2021/8.30讀打卡：開啟新書。
我的閱讀書目：《認(rèn)知覺(jué)醒》
金句：1時(shí)下顶滩，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)蔚然成風(fēng)。
2.認(rèn)知閉合寸爆，效能降低礁鲁。人們面對(duì)一個(gè)模糊的問(wèn)題時(shí)，就有找出一個(gè)明確的答案得欲望赁豆。
3.一件事若是遲遲沒(méi)有完成仅醇，心里就會(huì)總是掛念，期盼著早點(diǎn)結(jié)束魔种，此事一旦完成析二。做這件事的動(dòng)機(jī)就會(huì)立即趨向零。
4.大腦喜歡確定性不喜歡未知的不確定性节预。
感受：大美不自知叶摄，破處任務(wù)心態(tài)的方法就是集中心力做眼前的事。
用記錄代替打卡安拟，設(shè)下限不設(shè)上限蛤吓。對(duì)于學(xué)習(xí)而言，保持內(nèi)在動(dòng)機(jī)很重要糠赦。相比之下会傲，保持內(nèi)在動(dòng)機(jī)這條路其實(shí)比打卡更難走，不過(guò)做難事必有所得拙泽，因?yàn)楦咏晒Φ囊蟆?/p>
僅僅保持動(dòng)機(jī)依然不夠淌山，想真正獲得成功還要學(xué)會(huì)創(chuàng)造動(dòng)機(jī)。
思：斯蒂芬蓋斯《微習(xí)慣》這種無(wú)負(fù)擔(dān)的習(xí)慣養(yǎng)成最終促使養(yǎng)成更多習(xí)慣顾瞻。
行：設(shè)下限不設(shè)上限的微習(xí)慣養(yǎng)成泼疑。
