心智模式如何影響我們的情緒和行為啊研?

心智模式不僅影響了我們的情緒和思維,更會決定我們的行動熙兔,最終導致截然不同的人生悲伶。

古希臘哲學家愛比克泰德說,人不是被事物本身所困擾住涉,而是被他們對事物的看法所困擾麸锉。意思就是,一件事對我們產(chǎn)生的影響并不取決于事情本身舆声,而是取決于我們怎么看待它花沉,如何看待世界、如何采取行動媳握,又取決于心智模式碱屁。

所以,你有什么樣的心智模式就決定了你將看到什么樣的世界蛾找,或者說我們看到的都是我們自己構建的世界娩脾。

佛語禪宗說“色即是空,空即是色”的說法打毛,這句話翻譯成白話就是柿赊,一切真實的事物都是你的心智模式,而一切的心智模式對于你來說就是真實的世界幻枉。

比如碰声,同樣是半杯水,有些人看到的是只剩半杯水熬甫,所以胰挑,很焦慮、很消極椿肩;有些人看到的是瞻颂,還有半杯水,所以郑象,很開心很積極贡这。

這就是心智模式的影響,他讓我們對同樣的事物產(chǎn)生了不同的解讀和不同的情緒扣唱,以及促使我們做出不同的行為藕坯。

?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末团南,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子炼彪,更是在濱河造成了極大的恐慌吐根,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,126評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件辐马,死亡現(xiàn)場離奇詭異拷橘,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機喜爷,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,254評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門冗疮,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人檩帐,你說我怎么就攤上這事术幔。” “怎么了湃密?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,445評論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵诅挑,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我泛源,道長拔妥,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,185評論 1 278
  • 正文 為了忘掉前任达箍,我火速辦了婚禮没龙,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘缎玫。我一直安慰自己硬纤,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 64,178評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布碘梢。 她就那樣靜靜地躺著咬摇,像睡著了一般伐蒂。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪煞躬。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 48,970評論 1 284
  • 那天逸邦,我揣著相機與錄音恩沛,去河邊找鬼。 笑死缕减,一個胖子當著我的面吹牛雷客,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播桥狡,決...
    沈念sama閱讀 38,276評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼搅裙,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼皱卓!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起部逮,我...
    開封第一講書人閱讀 36,927評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤娜汁,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后兄朋,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體掐禁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,400評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,883評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年颅和,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了傅事。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 37,997評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡峡扩,死狀恐怖蹭越,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情教届,我是刑警寧澤般又,帶...
    沈念sama閱讀 33,646評論 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站巍佑,受9級特大地震影響茴迁,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜萤衰,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,213評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一堕义、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧脆栋,春花似錦倦卖、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,204評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至秦踪,卻和暖如春褐捻,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背椅邓。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,423評論 1 260
  • 我被黑心中介騙來泰國打工柠逞, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人景馁。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,423評論 2 352
  • 正文 我出身青樓板壮,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親合住。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子绰精,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,722評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容