對于父母來說诱桂，孩子難免會出現(xiàn)發(fā)脾氣洋丐、壞情緒的時候。這些情緒的確容易令人感到心煩挥等，可它們并不是“洪水猛獸”友绝，也并非孩子故意要挾。相反肝劲，所有的情緒迁客，都是孩子用行為表達(dá)的語言。當(dāng)理解了這一點辞槐，就會發(fā)現(xiàn)：孩子壞情緒時掷漱，正是最好的教育契機(jī)。
壞情緒榄檬，是用行為表達(dá)的語言
許多父母都很困擾卜范，孩子的情緒為什么那么容易失控？其實鹿榜，用行為來表達(dá)感受海雪，是孩子的一種本能。透過孩子發(fā)脾氣的表象舱殿，大家會發(fā)現(xiàn)奥裸，每一種情緒都藏著孩子內(nèi)心的語言。許多時候怀薛，大家覺得孩子無理取鬧刺彩，可在孩子眼中，他們只是非常生氣枝恋、失望和不開心罷了创倔。
此時，如果父母無法理解孩子的感受焚碌，一味地斥責(zé)和壓制畦攘，就會讓孩子的情緒越發(fā)失控。情緒本身十电，并沒有好與壞知押。對于敏銳的父母而言叹螟，孩子“壞”情緒的時候，恰恰是真正看見孩子的時候台盯。
所有的壞情緒罢绽，都將流向不同的出口
孩子的壞情緒，確實很難讓人保持冷靜的狀態(tài)静盅。它也許會消磨掉管教的耐心良价，有時候，大家可能希望孩子快點安靜下來蒿叠∶鞴福可是，情緒是有記憶的市咽。這些被隱藏的憤怒痊银、委屈和不開心，最終可能流向兩個出口：要么被埋進(jìn)了心里施绎，要么找到別的發(fā)泄方式溯革。但是，當(dāng)一個孩子粘姜，敢于表達(dá)他的情緒鬓照，不需要轉(zhuǎn)移和隱藏。這樣的孩子孤紧，內(nèi)心才是健康而流動的。
出現(xiàn)壞情緒時拒秘，是極好的教育時機(jī)
情緒本身就是多面的号显，有喜悅就會有傷心，有興奮就會有恐懼躺酒。當(dāng)孩子出現(xiàn)壞情緒時押蚤，也是引導(dǎo)孩子學(xué)會處理情緒的時機(jī)。
1.情緒開始時羹应，表示傾聽和接納
孩子的情緒是有苗頭的揽碘，覺察到孩子的情緒，用心傾聽和向孩子表達(dá)接納园匹，能夠在開始時雳刺，建立好的溝通連接。孩子的情緒越激動裸违，就越是溝通的好時機(jī)掖桦。因為情緒，其實是一種“求助”信號供汛，幫大家看到孩子無法說出來的感受枪汪。
2.情緒激烈時涌穆，幫助孩子合理表達(dá)
孩子擁有感知情緒的本能，可最初卻不懂得情緒的意義雀久。孩子越是失控宿稀，就越要教給孩子合理表達(dá)的方法。孩子情緒失控時赖捌，很容易處在一種模糊的難受狀態(tài)原叮。父母要幫助孩子認(rèn)識自己的情緒，感知到它巡蘸，最終才能學(xué)會控制它奋隶。
3.情緒冷靜后，引導(dǎo)孩子獨立解決
控制情緒最重要的一步悦荒，是區(qū)分情緒和行為的不同唯欣。也就是說，孩子本身的情緒并沒有錯搬味，但不是所有的行為都可以被接納境氢。所以，當(dāng)孩子平靜后碰纬，要引導(dǎo)孩子解決問題萍聊，而不是指責(zé)孩子的感受。
接納孩子的感受悦析，本身就會給孩子帶來安慰寿桨。認(rèn)真和孩子溝通解決，才是引導(dǎo)孩子跳出情緒陷阱的關(guān)鍵强戴。在父母的眼睛里亭螟，孩子會第一次表現(xiàn)出所有的情緒：積極的、快樂的骑歹、負(fù)面的预烙，憤怒的……每一種情緒，都是孩子內(nèi)心不同的語言道媚。作為父母扁掸，請讀懂孩子糟糕感受下的痛苦，認(rèn)真回應(yīng)孩子的情緒。因為，越是壞情緒的時候廉沮，他們就越是需要引導(dǎo)和愛。
