今天，我要教給女性朋友一個(gè)健康的秘訣——泡澡琅攘】迓可能你會(huì)懷疑，這么沒創(chuàng)意的方法坞琴，還跑來介紹什么哨查？再說以前泡澡堂子的，不都流行男人嘛剧辐！
哎寒亥，這就是您理解得片面了，泡澡呢不僅適合所有人荧关，尤其適合我們女人溉奕，因?yàn)榻^大數(shù)女性身體是偏寒的，不是說“十女九寒”忍啤、“病從寒中來”來嘛加勤！
體寒對(duì)身體的危害特別大，癥狀輕一點(diǎn)的就表現(xiàn)為：面色暗淡同波，易疲勞鳄梅，睡眠淺，便秘等未檩，重的會(huì)誘發(fā)疾病戴尸，女性好發(fā)婦科病，甚至影響排卵和生育讹挎。
中醫(yī)認(rèn)為校赤，寒具有陰冷、凝結(jié)筒溃、阻滯的特性，寒分為內(nèi)寒和外寒沾乘，寒邪會(huì)使機(jī)體處于凝滯狀態(tài)怜奖，內(nèi)寒使血液循環(huán)差，伴有氣不足翅阵，使人長(zhǎng)期處于一種亞健康狀態(tài)歪玲。
筆者就有各種體寒的癥狀：面色暗，皮膚無(wú)光澤掷匠，好長(zhǎng)斑滥崩，睡眠淺，易疲勞讹语，月經(jīng)不調(diào)等钙皮，尋醫(yī)問藥這多年，金錢和時(shí)間耗費(fèi)巨大，收效甚微短条，受身體和心靈雙重重壓导匣。
轉(zhuǎn)機(jī)是從搬新家后，為不閑置家中買的大木桶茸时，開啟了早就夢(mèng)想的泡澡之旅贡定，不曾想這一泡根本就停不下來了……泡完澡汗水肆意流淌的酣暢，周身被打開的輕松可都，面色通透紅潤(rùn)帶來的滿足缓待，現(xiàn)在連經(jīng)前綜合征都統(tǒng)統(tǒng)消失了，實(shí)在不知道后面還有多少驚喜在等著……
現(xiàn)在每天早晚泡澡各一次渠牲，水溫40攝氏度左右命斧，每次控制在半個(gè)小時(shí)，有時(shí)會(huì)添加些煮過的艾葉水嘱兼，
需求就像吃飯一樣迫切国葬！D
