20180207
? ? 今日剽悍晨讀坐梯,學(xué)習(xí)《終身成長(zhǎng):重新定義成功的思維模式》旅挤。作家卡羅爾·德韋克切威,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家伍宦。本書(shū)講述了三個(gè)內(nèi)容:
①重新定義失敗
②兩種思維差異
③成長(zhǎng)思維修煉手冊(cè)。
①
『重新定義失敗』
我們終其一生啃憎,都在追求成功芝囤。過(guò)得比別人好,賺得比別人多……這些都是成功的外在表象。自我受限凡人,認(rèn)輸是失敗的另一種含義名党。日常,我們總會(huì)為自已找理由挠轴、開(kāi)脫传睹,并為失敗找到自我平衡的點(diǎn)。
作者講述了人類(lèi)兩種不同的思維模式岸晦,一是固定型思維模式欧啤,二是成長(zhǎng)型思維模式。
②兩種思維差異
一種是消極而停滯的启上;
另一種是積極可持續(xù)的邢隧。
001 遇到挑戰(zhàn)和阻礙。固定思維者首先想到的是“我做不到”的逃避和自我放棄冈在,現(xiàn)在我的思維就是這樣倒慧,為自己找理由,并心安理得包券。舒適是最容易走的一條路纫谅,什么也不做。如何轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式溅固,是一種想法的糾錯(cuò)付秕。認(rèn)識(shí)到位,而后用行動(dòng)來(lái)改正侍郭。
002 面對(duì)努力询吴。應(yīng)該是不努力一定不會(huì)成功,努力了亮元,就有成功的希望猛计。
003 對(duì)待外界評(píng)價(jià)。固定思維者在意外部評(píng)價(jià)爆捞,不合心意的評(píng)語(yǔ)屏蔽和不接受奉瘤;成長(zhǎng)思維者理性接納。
③成長(zhǎng)思維修練
不愿付出嵌削、不愿冒風(fēng)險(xiǎn)的結(jié)果是一事無(wú)成毛好。值得注意的是望艺,固定與成長(zhǎng)思維的劃分并不是單純的非此即彼苛秕。只有揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,發(fā)揮成長(zhǎng)思維的長(zhǎng)板作用才能不斷超越自己找默。
成長(zhǎng)思維模式修練秘箋
001 改變成功一元化的認(rèn)知艇劫。
保持強(qiáng)烈的責(zé)任心也能成功。
002 區(qū)分外在評(píng)價(jià)和內(nèi)在驅(qū)動(dòng)惩激。
不以物喜店煞,不以己悲蟹演。多反省。
003 不輕視每個(gè)細(xì)小的進(jìn)步顷蟀。
不積蛙步酒请,無(wú)以成千里。
004 把能力培養(yǎng)看作發(fā)育期的小孩鸣个。
遵循事物的發(fā)展規(guī)律羞反。
真正的聰明不是保持當(dāng)下表面的完美和成功,而是不斷追求更高層次的進(jìn)步和不間斷的成長(zhǎng)囤萤。
理清思維昼窗,清除惰性,改進(jìn)思維方式涛舍,積極行動(dòng)澄惊。青果為自己加油,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)富雅!