讀后感:《自卑與超越》,自卑情結(jié)

在現(xiàn)實(shí)生活中赘理,很多人一說(shuō)起“自卑”這個(gè)詞宦言,好像對(duì)此都很回避,覺(jué)得只要自己和這個(gè)詞搭上邊商模,就不是什么光彩的事情奠旺。然而,事實(shí)上施流,我們很多人都或多或少存在著某一些方面的自卑响疚,只是程度輕重不同。那么什么樣的自卑會(huì)影響到我們的發(fā)展呢瞪醋?

剛剛閱讀完了《自卑與超越》中的相關(guān)內(nèi)容:自卑情結(jié)忿晕。作者在文中一開(kāi)始指出:想要以自卑情結(jié)的有無(wú)來(lái)將某一個(gè)精神病患者和其他患者分開(kāi),是絕對(duì)做不到的银受。如果我們只告訴他“你正遭受著自卑情結(jié)之害”践盼,這樣根本無(wú)法幫助他增加勇氣鸦采。我們只需注意他們的個(gè)人行為,在他的行為里咕幻,我們可以看出他是采用什么詭計(jì)渔伯,來(lái)向自己顯示他的重要性。假如我們看到一個(gè)人在說(shuō)話時(shí)手勢(shì)肄程、表情過(guò)多的人锣吼,我們也能猜出他的感覺(jué):“如果我不加以強(qiáng)調(diào)的話,我說(shuō)的東西就顯得太沒(méi)分量了蓝厌⌒”在舉止間處處故意要凌駕于他人之上的人,我們不得不懷疑拓提,在他背后是否有需要他做出特殊努力才能消除的自卑感存在读恃。這就像是怕自己個(gè)子太矮的人,總要踮起腳尖走路以使自己顯得高一點(diǎn)一樣崎苗。這并不是說(shuō)有強(qiáng)烈自卑感的人一定是個(gè)顯得柔順、安靜舀寓、拘束而與世無(wú)爭(zhēng)的人胆数。自卑感表現(xiàn)的方式有千萬(wàn)種。

我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感互墓,因?yàn)槲覀兌及l(fā)現(xiàn)自己所處的地位是我們希望加以改進(jìn)的必尼。如果我們一直保持著勇氣,便能以直接篡撵、實(shí)際而完美的唯一方法判莉,改進(jìn)環(huán)境,來(lái)使我們脫離這種感覺(jué)育谬。沒(méi)有人能長(zhǎng)期忍受自卑感券盅,它一定會(huì)使他采取某種行動(dòng)來(lái)解除自己的緊張狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人面對(duì)一個(gè)無(wú)法應(yīng)付的問(wèn)題時(shí)膛檀,他表示絕對(duì)無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題锰镀,此時(shí)出現(xiàn)的情緒便是自卑情緒。由于自卑感總是會(huì)造成緊張咖刃,所以爭(zhēng)取優(yōu)越感的補(bǔ)償動(dòng)作必然會(huì)同時(shí)出現(xiàn)泳炉,但是其目的不在于解決問(wèn)題,個(gè)人限制了他的活動(dòng)范圍嚎杨,苦心孤詣的要避免失敗花鹅,而不是追求成功。他在困難面前會(huì)表現(xiàn)出猶疑枫浙、彷徨刨肃、甚至退卻的舉動(dòng)古拴。當(dāng)我們懂得自殺必定是一種責(zé)備或報(bào)復(fù)時(shí),我們便能了解在自殺中對(duì)優(yōu)越感的爭(zhēng)取之景。在每個(gè)自殺案件中斤富,我們總會(huì)發(fā)現(xiàn),死者一定會(huì)把他死亡的責(zé)任歸之于某個(gè)人锻狗。

每個(gè)精神病患者多多少少都會(huì)限制自己的活動(dòng)范圍满力,以避免跟整個(gè)情境的接觸。發(fā)現(xiàn)眼淚是駕馭別人最佳武器的孩子轻纪,會(huì)變成愛(ài)哭的娃娃油额,而愛(ài)哭的娃娃又很容易變成患有憂郁癥的成人。這種人和過(guò)度害羞刻帚、忸怩作態(tài)及有犯罪感的人一樣潦嘶,我們可以在其舉止上看出自卑情結(jié),他們已經(jīng)默認(rèn)了他們的軟弱和他們?cè)谡疹欁约簳r(shí)的無(wú)能崇众。一個(gè)人如果不敢在外界隨心所欲地應(yīng)付其愛(ài)情問(wèn)題掂僵,他便無(wú)法成功地解決這個(gè)問(wèn)題。作者指出顷歌,自卑感本身并不是變態(tài)的锰蓬,它們是人類地位之所以增進(jìn)的原因,科學(xué)的興起就是因?yàn)槿祟惛械剿麄兊臒o(wú)知眯漩,和他們對(duì)預(yù)測(cè)未來(lái)的需要芹扭,科學(xué)是人類在改進(jìn)他們的整個(gè)情境,在對(duì)宇宙做更進(jìn)一步的探知赦抖,在試圖更妥善地控制自然時(shí)舱卡,努力奮斗的成果。事實(shí)上队萤,我們?nèi)祟惖娜课幕际且宰员案袨榛A(chǔ)的轮锥。

假如一個(gè)兒童未曾學(xué)會(huì)合作之道,他必然會(huì)走向悲觀之路要尔,并發(fā)展出牢固的自卑情結(jié)交胚,即使對(duì)于最喜歡合作的個(gè)人,生活也會(huì)不斷地向他提出亟待解決的問(wèn)題盈电。沒(méi)有哪一個(gè)人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所處的地位已經(jīng)接近能夠完全控制其環(huán)境的最終目標(biāo)蝴簇。關(guān)注“C果教您修煉秘籍”微信公眾號(hào),帶您走向美好未來(lái)匆帚。事實(shí)上熬词,我們生活中的樂(lè)趣主要是來(lái)自我們?nèi)狈隙ㄐ浴H绻覀儗?duì)所有的事都能肯定,如果我們知道了每件事情互拾,那么討論和發(fā)現(xiàn)便已經(jīng)不復(fù)存在歪今,科學(xué)也已經(jīng)走到盡頭。精神病患者在開(kāi)始奮斗時(shí)就已受到阻礙颜矿,他對(duì)問(wèn)題的解決方式始終停留在很低的水準(zhǔn)寄猩,他的困難也在相對(duì)地增大。正常的人對(duì)自己的問(wèn)題會(huì)懷有逐漸改進(jìn)的解決之道骑疆,他能接受新問(wèn)題田篇,也能提出新答案。他能夠依照他的社會(huì)感覺(jué)獨(dú)立而勇敢地解決他的問(wèn)題箍铭。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展泊柬,工作壓力和生活壓力也陡然驟增。人們產(chǎn)生的心理問(wèn)題也是越來(lái)越嚴(yán)重诈火。對(duì)于自卑情結(jié)比較嚴(yán)重的成年人而言兽赁,面對(duì)他們無(wú)法掌控的時(shí)代進(jìn)步,身心越來(lái)越焦慮冷守,自身的無(wú)力感也在增加刀崖,甚至覺(jué)得自己再怎么努力好像也無(wú)法使自己變得越來(lái)越好,于是害怕嘗試新的可能拍摇,寧可做一條咸魚亮钦,漫無(wú)目的地待在舒適區(qū),日復(fù)一日得過(guò)且過(guò)授翻,然而或悲,內(nèi)心的焦慮感卻越來(lái)越深孙咪。這是極其消極的一個(gè)觀念堪唐,也是自卑心理比較嚴(yán)重的一個(gè)表現(xiàn)。我們每個(gè)人都有實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需求翎蹈,通俗地說(shuō)淮菠,一旦我們的內(nèi)心沒(méi)有了追求,那么我們生活的意義便褪色了很多荤堪,人一旦失去了追求的動(dòng)力合陵,那么精氣神也就不在了。然而很多時(shí)候澄阳,人活得就是那一股子的精氣神拥知。其實(shí)很多時(shí)候的自卑并不太需要專業(yè)人士的救治,當(dāng)我們勇于面對(duì)困難碎赢,迎難而上低剔,在處理了一個(gè)又一個(gè)問(wèn)題的過(guò)程中,那么自信便會(huì)不斷的增加,原先的自卑感也就自然而然會(huì)消失不見(jiàn)襟齿。很多時(shí)候姻锁,我們并不是缺乏解決問(wèn)題的能力,而是缺乏面對(duì)的勇氣和堅(jiān)持下去的毅力猜欺。

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