記錄
每天叫醒你的不是鬧鐘牌借,而是夢想廊移。昨天在簡書里逛,見一粉絲每天以“記錄-反思-行動”的方式進行復(fù)盤理肺,我覺得很不錯糙置,繼而學(xué)習這種模式云茸,開啟我的復(fù)盤之路。
有停下想一想谤饭,我是否浪費了不少時間标捺,訂下的目標很多,但沒有去堅持想法沒有落實到行動上去揉抵,導(dǎo)致時間過去了亡容,徒增了年齡,反而一事無成冤今。
2018年計劃每天健身打卡闺兢,手工,育兒戏罢,讀書屋谭,理財,但堅持到最后只有讀書還在堅持龟糕,其它的都已放棄桐磁。我決定重新拾起之前制定的計劃,并且每周進行復(fù)盤讲岁,為未來遇見更好的自已作準備我擂。
反思:
每天覺得自已很忙,并且找借口去敷衍搪塞它催首,就導(dǎo)致事情無法完成扶踊,拖著就拖著吧泄鹏,長此以往郎任,就放棄了。
行動:
今天6點鬧鐘一響备籽,想都沒想舶治,就起床了分井,寫下了今天的復(fù)盤,以前總要到7點多霉猛,再匆匆忙忙去上班尺锚,并制定2019年的計劃。
1.每天6點起床惜浅,看書瘫辩,寫書評或作讀書筆記。
2.每周看一本書坛悉,并寫下感悟或書評伐厌,制作思維導(dǎo)圖。
3.Keep健身裸影,練出馬甲線挣轨。
4.育兒:每晚給兩寶講睡前故事,每周陪玩積木轩猩。
5.工作上每月制定計劃卷扮,并按計劃實行。