人們?yōu)榱诉^更好的生活而忙忙碌碌辫呻，在以為打造了良好的生活品質(zhì)的同時清钥，卻失去了生活，這句話是大約2000多年前一位羅馬的哲學(xué)家所說的放闺。
如果我們不能將生活當(dāng)中日積月累的寶貴的習(xí)慣，以及不斷涌現(xiàn)的智慧記錄下來怖侦，就這么讓寶貴的經(jīng)驗錯過的話篡悟，可以說這是天底下最浪費(fèi)的事了。
結(jié)合早上起來匾寝，結(jié)合一日之計在于晨搬葬，我把它們?nèi)跁炌ǔ蔀槌块g寫日記的習(xí)慣。
日本有一個作者居然寫了一本書叫《晨間日記的奇跡》艳悔，我也讀了這本書急凰，真的是太棒了，它更堅定了我寫晨間日記的決心很钓。
習(xí)慣分兩種：一種叫一般的習(xí)慣香府，一種叫成功的習(xí)慣。
你是否不想把偉大的精力花在瑣事上码倦，是否想把自己全身上下的寶貴的能量用在實現(xiàn)自己的夢想上呢企孩？那請堅持寫日記吧。
在每一天早上起來袁稽，建議花很短的3分鐘的時間打開手機(jī)勿璃，因為手機(jī)有軟件，也可以用印象筆記推汽，把昨天的記錄復(fù)制补疑，改一下標(biāo)題。
寫上當(dāng)天的日期和地點歹撒，這有點像習(xí)慣的1莲组、2、3......自然就開始寫了暖夭，再記錄當(dāng)天的天氣……日期等……這樣很快就開始寫了……
然后再去看看日歷當(dāng)中已經(jīng)寫在里面的年度的目標(biāo)锹杈，看看今年要實現(xiàn)的哪些夢想，再去看看這個月的青蛙迈着，青蛙代表有挑戰(zhàn)的事情竭望。永遠(yuǎn)要去做積極的事情，對人生有積極影響的重大的事情裕菠。
當(dāng)你關(guān)注到年度和月度的時候咬清，你會想今天做什么，除了日程表上那些已經(jīng)確定特定時間的事情，還有哪些事要做呢旧烧？
再寫下對昨天發(fā)生事情的感悟影钉。所以這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年粪滤，會做到對自己的反省斧拍，把過去所發(fā)生的事情能夠轉(zhuǎn)化成對未來的下一步雀扶。
孔子對弟子講過要吾日三省吾身杖小，你做到了嗎？
蘇格拉底也講過一句話：沒有反思的人生不值得過愚墓！
我們就把圣賢的教誨予权，加上西方的一些方式和方法，以及現(xiàn)代的科技浪册，就可以實現(xiàn)每天寫日記扫腺，當(dāng)然了，你首先要能夠起得來村象。
你愿意開始嗎笆环？
如果你愿意那太好了，不妨試試看厚者。
