中民之道20170612-18
一，90天目標(biāo)
1,早起幽污，周運(yùn)動3-5次忠售。完成刨沦，做操一次倍权，騎行三次，保持低度連續(xù)運(yùn)動量囱修。繼續(xù)赎瑰！
2,速讀學(xué)習(xí)，進(jìn)度慢破镰，學(xué)習(xí)2次餐曼。應(yīng)加強(qiáng)專注持續(xù)性！
3,營養(yǎng)健康知識學(xué)習(xí)鲜漩。2次源譬，請教1次有收獲！應(yīng)加強(qiáng)系統(tǒng)專題性學(xué)習(xí)孕似，強(qiáng)化整理踩娘！
二，反思
1,做事多問三個問題喉祭，向目標(biāo)前進(jìn)养渴！
2,強(qiáng)化檢視，不斷校正泛烙！
3,慢以致遠(yuǎn)理卑，平淡專注！
4,強(qiáng)化落地蔽氨，小事起行傻工！
