堅持連續(xù)簡書更新52/100
堅持連續(xù)印象筆記更新38/100
堅持連續(xù)不斷寫晨間日記71/100
[]2020年3月08日瞧壮，星期日 晴? 氣溫：18—25? 農(nóng)歷二月十五
起床：5：50昨日就寢：10:00日出6：34日落6：25
[]本月（3月份）重要的習(xí)慣養(yǎng)成：
1. 教師基本功精進
2. 堅持心理學(xué)學(xué)習(xí)庵楷、打卡揉燃、分享局扶。
3. 時間管理學(xué)習(xí)打卡谬哀、分享
[]周目標(biāo)
1. 筆記復(fù)盤（學(xué)習(xí)記錄表封字，優(yōu)先復(fù)習(xí)前日學(xué)習(xí)內(nèi)容辛藻，并且檢驗學(xué)習(xí)效果）
2. 踐行筆記復(fù)盤（回歸周檢視，月檢視苫纤，特別從去年9月份以來的進步軌跡碉钠，重新審視自己）
3. 教師基本功（寫字，朗誦卷拘，閱讀）以及專業(yè)課學(xué)習(xí)
[]昨日驚喜（小確幸）：
1. 心理學(xué)打卡
2. 成全老婆帶兒子出去玩喊废，而我在家守著不舒服的女兒
3. 拒絕買課
反思：
1. 早起為夢想，早睡為身體栗弟。與兒子踐行早睡100天
2. 教師基本功是吃飯的手藝污筷，請放在第一位（包括學(xué)習(xí)心理學(xué)，時間管理乍赫，都是為了在教育領(lǐng)域的精進）
3. 朋友圈打卡:讓別人知道你是誰颓屑，你在干什么（我去做了嗎），讓重要的事情早日出成果
[]昨日要事
1. 刷題錄屏
2. 心理學(xué)一節(jié)課耿焊，做好筆記（復(fù)盤筆記）?
3. 時間管理筆記（番茄鐘工作法）
[]反思:
1. 讓重要的事情早日出成果，請加油
2. 請高頻復(fù)盤遍搞，但是要行勝于言
[]今日要事（繼續(xù)要加油）
1. 刷題錄屏
2. 心理學(xué)一節(jié)課罗侯，做好筆記，打卡
3. 時間管理復(fù)盤（周檢視）不斷完善
[]反思：
1. 教師基本功提上日程溪猿，每日精進（寫字钩杰，朗讀是早起儀式之一）
2. 不斷地為自己做減法纫塌，先把手頭上的重要的事做好，加油
3. 自己才是最大的變量讲弄，不管是什么狀態(tài)措左，竭力保證三只青蛙地執(zhí)行，加油（希望做好）
[]習(xí)慣聚焦打卡（需要在紙質(zhì)上打卡）（昨天）
* 微習(xí)慣
? ? 1. 早睡早起?
? ? 2. 冥想?
? ? 3. 運動（碎片化時間利用起來避除，加油）?
* 職業(yè)習(xí)慣（教師基本功）
? ? 1. 寫字15分鐘（寫一頁紙一個字）（這個要開始了吧）
? ? 2. 普通話練習(xí)10分鐘?
? ? 3. 簡書更新?
? ? 4. 心理學(xué)小小打卡?
? ? 5. 時間管理小打卡?
[]反思：
1. 培養(yǎng)新習(xí)慣還是要多花點時間怎披，不要蜻蜓點水，或者說我的專注度不夠瓶摆。
2. 每次只培養(yǎng)一個習(xí)慣凉逛，要為自己做減法。教師基本功（未來3個月必出成果）
[]親密溝通與陪伴
* 親密溝通
我知道是女生節(jié)群井，所以我在家?guī)Ш⒆幼捶桑屗ネ?/p>
* 親子陪伴（記錄孩子成長）:
? ? 1. 女兒不太舒服，精神有點疲憊书斜，我在家陪她诬辈，然后帶她在門口多走走
? ? 2. 兒子除了出去玩，看了一個晚上的電視荐吉，看來晚上我真的不能放松警惕焙糟，最近，他對學(xué)習(xí)漸行漸遠(yuǎn)稍坯，有點小魔頭的感覺酬荞，常常欺負(fù)妹妹 。再也不能順著他的意向了
[]感恩（不抱怨的世界）
（待續(xù)）
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