早起碎碎念
現(xiàn)在是周二早上的7:08，今天早晨比較“坎坷”成洗，大約4點(diǎn)多被一陣宮縮帶來的腹痛給疼醒了，起來上了趟廁所藏否，還在app上記錄了宮縮泌枪。接下去大概每隔1小時(shí)左右會(huì)醒一次，一方面在留意宮縮情況秕岛，另一方面希望不要錯(cuò)過早起。因?yàn)闆]有設(shè)定鬧鐘，全然相信自己身體的生物鐘了继薛。
昨晚因?yàn)闆]有早睡修壕，也是在23:50左右睡覺，所以原計(jì)劃5:30早起的計(jì)劃還是放棄了遏考。最終在6:25醒來打卡慈鸠，因?yàn)橐仔苡侄嗔艘蝗涸缢?早起的伙伴，又開啟了打卡這件事灌具。這一次的小目標(biāo)是先打卡90天青团。
昨日回顧
昨天過得還算充實(shí)，用了易效能的A4紙工作法咖楣，把昨天想到要做的事情記錄下來督笆，也進(jìn)行了標(biāo)記，最終把拖延了很久的報(bào)告也完成了诱贿。
早起的第一件事通常是躺在床上握拳和繃腳背娃肿，以消除一些孕晚期的水腫，否則手都捏不起來珠十。第二件事就是一邊開背一邊聽一節(jié)音頻課打個(gè)卡～
公公婆婆已經(jīng)在杭州陪我們待產(chǎn)料扰，這也是昨天為什么能專注做很多自己的事情，家務(wù)活都被大家全包了焙蹭。因?yàn)榻裉齑蠹叶家メt(yī)院晒杈，體檢的體檢、產(chǎn)檢的產(chǎn)檢孔厉，所以昨天下午一家人就齊齊整整地去做核酸啦拯钻！出了小區(qū)走到馬路對面就能免費(fèi)做核酸的體驗(yàn)，爸媽說還是第一次呢烟馅！
昨天的晚餐说庭，酈教練按照我的意愿做了蒜泥味的小龍蝦，真是太好吃了郑趁！最后是被我光盤的刊驴！
按照易效能的“八大關(guān)注”自己手繪了夢想板，正好今年年初也沒做全年規(guī)劃寡润，手機(jī)里的背景都還是去年的捆憎，剛好可以替換一下，這樣每次打開手機(jī)可以看到自己要關(guān)注的事梭纹，也許真能改善拿起手機(jī)就刷短視頻的習(xí)慣呢躲惰。
感恩日志
??感謝易效能讓我重新開啟打卡，且有一群伙伴一起变抽，在這個(gè)過程中去努力將生活過得平衡础拨、健康氮块、有序。
??感謝公公婆婆還有酈教練诡宗，全家一起照顧我這個(gè)“大熊貓”滔蝉，尤其飯前看到一家三口都在廚房忙碌的身影，倍感溫馨塔沃！
??感謝酈小寶到目前為止一切都好蝠引，也沒有給我這個(gè)新手媽媽帶來很多懷孕期間的難題，每天看到TA在媽媽肚子里的胎動(dòng)也覺得很有趣蛀柴，現(xiàn)在就是坐等TA的到來啦螃概！我們約好了7月7日見來著～
今日計(jì)劃
今天主要的三件事：
1.個(gè)人：完成易效能的打卡，學(xué)習(xí)鸽疾、練習(xí)吊洼、分享孕產(chǎn)知識；
2.家庭：外出產(chǎn)檢肮韧，順便和爸媽匯合西湖邊逛逛融蹂；
3.工作：鴻鵠計(jì)劃的培訓(xùn)回顧，能補(bǔ)的補(bǔ)一節(jié)課弄企。
今天又是嶄新的一天超燃，和酈小寶一起加油鴨！
