早上聽袁春楠的人生整理課抚垃,講到利用人生目標(biāo)清單來指導(dǎo)生活。
介紹了梁凱恩的101目標(biāo):目標(biāo)要寫下來趟大,目標(biāo)要分類鹤树,目標(biāo)要盡可能大。她在近五年的時(shí)間完成了一兩百個(gè)目標(biāo)逊朽。不管目標(biāo)的大小罕伯,盡力的完成。要抱著不懷疑叽讳、行動(dòng)為先的態(tài)度追他。
聽完之后覺得自己也要把現(xiàn)階段的人生目標(biāo)。課程中說目標(biāo)應(yīng)在兩周內(nèi)制定完绽榛,然后做成電子版本湿酸。于是今天上午我就抽了時(shí)間對(duì)我想完成的事件進(jìn)行盤點(diǎn)。經(jīng)過一番思考灭美,列出了二十八項(xiàng)目標(biāo)推溃。
這二十八項(xiàng)目標(biāo)大多是身體控制類和個(gè)人愛好養(yǎng)成類的。比如我比較羨慕那些跳舞的人和跑酷愛好者們届腐,所以我給自己制定的目標(biāo)就有铁坎,我要學(xué)會(huì)跳舞,并且要加入跑酷社團(tuán)參加活動(dòng)犁苏。年初定的目標(biāo)是今年年內(nèi)完成倒立這個(gè)動(dòng)作硬萍,我也很希望自己可以完成人體旗幟和俄挺,所以也定了三個(gè)這樣的目標(biāo)围详。
從定的目標(biāo)來看朴乖,我就是對(duì)自己色現(xiàn)狀非常不滿,感覺自己一定可以做得更好助赞。今天閱讀時(shí)又發(fā)現(xiàn)了自己的一個(gè)誤區(qū)买羞,就是過分高估了自己。我一直都對(duì)自己有高估的習(xí)慣雹食,到現(xiàn)在都沒有改過來畜普,還是不能很清楚的認(rèn)清自己。需要對(duì)自己進(jìn)行一次心靈拷問群叶,充分的認(rèn)識(shí)自己吃挑,這樣才能有正確的定位钝荡。
在這幾天內(nèi)要完成目標(biāo)清單,不要半途而廢舶衬。