靈感來源Angie《學(xué)習(xí)力》
看娃真的是一件又累又幸福的事情鳞尔，也終于體會到5月份的時(shí)候一個(gè)全職媽媽在想跟我一起打卡健身的時(shí)候說的那句話：我一個(gè)人看娃嬉橙，確實(shí)沒有時(shí)間去打卡。當(dāng)時(shí)的我還覺得她在找借口寥假，還一臉說服的給她說市框，只要你想干，怎么可能沒有時(shí)間糕韧？事實(shí)證明枫振，我想的太簡單了。
今天陪了哼哼一天萤彩，我所有的計(jì)劃全部打亂粪滤，單單昨晚一個(gè)半小時(shí)的課程我分了三次才聽完；說好的今天拍店里和衣服的視頻推遲到了下午6點(diǎn)才開始拍雀扶；說好的今天早早寫完文章杖小，嗯，現(xiàn)在的時(shí)間是23:12愚墓；
但是也不是看娃什么也做不了予权，比如睡覺了，比如一個(gè)人去玩兒了浪册，也就涉及到今天要說的碎片化時(shí)間扫腺，15分鐘以內(nèi)的時(shí)間。
Angie的《學(xué)習(xí)力》這本書里邊寶藏特別多村象，后邊都會分享笆环。有一個(gè)小細(xì)節(jié)我很震驚，也可以說是詫異厚者，就是Angie在跟老公去買鞋咧织，老公去結(jié)賬的幾分鐘她居然完成了一項(xiàng)計(jì)劃好的待完成事項(xiàng)，她的碎片化時(shí)間管理真的已經(jīng)超出了我的想象籍救。
那么我們?nèi)绻?5分鐘能干什么习绢，比如寶寶這個(gè)游戲在保證安全的情況下可以單獨(dú)玩兒15分鐘，你可以做什么？聽一段10分鐘左右的TED音頻闪萄，聽喜馬拉雅多媒體音頻梧却，或者其他你喜歡的APP音頻。還可以看一本書里的一小片段败去，或者構(gòu)思一篇文案放航，寫到靈感本上。
如果有10分鐘呢圆裕？你可以看一篇之前收藏的2000字公眾號文章广鳍，也可以打一個(gè)電話給一直想打給的朋友，當(dāng)然10分鐘也可以構(gòu)思一篇小文章吓妆。
如果有5分鐘赊时，就更簡單了⌒新＃可以迅速計(jì)劃一下接下來該做什么祖秒，處理信息，整理資料舟奠。
如果有3分鐘竭缝，抻抻懶腰，揉揉頸椎沼瘫，喝口水抬纸，聽一首歌曲或者公眾號里的一分鐘音頻，與同事閑聊兩句耿戚。
我們總有很多碎片化時(shí)間不知道該怎么利用好它湿故，看完這個(gè)也就不難理解，為什么有的人悄無聲息的學(xué)習(xí)了很多東西溅话，完成了你都沒有想到的事情。
那么你要準(zhǔn)備的東西有哪些呢歌焦？就是7天以上足夠半小時(shí)學(xué)習(xí)的資料飞几，也就是自己的知識資料庫，文章独撇，電影屑墨，演講，書本纷铣，廣告等等卵史，有人推薦就記錄下來。有15分鐘時(shí)間可以馬上打開來看搜立，比刷朋友圈以躯、逛淘寶要有意義多了吧！
以上就是今天要說的啦，晚安大家忧设。
