《把時(shí)間當(dāng)作朋友》:覺醒,開啟心智力量魂迄!

把時(shí)間當(dāng)作朋友

《把時(shí)間當(dāng)作朋友》是我11月份開啟的有關(guān)“時(shí)間管理”方面的主題閱讀的第三本書粗截。講實(shí)話,初看序言和第一章的時(shí)候捣炬,我真的以為我拿錯(cuò)書了熊昌,這講的不都是“心智”嗎?認(rèn)真地看完第一章湿酸,我才發(fā)現(xiàn)我圖樣圖森破婿屹。原來(lái),在這本書中推溃,李笑來(lái)老師的中心思想是:“在時(shí)間管理方面昂利,很多人需要管理的其實(shí)不是時(shí)間,而是自己铁坎。那么管理自己蜂奸,就和心智有關(guān)。

在成長(zhǎng)這個(gè)領(lǐng)域中硬萍,我特別有幸先接觸了幸福進(jìn)化俱樂(lè)部的易仁永澄老師扩所。他曾在在無(wú)數(shù)個(gè)場(chǎng)合中說(shuō)起“心智”這個(gè)詞,從而讓我在帶著一定的基礎(chǔ)閱讀《把時(shí)間當(dāng)作朋友》這本書時(shí)朴乖,并不顯得吃力祖屏。

那開始今天的讀書筆記思考環(huán)節(jié)助赞。下面是我閱讀這本書的第一章“心智的力量”之后的收獲和感悟。

心智力量的強(qiáng)大之處

有些伙伴可能一上來(lái)對(duì)“心智”這個(gè)詞會(huì)產(chǎn)生極大的困惑袁勺。雖然通過(guò)檢視閱讀我知道心智的定義和表現(xiàn)會(huì)具體在第二章中體現(xiàn)雹食,但是我堅(jiān)持不看后面的,先輸出第一章的感受期丰。

百度了一下發(fā)現(xiàn)群叶,心智是人們的心理與智能的表現(xiàn)。我們?cè)诔砷L(zhǎng)領(lǐng)域中一直提倡“心智成熟”咐汞,這不僅表現(xiàn)在心理方面,也要表現(xiàn)在智力領(lǐng)域中儒鹿。比如永澄老師說(shuō)的三大學(xué)習(xí)法的元認(rèn)知學(xué)習(xí)化撕、框架學(xué)習(xí)、聯(lián)想學(xué)習(xí)约炎,可能就是對(duì)智力提升有所幫助植阴。

當(dāng)然,這一些是我個(gè)人的揣測(cè)圾浅。有時(shí)候掠手,帶著問(wèn)題和疑惑看書與前行,我們獲得的知識(shí)會(huì)更多狸捕,不是嗎喷鸽?

言歸正傳。第一章中著重表現(xiàn)“心智的力量”是無(wú)比強(qiáng)大的灸拍。這體現(xiàn)在“**心智力量的不同做祝,使不同的人面對(duì)相同的境遇時(shí),會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)鸡岗,得到不同的結(jié)論混槐,最后作出截然相反的選擇。 **”

咦轩性,這和永澄老師提出的“六大元規(guī)范”的“積極主動(dòng)”好像哎声登!在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中,史蒂芬·柯維把積極主動(dòng)列為高效能成長(zhǎng)的首個(gè)習(xí)慣揣苏,并表明悯嗓,積極主動(dòng),是我們能夠在任何情況下都能主動(dòng)創(chuàng)造有利于自身發(fā)展的外部條件卸察,并在刺激和回應(yīng)之間擁有選擇權(quán)绅作。

這樣一打通,好像說(shuō)的是心智力量強(qiáng)大的人蛾派,擁有積極主動(dòng)的習(xí)慣俄认,能夠控制自己的小我情緒个少,讓事情朝向自己希望的方向去發(fā)展。

強(qiáng)大心智力量的表現(xiàn)

心智力量強(qiáng)大的人眯杏,必然能夠在成長(zhǎng)之路上走的平穩(wěn)且高效夜焦。那么什么樣的表現(xiàn),說(shuō)明具有強(qiáng)大的心智力量呢岂贩?李笑來(lái)老師列舉了幾個(gè)方面茫经。

①不抱怨的世界

遇到一個(gè)自己感覺他是SB的上司,有人喜歡抱怨萎津,有人喜歡隱忍地做事卸伞,并且做好事情;遇到一個(gè)豬一樣的隊(duì)友锉屈,有人喜歡抱怨荤傲,有人喜歡力挽狂瀾和隊(duì)友一起完美完成任務(wù);接到一個(gè)幾乎不可能完成的任務(wù)颈渊,有人喜歡抱怨遂黍,有人喜歡拼盡一切資源也要把任務(wù)完成得自己滿意為止。

顯而易見的俊嗽,兩個(gè)人雾家,一個(gè)喜歡抱怨,一個(gè)喜歡做事绍豁。不同的行動(dòng)芯咧,產(chǎn)生不一樣的發(fā)展方向和結(jié)果。

不抱怨的世界竹揍,是心智成熟的世界唬党。

②正確認(rèn)識(shí)自己

“人貴有自知之明”,人生在世我們很容易看清別人鬼佣,但是唯獨(dú)特別難以看清自己驶拱。想想看,當(dāng)我們對(duì)他人評(píng)頭論足晶衷、或贊美或暗諷一番以后蓝纲,有沒(méi)有想過(guò)自己是什么樣的人?

自己真的有自己想象的那么糟糕嗎晌纫?或者說(shuō)税迷,自己有自己想象的那么優(yōu)秀嗎?一個(gè)心智成熟強(qiáng)大的人锹漱,能直面自己的不足箭养,但并不會(huì)因此而自怨自艾覺得上天對(duì)自己不公,從而全盤否定自己哥牍;一個(gè)心智成熟強(qiáng)大的人毕泌,能正視的優(yōu)勢(shì)喝检,并且懂得利用自己的優(yōu)勢(shì)在成長(zhǎng)路上順流成長(zhǎng),但并不會(huì)驕傲自滿自以為是瞧不起他人撼泛。

總之挠说,一個(gè)心智強(qiáng)大的人,懂得將自己剖析的淋漓盡致愿题,并且懂得揚(yáng)長(zhǎng)避短损俭,找到最合適自己發(fā)展的道路。

③不以興趣為基礎(chǔ)

我曾經(jīng)在無(wú)數(shù)個(gè)場(chǎng)合中聽無(wú)數(shù)個(gè)人提及“興趣是最好的老師”潘酗,“要找到自己最感興趣的行業(yè)并且去學(xué)習(xí)它”杆兵。然而后來(lái)我在很多書中看到一個(gè)新式的觀點(diǎn):“不要以興趣為基礎(chǔ)去尋找自己的方向∽卸幔”

嘗試把興趣放在旁邊琐脏。正如笑來(lái)老師所說(shuō)的,“很多人并不是對(duì)正在做的事情沒(méi)有興趣囚灼,而是沒(méi)能力把目前正在做的事情做好骆膝。”這真的是一針見血對(duì)不對(duì)祭衩?想想看灶体,當(dāng)一件工作擺在我們面前的時(shí)候,我們覺得它很難掐暮,我們嘗試著去做好它蝎抽,但是發(fā)現(xiàn)在解決問(wèn)題的過(guò)程中,遇到很多困難和挫敗感……循環(huán)下去路克,我們自動(dòng)判定“對(duì)這件事情不敢興趣”樟结。于是就會(huì)產(chǎn)生“算了,不做了精算,我去尋找我感興趣的事情去做吧瓢宦!”這種逃避的想法。嗯灰羽,這難道不就是心智并未成熟的表現(xiàn)嗎驮履?我們輕易地被困難所操縱、所退嚇廉嚼,輕而易舉地放棄本可以精進(jìn)成長(zhǎng)的道路玫镐。

我見過(guò)很多伙伴一直在尋找自己的興趣。他們總認(rèn)為真正感興趣的是別的事情怠噪】炙疲“**可事實(shí)上,那應(yīng)該僅僅是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)開始做那件事情傍念,所以還沒(méi)有在那件事情上遭受挫折而已矫夷。 **”所以笑來(lái)老師說(shuō)葛闷,我們很多時(shí)候,并不是有興趣才能做好口四,而是做好了才有興趣孵运。

④做就是了!別懷疑蔓彩!

記得我以前上學(xué)的時(shí)候治笨,老師給出什么學(xué)習(xí)方法,我總是特別相信不假思索地就拿來(lái)實(shí)踐〕嘟溃現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)了旷赖、踏上社會(huì)了,然后在聽各種微課或者看書的時(shí)候更卒,一看別人提供的方法和策略等孵,第一反應(yīng)就是“好用嗎?管用嗎蹂空?我真的要去實(shí)踐嗎俯萌?”

誠(chéng)然,有時(shí)候適度的懷疑是必要的上枕。古人都說(shuō)了“盡信書不如無(wú)書”咐熙。但是呢,在學(xué)習(xí)過(guò)程中辨萍,既然都選擇靠譜的導(dǎo)師棋恼,那就沒(méi)有必要懷疑⌒庥瘢或者說(shuō)爪飘,就算要懷疑,也要等自己積累了一定的經(jīng)驗(yàn)拉背、有了能力之后师崎,再去根據(jù)其他知識(shí)的橫向縱向?qū)Ρ热ミM(jìn)行辨析與懷疑。

我覺得椅棺,有時(shí)候我的懷疑是帶著一種“我好想有一種快速便捷的成功之路犁罩,這種方法或許太慢了?”的急功近利的思想土陪,或者我?guī)е环N“天哪昼汗,我付出了精力、時(shí)間等成本鬼雀,可別這種方法不好用顷窒,浪費(fèi)我感情”的不勞而獲的思想。然而,無(wú)論哪一種思想鞋吉,都是阻礙我心智成熟的絆腳石鸦做。

正如笑來(lái)老師在書中提到的,**所有學(xué)習(xí)上的成功谓着,都只靠?jī)杉拢翰呗院蛨?jiān)持泼诱,而堅(jiān)持本身就應(yīng)該是最重要的策略。 **堅(jiān)持是什么赊锚?堅(jiān)持就是選擇相信老師給出的具體方法治筒,并努力地去付諸實(shí)踐、付出大量時(shí)間的投入舷蒲。這是一種破釜沉舟的氣勢(shì)耸袜,帶著一往無(wú)前地對(duì)導(dǎo)師的信任與跟隨。相信遇到這樣的學(xué)生牲平,每個(gè)導(dǎo)師都會(huì)是很欣慰的吧堤框!

心智與時(shí)間的關(guān)系

貌似強(qiáng)大的心智力量,確實(shí)能讓一個(gè)人成長(zhǎng)得更美好纵柿。但是這本書叫《把時(shí)間當(dāng)作朋友》蜈抓,心智和時(shí)間又有什么關(guān)系?書中昂儒,作者表示沟使,“如果我們開啟了自己的心智,讓自己能用最可能準(zhǔn)確的方式思考荆忍、觀察格带、記錄撤缴、總結(jié)刹枉、分享、行動(dòng)屈呕,那么自己的時(shí)間就會(huì)擁有不同的質(zhì)量微宝,進(jìn)而整個(gè)生活都必然因此煥然一新。

一直以來(lái)虎眨,我們都認(rèn)為蟋软,時(shí)間是需要管理的。我自從《小強(qiáng)升職記》中開啟時(shí)間管理的方法嗽桩,再到《哪有沒(méi)時(shí)間這回事》中對(duì)時(shí)間管理的一些常識(shí)方法產(chǎn)生了困惑岳守,一直到這本書,貌似有一點(diǎn)點(diǎn)的啟發(fā)和明悟碌冶。正如作者所言湿痢,時(shí)間管理中,最基礎(chǔ)的可能是我們自己對(duì)自己的管理。

沒(méi)錯(cuò)譬重,只要心智力量強(qiáng)大拒逮,能夠自己將自己管理好的人,那么何愁時(shí)間管理不成呢臀规?我有理由相信滩援,心智強(qiáng)大的人,不需要管理時(shí)間塔嬉,時(shí)間對(duì)他們來(lái)說(shuō)玩徊,是陪著他們走過(guò)這一段心智成長(zhǎng)之路的朋友〗骶浚看來(lái)佣赖,前一段時(shí)間我可能是在本末倒置了!不過(guò)我覺得自己在踐行時(shí)間管理的這一段時(shí)間记盒,是一段蠻不錯(cuò)的體驗(yàn)與試錯(cuò)經(jīng)歷憎蛤,我從中真的發(fā)現(xiàn)自我管理方面能力的一些欠缺,并且在努力補(bǔ)足中纪吮。

培養(yǎng)強(qiáng)大的心智能力俩檬,一定是需要綜合的方法論體系和各種實(shí)踐操作的。我期待我日后的進(jìn)步碾盟。

最后棚辽,放上一句話:“讀書使人完整,討論使人完備冰肴,寫作使人完善屈藐。”而我熙尉,每天都在讀書联逻、討論、寫作中……你呢检痰?一起來(lái)吧包归!

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