減少精神內(nèi)耗

生活或者工作中身邊總出現(xiàn)既自私又霸道的同性罐孝,很多時(shí)候不愿意為了一些小事去跟人家掰扯抡爹,久而久之挪圾,對(duì)方不知有意還是無意總覺察不到自己的問題腌逢,依然我行我素降淮,不顧及自己的行為給別人造成什么影響,不考慮別人的感受搏讶,從本質(zhì)上來說佳鳖,過于自私,只從自己的利益出發(fā)做事情媒惕,絲毫不站在別人的角度上考慮問題系吩。

這一年來,我工作中就有這樣一位同性妒蔚,每每她自私又強(qiáng)勢(shì)霸道的做法讓我很生氣穿挨,奈何一再做出讓步,卻只能讓自己精神內(nèi)耗面睛,今天痛定思痛絮蒿,不再因?yàn)樗臒o教養(yǎng)而造成自己的精神內(nèi)耗尊搬,不值得叁鉴,也沒有意義,轉(zhuǎn)移注意力佛寿,豐富自己的精神世界幌墓,讓自己的精神燦爛一些但壮,盡量不去在乎這一城一池的得失,與其處在精神困擾之中常侣,不如想想如何巧妙還擊蜡饵。

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