力抡句，因此可能下面這個(gè)公式才是正確的：

學(xué)習(xí)結(jié)果 = 學(xué)習(xí)效率 * 學(xué)習(xí)時(shí)間 - 知識(shí)衰退速度 * 衰退時(shí)間

我們學(xué)到的東西不是永恒存留的探膊，如果不能內(nèi)化，那么它會(huì)隨著時(shí)間的推移而漸漸被遺忘待榔，最極端的情況是完全遺忘逞壁，學(xué)了等于沒學(xué)焕济。因此我們?nèi)绻豢串?dāng)前砂豌，那么學(xué)習(xí)效率也許很簡單就能被量化，但是把時(shí)間線拉長樟遣，如果你的留存知識(shí)太少雕憔，那么等于你的學(xué)習(xí)效率降低了姿骏，你花了 20 小時(shí)學(xué)到的東西，在未來基本什么都不剩斤彼，學(xué)習(xí)效率幾乎為 0分瘦。

因此我對(duì)「高效學(xué)習(xí)」的定義是：

提升學(xué)習(xí)效率，減少知識(shí)衰退琉苇。

提升「學(xué)習(xí)效率」的關(guān)鍵因素：

1. 學(xué)得進(jìn)去嘲玫、感興趣（取決于學(xué)什么）
2. 單位時(shí)間內(nèi)學(xué)得快（取決于怎么學(xué)、學(xué)習(xí)方法論）

影響「知識(shí)衰退」的關(guān)鍵因素：

1. 內(nèi)化（融會(huì)貫通并扇、輸出）
2. 應(yīng)用

二趁冈、學(xué)什么

1. 當(dāng)下感興趣的

『興趣』可以影響大腦對(duì)一件事的專注程度，如果對(duì)正在學(xué)習(xí)的東西感興趣，那就很容易專注渗勘，學(xué)起來也不那么痛苦，是提高效率的關(guān)鍵俩莽。
我非常贊同《麥肯錫高效閱讀法》中提到的——“無法引起求知欲的書旺坠，即便買回家也沒有意義。如果閱讀的時(shí)候感到索然無味扮超，沒有學(xué)到任何知識(shí)取刃，那才是在浪費(fèi)時(shí)間”。
當(dāng)我們對(duì)一本書出刷、一個(gè)知識(shí)點(diǎn)毫無興趣的時(shí)候璧疗，其實(shí)是很難學(xué)進(jìn)去的，即使強(qiáng)迫自己學(xué)了馁龟，效率也是很低的崩侠，因此『對(duì)即將學(xué)習(xí)的知識(shí)感興趣』是提高效率的關(guān)鍵。

什么才算興趣

其實(shí)這里說的『興趣』和我們平常所說的興趣不同坷檩，在這里却音，只要『能引發(fā)求知欲』的，就是『感興趣』的矢炼，并不一定要是達(dá)到『喜歡』的程度系瓢，如果是『喜歡』的話，我只喜歡看小說（我已經(jīng)七八年不看小說了句灌，要是時(shí)間都拿去看小說夷陋，那學(xué)習(xí)時(shí)間為 0），但是如果是『引發(fā)求知欲』的話胰锌，可能是金融骗绕、政治、歷史匕荸、技術(shù)等等這些有知識(shí)密度的東西爹谭。
所以這里的『感興趣』可以等價(jià)替換為『有求知欲』。

如何培養(yǎng)興趣（求知欲）

學(xué)習(xí)是反人類的事榛搔，求知欲大概是需要培養(yǎng)的诺凡，很難天生具備。
我喜歡看書践惑，但是我真的不是『喜歡』腹泌，只是因?yàn)槲抑揽磿茏屛曳e累知識(shí)、思考更多尔觉，最后提升我的能力凉袱，使我達(dá)到生活目標(biāo)、社交目標(biāo)、工作目標(biāo)专甩。
因此钟鸵，如果我沒有目標(biāo)的話，或者這個(gè)目標(biāo)根本不需要提升能力去達(dá)到的話涤躲，我是絕對(duì)不會(huì)看書的棺耍。
有求知欲，是因?yàn)槟阒肋@個(gè)知識(shí)或者能力可以幫助你達(dá)成目標(biāo)种樱，那么培養(yǎng)求知欲的關(guān)鍵在于——發(fā)現(xiàn)問題蒙袍、找到目標(biāo)。
人都是功利的嫩挤，只有當(dāng)你有一個(gè)想要達(dá)到的目標(biāo)害幅，且你明白學(xué)習(xí)可以幫你達(dá)到，你才會(huì)有求知欲岂昭。
我最近為什么不想看極客時(shí)間專欄呢以现，其實(shí)除了心情不好，還有一個(gè)問題是『我沒有很想達(dá)到這個(gè)目標(biāo)』佩抹。

• 我沒有很想要繼續(xù)學(xué)習(xí) Spanner（因?yàn)閷W(xué)了也用不上叼风，我們根本不用 Spanner）
• 我沒有很想要繼續(xù)了解高并發(fā)（因?yàn)閷W(xué)了也沒用，我們的 RPM 才幾十棍苹、幾百）
• 我沒有很想……xxx

因?yàn)橐陨系氖露紵o法讓我獲得工作上的即時(shí)收益无宿，所以并不能成為我『很想達(dá)到的目標(biāo)』，因此不會(huì)引發(fā)我的求知欲枢里。
因此在這個(gè)時(shí)候孽鸡，學(xué)習(xí)技術(shù)相關(guān)的知識(shí)并不是我最好的選擇栏豺，它不能讓我以比較高的學(xué)習(xí)效率去學(xué)習(xí)。
這時(shí)該怎么辦呢巷疼？
此時(shí)應(yīng)該主動(dòng)『發(fā)現(xiàn)問題、找到新的目標(biāo)』灵奖。
比如我發(fā)現(xiàn)嚼沿，我們團(tuán)隊(duì)目前更偏向業(yè)務(wù)而不是技術(shù)瓷患，業(yè)務(wù)占據(jù)了我們太多時(shí)間而無法有足夠的時(shí)間做技術(shù)改進(jìn)、還技術(shù)債擅编，那么如何讓團(tuán)隊(duì)能更高效地解決業(yè)務(wù)問題攀细，騰出更多時(shí)間來做技術(shù)就是我思考的目標(biāo)箫踩。
此時(shí)我對(duì)『時(shí)間管理』谭贪、『高效溝通』、『團(tuán)隊(duì)管理』等領(lǐng)域的知識(shí)就有了求知欲吱韭，因此目前的最優(yōu)決策是學(xué)習(xí)以上領(lǐng)域的知識(shí)鱼的。
并且當(dāng)你有求知欲時(shí)痘煤，你往往是帶著問題去學(xué)習(xí)，帶著問題學(xué)習(xí)的收獲會(huì)更多宙橱、思考會(huì)更深刻蘸拔。

2. 元知識(shí)（meta-knowladge）

大家一定聽過『磨刀不誤砍柴工』這句話，『刀』是『砍柴』的工具宝冕，它是『砍柴』效率的影響因素之一邓萨，是基礎(chǔ)。
Meta（元） 這個(gè)英文前綴被西方哲學(xué)界賦予的意義是——關(guān)于某事自身的某事宝剖，meta-knowladge（元知識(shí)）是“關(guān)于知識(shí)本身的知識(shí)”的意思歉甚。其實(shí)世界上的所有知識(shí)并不對(duì)等，它們是有層級(jí)之分的赖钞，某些知識(shí)是學(xué)習(xí)另一些知識(shí)的基礎(chǔ)刃滓，比如學(xué)好了數(shù)學(xué)，再去學(xué)分布式經(jīng)典算法卓缰，就會(huì)很容易理解。比如整理出了『如何高效學(xué)習(xí)』的方法論捌显，再去學(xué)習(xí)其他東西总寒，那么效率也會(huì)變高。知識(shí)與知識(shí)之間善镰，可能有乘數(shù)關(guān)系年枕，而不是單純的加法關(guān)系熏兄。
強(qiáng)烈推薦成甲的《好好學(xué)習(xí)》，其中講到的『臨界知識(shí)』的概念桥状，其實(shí)就類似于『元知識(shí)』硝清，也就是事物更加底層的結(jié)構(gòu)與規(guī)律，這些知識(shí)是真正值得花時(shí)間學(xué)習(xí)的砾肺。

三防嗡、怎么學(xué)

1. 系統(tǒng)化蚁趁、結(jié)構(gòu)化

如果想要學(xué)習(xí)時(shí)間管理，不管是公眾號(hào)還是博客還是書籍他嫡，都有一大堆钢属，很多人選擇從公眾號(hào)、知乎等地方學(xué)習(xí)酷师，其實(shí)并不好，因?yàn)檫@些知識(shí)太碎片化懂讯。只有系統(tǒng)化的知識(shí)台颠，才能在我們的大腦中重新消化、融會(huì)貫通瘫里，變成結(jié)構(gòu)化的思維荡碾，只有它變成一張網(wǎng)才足夠牢固地存在于我們的大腦中玩荠。
因此學(xué)習(xí)不是只學(xué)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)就夠了贼邓，而是要學(xué)習(xí)與解決某一類問題相關(guān)的所有核心能力，形成一個(gè)系統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò)女坑，重組成為自己的結(jié)構(gòu)化思維统舀。
因此建議學(xué)習(xí)某一類知識(shí)時(shí)，不要只是看一篇公眾號(hào)文章碉就，只是搜一個(gè)知乎問答闷串，而是應(yīng)該尋找系統(tǒng)化的資料烹吵，相關(guān)領(lǐng)域的書籍，大量閱讀后總結(jié)提取成為自己的結(jié)構(gòu)化思維锈津。

如何系統(tǒng)化學(xué)習(xí)新領(lǐng)域

不建議直接從經(jīng)典的書開始精讀凉蜂，因?yàn)檫@些書往往信息密度太大性誉，很容易打擊新手的信心艾栋。
不過如果有一本經(jīng)典的書本身就非常系統(tǒng)化的涵蓋了你要學(xué)習(xí)的領(lǐng)域的所有知識(shí)蛉顽，可以先翻看一遍携冤，大概知道這個(gè)領(lǐng)域涉及到哪些知識(shí)點(diǎn)，但是由于經(jīng)典的書往往比較難讀曾棕，你就先不要認(rèn)真讀翘地，應(yīng)該先快速翻閱，大概知道它有講什么東西就行昧穿，大概花費(fèi) 1～3 小時(shí)就能讀完橙喘，然后去讀非常多的相同領(lǐng)域的簡單的書厅瞎，評(píng)分低沒有關(guān)系，因?yàn)槟憧梢愿鶕?jù)內(nèi)容質(zhì)量調(diào)整自己的閱讀速度彭雾、閱讀重點(diǎn)比搭，這些簡單的書往往都是或多或少圍繞著經(jīng)典理論講的，因此在讀了很多簡單的書后你會(huì)發(fā)現(xiàn)蜜托，大多數(shù)的經(jīng)典理論特別是重要的經(jīng)典理論都已經(jīng)被講到了霉赡，你已經(jīng)有一些概念了穴亏，此時(shí)再重新回去看之前看不進(jìn)去的經(jīng)典的書重挑，就會(huì)發(fā)現(xiàn)格外好理解谬哀。
《洋蔥讀書法》中有一段非常好：

如果我們讀《西方哲學(xué)史》就會(huì)感覺到很大的壓力严肪，但如果我們選擇先讀《蘇菲的世界》，很容易就能看懂篇梭。假如覺得《蘇菲的世界》很難閱讀酝枢，怎么辦帘睦？可以找一本圖解版的來閱讀，也就是“降低難度”协怒。
當(dāng)難度降低了以后卑笨，我們進(jìn)入心流狀態(tài)會(huì)變得容易仑撞。如果感覺讀書很無聊隧哮，就試著增加一些趣味性的東西也能夠讓我們快速進(jìn)入心流狀態(tài)。這里再強(qiáng)調(diào)一遍陨帆，雖然有些難采蚀，但是能夠達(dá)到心流狀態(tài)的人榆鼠，能夠很輕松地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
所以提升閱讀能力的過程實(shí)際上是這樣的：最開始進(jìn)入一個(gè)新領(lǐng)域识啦，可以試著先從一些入門級(jí)的書著手。

因此進(jìn)入新領(lǐng)域應(yīng)該：

1. 如果有一本經(jīng)典的書確實(shí)非常系統(tǒng)化地串聯(lián)了所有知識(shí)家妆，那么可以先簡單翻閱冕茅，知道大概講了什么嵌赠，但不求看懂，腦中有個(gè) Road Map 即可
2. 先從簡單的書讀起齿税，看不懂則可以不斷降低難度
3. 回去讀經(jīng)典的書炊豪，使用這些優(yōu)秀的書進(jìn)行深閱讀

2. 書不用讀完

很多人以為系統(tǒng)化學(xué)習(xí)就是要讀完一本書词渤，其實(shí)不是的，學(xué)習(xí)不應(yīng)該是以書為單位芜壁，而是應(yīng)該以概念（也就是知識(shí)）為單位高氮。
讀書不是目的剪芍，只是獲取知識(shí)的途徑，不一定要從頭到尾讀一本書饱普，應(yīng)該是獲取想要的知識(shí)即可状共。如果遇到知識(shí)密度低的部分峡继，可以速讀，遇到不是自己想學(xué)的知識(shí)的部分颠猴，可以跳過不讀，不應(yīng)該將自己的思維以『書』為單位進(jìn)行約束贮折，而是應(yīng)該以『知識(shí)』為單位调榄。

3. 閱讀技巧

1. 用手指引視線可以提高閱讀速度
   我們?nèi)绻麑⑹种阜旁跁囊粋?cè)呵扛，隨著我們的閱讀一直垂直往下移動(dòng)，移動(dòng)速度應(yīng)該比眼睛快一點(diǎn)缤灵，也就是指導(dǎo)我們的眼睛繼續(xù)往下讀腮出，則可以明顯提高閱讀速度芝薇。
2. 思維導(dǎo)圖可以作為復(fù)習(xí)的依據(jù)
   可以使用思維導(dǎo)圖記下重要的關(guān)鍵詞洛二，作為復(fù)習(xí)的依據(jù)，因?yàn)槲覀円呀?jīng)看過這本書侣滩，往往在看到關(guān)鍵詞的時(shí)候就能聯(lián)想起知識(shí)點(diǎn)变擒，不用一句句摘抄娇斑。
3. 有效減少筆記的方式
   我們?cè)谧x信息量比較大的書時(shí)材部，往往喜歡劃重點(diǎn)乐导，但是在我們第一次讀時(shí)，感覺哪里都是重點(diǎn)旺拉，等我們讀完后，理解了一些知識(shí)后晋涣，發(fā)現(xiàn)很多不是重點(diǎn)的句子也被我們劃了重點(diǎn)谢鹊，一本書變得很亂留凭。
   對(duì)于這種信息量大的書蔼夜，我們可以先讀一遍，在覺得重要的地方翠订、章節(jié)進(jìn)行折角遵倦。
   等讀完這本書后再回去讀第二遍梧躺，再對(duì)覺得重要的地方進(jìn)行折角，第一遍時(shí)折過角但是第二遍發(fā)現(xiàn)不重要的巩踏，就可以取消折角续搀。
   然后再讀第三遍禁舷，此時(shí)還覺得重要的信息則可以進(jìn)行標(biāo)注。
   通讀折角 --> 重讀再折角 --> 再讀標(biāo)注
   這種方式可以有效減少無效筆記派近。

寫在最后

從下午 2 點(diǎn)到晚上 9 點(diǎn)一直在寫這篇 Blog渴丸，中間劃水時(shí)間不少，深深地感覺到戒幔，學(xué)習(xí)容易輸出難溪食，寫到一半的時(shí)候就已經(jīng)不想寫了娜扇，但是逼自己今天必須寫完，哪怕質(zhì)量低一些枢析，只要能強(qiáng)迫自己梳理自己的知識(shí)就行醒叁，今天梳理一遍泊业，即使質(zhì)量不那么高吁伺，那以后在這個(gè)基礎(chǔ)上再梳理一遍，一定會(huì)比現(xiàn)在更好捆愁。如果總以「不夠完美」為理由不進(jìn)行第一次梳理昼丑，那么永遠(yuǎn)都不會(huì)有「更好」的時(shí)候夸赫。