說話只是手段，不是終點砚偶，終點是人與人之間的交流批销。人們或是交流「術」洒闸，或是交流「道」。環(huán)境不同均芽，境遇也不同丘逸，落在每個人身上的感受也不同。找到自己和你自己的「道」掀宋，并在內心深處保持足夠的敬畏與「善良」深纲。
最高級的說話是實話實說，就像一直堅信每個人都帶自己的技巧劲妙，獨一無二湃鹊。做獨立思考與觀點正確沒有關系，而是要永遠有自己的觀察镣奋、選擇和評價币呵，能恰當?shù)刈晕覒岩桑幻つ课鋽唷?/p>
別騙自己
真的就是真的
做假這件事侨颈，是可以傳染的余赢，一個節(jié)目因為一個情況作假，效果上去了哈垢，收視率上去了妻柒，別的節(jié)目就會學，接著所有的節(jié)目都會這樣耘分。學術圈子又何嘗不是這樣呢举塔？因為作假是個捷徑，關系著利益陶贼，利益來得太快，快到讓你自己騙了自己待秃。為了利益拜秧，可以無師自通地學了表演，表演得到的榮譽章郁、金錢讓自己忘記了自己的本心枉氮。表演其實也是一種控制，你想控制自己暖庄，就做不了真實的自己聊替。
真實的自己就是會好一下，壞一下培廓，你控制不了惹悄。不像假的，它就能保證次次都好肩钠。我們對假的習以為常泣港，是我所不喜歡的暂殖。
正確比真實要難
他們根本不在意這些孩子當下能不能聽懂外部污染說的話，他們每個人說話的語調和措辭都和他們平時跟其他人交流時一模一樣当纱，嚴謹而客觀呛每。因為跟孩子就要說正確的話，否則就要面臨一次或很多次糾正錯誤的過程坡氯，而這個糾正過程比學習過程更費時晨横，更費力，非常不容易箫柳，糾錯成本極高手形。
正確的另一面不一定就是錯誤，可能是另一種正確滞时。不同的角度出現(xiàn)不同的「正確」叁幢。我們總是習慣性地用自己的正確去判斷別人的錯誤。
要想成為一個優(yōu)秀的談話者坪稽，不能總想著去占領正確的高地曼玩，然后俯視別人。而要明白，正常的說法可能有限早像，但是正確的方式不止一種装获。不給正確貼上唯一的標簽。
- 正確很難顷帖。
- 糾正錯誤成本極高。
談話前的準備
你要做個普通人渤滞，沒人想讓你高高在上贬墩，也沒人想你卑躬屈膝。大家要的是平等對話妄呕，一切也就沒那么復雜陶舞，你只是真心實意地想了解一件事，想把它弄明白绪励，自然也就會不經(jīng)意間得到最真實的反饋和回答肿孵。你最好是個普通人，帥哥美女總是要克服一個我從來不用克服的問題：親和力疏魏。
你要在時間上領先幾步停做，攻其不備，才能獲得準確而沒有被掩飾的信息大莫。提前你要知道你要跟誰說話蛉腌。了解他的基本情況，基本好惡，基本的生活規(guī)律眉抬。去了解就是尊重贯吓。你尊重的不僅僅是事實，更是人蜀变。沒有人會排斥一份真正被別人放到心里的重視和真誠悄谐。要讓談話的對象意識到我并不是今天一進門對他的認知如一張白紙，我有了解库北，也有感受爬舰。更重要的是，我很在乎與他之間的這場談話寒瓦，也希望可以得到來自他同樣真誠的回答情屹。
有了尷尬不要自己扛
尷尬讓我們看到了世界的真實。節(jié)目《童言無忌》里孩子就是真實世界里的孩子的樣子杂腰。
自己與世界
我開始真的不那么把自己當回事兒垃你，才發(fā)現(xiàn)自己的整個狀態(tài)完全放松下來，也不需要再做什么刻意的準備喂很，而是更多地把對方的情緒惜颇、狀態(tài)調動起來，給對方營造一個最舒適少辣、最安全的談話場凌摄，讓對方完全表達自己，展示自己漓帅。你并不是主角锨亏。
談話就是在不同的世界之間建立橋梁。現(xiàn)在大家的主角意識太強忙干，總是站在自己那邊喊器予，「快到我這邊」，卻從不考慮別人愿不愿意捐迫。固然是熱情乾翔，但是總有些不平等。你也許要適應他們弓乙。每個人心理都是自己的末融，看到別人對自己的尊重钧惧，他們心里是有感觸的暇韧。他們會感覺到安全。人只有感到安全浓瞪，才會做自己懈玻。例如，上海自閉癥的孩子乾颁。
先聽涂乌，好好聽
先聽后說艺栈，這里不只是說話語序上的先后，更是自我心態(tài)上的一種打破與重新認知湾盒。它需要你首先在心底把自已輕輕放下湿右，不是一切都必須以我為主，不是一切都必須以我為準罚勾。聽的目的就是讓你在跟別人交流時毅人，能夠順暢并且有效。你要聽懂對方在說什么尖殃，是否還想聽你的意見丈莺。聽的時候，需要一個放空的心態(tài)送丰，這樣你才能聽見別人在說什么缔俄，才能決定你要不要繼續(xù)聽下去，要不要聽進心里器躏。其次俐载，你需要提高自己聽人說話的審美，這樣才能聽出別人的弦外之音以及那些奧妙的心思和暗藏的機鋒邀桑。
因為瞎疼，每個人內心的故事都是一座大大的冰山，能夠說出口的永遠都只是冰山的一角壁畸。我們不僅要「看見」水面上的一角贼急，也要「看見」水面下那些隱藏的最容易被忽視的部分。一個好的說話者可以熟悉談話對象的談話方式捏萍，讓對方感到很舒服和安全太抓，并且可最大限度地充分進行表達。
緊張與松弛
緊張的原因是怕出錯令杈。最開始一聽說要錄制節(jié)目走敌，提前一周就開始吃不好，睡不好逗噩。雖然私下里也覺得自己實在是不爭氣掉丽，但也沒辦法。后來情況好轉异雁，慢慢變成了提前三天捶障。如果你還是緊張，你可試一下這個物理的方法纲刀。攥緊拳頭项炼，咬緊牙關，繃緊關節(jié)，自己和自己較勁锭部，把全身的勁兒都用盡暂论，連氣都不要喘。多做幾次拌禾，你就能變得松弛了取胎。
但是也不能徹底放松。需要讓自己重新興奮起來湃窍，在后臺多跳起下扼菠，心跳加速，血壓升高坝咐，興奮感也會慢慢回來循榆。松弛到底，再緊張起來三寸墨坚。
什么樣的事你不緊張秧饮？
- 絕對勝任，太熟悉了泽篮，不可能緊張盗尸。
- 別人的事，沒必要緊張帽撑，出了錯也沒關系泼各。
- 沒想太多，意味著你還沒緊張亏拉，事情已經(jīng)過去了扣蜻。
說話與作家
在文藝作品中，每一個角色都背著沉重的責任及塘，要負責起承轉合莽使，要負責構成事件，要負責推進情節(jié)笙僚，要負責表達人內心的想法芳肌。作家就必須字斟句酌，希望每一句話肋层，每一個字在作品里都能起作用亿笤，最好能一語雙關，一字千金栋猖。
環(huán)境
說話的環(huán)境要讓他覺得輕松和安全净薛。比如說漫步聊天。運動員到了一定的年齡就沒有辦法再訓練基本功掂铐，已經(jīng)來不及了罕拂，但是調整心態(tài)卻永遠不晚。
技巧
演講登臺
登臺的時候全陨，如果觀眾開始鼓掌爆班，你是看觀眾，還是不看辱姨。如果你拿著稿子柿菩，你是讓大家看到，還是先放在衣服口袋雨涛？如果上了臺就開始講枢舶，還是先給大家鞠一躬？好的演講者會把觀眾當成同行或內行替久，這是他發(fā)自內心的凉泄。同時，你如何讓大家知道或感受到你是發(fā)自內心的分享蚯根。
登臺后停處后众。你要讓大家看到你的全身，而不是半身颅拦。你要在全程讓大家看到你的全身蒂誉，因為你在演講的過程中要打手勢。然后距帅，根據(jù)各人的習慣右锨，站在右側或左側。通常如果有PPT的情況下碌秸，閱讀是從左到右的绍移，所以，我習慣站句子的開頭讥电。
無論是演講還是聊天也好登夫，最好用正常的音量、節(jié)奏允趟、態(tài)度和方式來進行恼策。當然你要真有態(tài)度或者真有觀點想和大家交流，這樣才會讓人有所期待潮剪。一個好的開場涣楷，你得有態(tài)度，得把心態(tài)調整好抗碰；你還得有趣味狮斗，讓大家感覺脫離了俗套，這樣大家才有興趣往下聽弧蝇。如果你能一開始就把大家的情緒調動起來碳褒，那就更完美了折砸。
防火通道
廢話的問題不能提，在意識里反復強調這一點沙峻，強迫自己問新的問題睦授。不要做大面積的，普遍的描述摔寨，要做具體的描述去枷。其實，在語言中的留白是复，也是十分重要的删顶。故事的暫時終止會給觀眾或讀者留下想象的空間。
鮮活
說出的話要像自己長了腳似的淑廊，徑直往對方腦子里面鉆逗余，不但要鉆進去，還要不肯出來季惩。聽陳敬修爺爺講「西游記」猎荠，簡直如癡如醉，半個小時眨眼就過去了蜀备，怎么聽都聽不夠关摇。因為他講得太生動，太鮮活碾阁。故事里的每個角色在他嘴里都是活靈活現(xiàn)的输虱，小朋友仿佛身臨其境，自己就變成了故事里的美猴王脂凶。
鮮活的原因是細節(jié)宪睹。
例如，蕭軍的小說中的劉元的原型是他的二叔蚕钦。
當你沒有辦法的時候亭病，真誠就非常有效。當你希望引起共鳴的時候嘶居，鮮活就能打動人心罪帖。
控場的技巧：
- 談話要有質量。
- 善于總結邮屁。
- 主客
- 若即若離
幽默整袁，要先對后錯。要有強烈的感染性和鼓動性佑吝。調取同情和挑動心弦坐昙。
調取同情其實是示弱。挑動心弦就說大家關心的事情芋忿。
例如炸客，對姜文的采訪疾棵。把話題引到你熟悉的業(yè)務上來，這是一個屬于你的安全領域痹仙∈嵌或是主動引到對方熟悉的業(yè)務上來。每個人如果有了安全感蝶溶，那么他自然會表現(xiàn)出與人交流的欲望。
例如宣渗，對「大河之舞」的采訪抖所。專業(yè)是他們一定遵守的準則，而期待是可以融化并感動他們的力量痕囱。
你只有想明白了田轧，才能說明白。說話的本質是「思考」鞍恢。
例如80年代中英談判傻粘。談判前提，確立原則帮掉，定好底線弦悉。談判中，就是要讓對方高興蟆炊，對不必要的條件進行優(yōu)化組合稽莉。要學會妥協(xié)。
人高興也是一天涩搓，不高興也是一天污秆，為什么不高高興興一天呢？
布袋和尚：
手把青秧插滿田昧甘，低頭便見水中天良拼。心地清凈方為道，退步原來是向前充边。
在我們的思維中庸推，「不可以」總是比「可以」多的。
陳虻浇冰，出于對他本人和他的業(yè)務的尊重予弧，完全心革情愿聽他的想法和建議。特別在意你湖饱，在意我們這一群人中每個人在各自領域一點點的進步與成功掖蛤。每天定寫一件高興的事。生活中井厌，能給我們帶來快樂的東西往往都是片刻的蚓庭，那么我們的人生真的是為了某些瞬間活著的嗎致讥？
要達到真正思想高度，以及實實在在的貢獻和價值器赞。不能拿淺薄的喜悅當成自己真正的目標垢袱。
