我為什么不敢獨(dú)自去健身房

6點(diǎn)下班了赊豌,我看著桌上的運(yùn)動(dòng)包,摸了摸腹部還沒(méi)消化的午飯绵咱,想去健身房練器械了碘饼,但一想到要獨(dú)自去進(jìn)入那個(gè)空間,我有點(diǎn)猶豫了悲伶,開(kāi)始磨蹭艾恼,還有什么工作沒(méi)做完的,要不然接著整理一會(huì)兒麸锉。

等到了六點(diǎn)半钠绍,覺(jué)著是不是有點(diǎn)晚了,想了想花沉,還是不想一個(gè)人去五慈,這個(gè)感受更強(qiáng)烈,于是又背著健身包回家跑步了主穗。

回家路上泻拦,我給杰哥和魚(yú)唇姐發(fā)了信息,“可不可以下周陪我一起去健身忽媒?”感覺(jué)好需要抱上一個(gè)大腿才敢舒服地待在那個(gè)空間争拐。

收到了肯定的回復(fù)后,心里才感覺(jué)像打了一劑安定劑一樣踏實(shí)下來(lái)來(lái)。然后才開(kāi)始想拆解架曹,我到底是基于什么原因不想一個(gè)人走進(jìn)去隘冲。

其實(shí)按照我的工作性質(zhì)來(lái)講,我每天都會(huì)接觸到很多人绑雄,我也并不抵觸和陌生人接觸和交流的展辞,也能很大方得體的溝通。那是我害怕在陌生人面前做不好嗎万牺?也好像不是罗珍,我還挺愛(ài)學(xué)習(xí)新東西的,也特別積極主動(dòng)去報(bào)課脚粟,烏克麗麗也好覆旱,健身也好,培訓(xùn)講師也好核无,都不會(huì)扣唱,而且也還挺不恥下問(wèn)的。按照朋友的話來(lái)講团南,練的身材看起來(lái)像是很自信的樣子噪沙,技術(shù)動(dòng)作也都會(huì)了,應(yīng)該挺容易受到夸贊的吐根,多適合去健身房顯擺呀……我怎么如此不自在正歼。

如果要問(wèn)我健身房和有教練指導(dǎo)的工作室差了什么,那就是缺了教練佑惠,多了很多不認(rèn)識(shí)的異性。我缺了熟悉的人的安全感齐疙,我缺了套在我自己身上的一個(gè)“角色”大衣膜楷。身為HR、leader贞奋、講師赌厅、教練,我都需要主動(dòng)地去溝通轿塔、cue流程特愿,我一點(diǎn)也不抵觸,因?yàn)槟鞘俏医巧珣?yīng)該要做的勾缭,所以也挺理直氣壯地揍障。但當(dāng)所有角色都丟掉只有我自己時(shí),其實(shí)挺不善于主動(dòng)走到人群中的俩由,我會(huì)一個(gè)人塞著耳機(jī)坐在車?yán)锒镜铡w機(jī)上、公共場(chǎng)所幻梯,也會(huì)一個(gè)人走進(jìn)陌生的課堂里安靜的坐在一個(gè)角落兜畸。如果一群人中有主導(dǎo)者努释,我會(huì)很舒服地享受到“自由”。如果沒(méi)有而陷入沉默咬摇、尷尬伐蒂,我會(huì)主動(dòng)去說(shuō)點(diǎn)什么做點(diǎn)什么。部門(mén)的聚會(huì)肛鹏,我更喜歡坐在一邊安靜地吃逸邦。記得有一次disc培訓(xùn)課上,我和一群測(cè)評(píng)風(fēng)格為i(熱情的龄坪,主動(dòng)的昭雌,有影響力的)的人坐在一起。我說(shuō)健田,我好像和這個(gè)群體的大家有點(diǎn)不太一樣烛卧,大家第一次走進(jìn)屋里都會(huì)主動(dòng)交流,我好像一個(gè)人待著翻翻資料也挺好的妓局,如果有人和我交流也覺(jué)得挺好的总放,其實(shí)沒(méi)有特別明顯的“主動(dòng)”的欲望。所以好爬,挺難想象我一個(gè)人去旅行的樣子局雄。從技術(shù)能力上可以做到,只不過(guò)情感上不太享受這個(gè)過(guò)程存炮,除了必要吃住行和人需要接觸的界面炬搭,我大概都不會(huì)主動(dòng)去認(rèn)識(shí)朋友的。這么想想穆桂,突然發(fā)現(xiàn)身邊熟的好朋友都不是自己主動(dòng)認(rèn)識(shí)的宫盔,非常少有的會(huì)第一次去主動(dòng)要人的聯(lián)系方式(工作必要的聯(lián)系除外),要么是同學(xué)享完,要么是同事灼芭,要么是爸媽朋友的小孩認(rèn)識(shí)的,要么是朋友的朋友……可能對(duì)于去健身房練器械這件事兒般又,我對(duì)于很多器械是陌生的彼绷,也不會(huì)調(diào)整,大概需要頻繁地向陌生人尋求幫助茴迁,對(duì)于“主動(dòng)”這件事兒寄悯,有點(diǎn)像在我的大腦里磨牙,不太舒服堕义。

如果要問(wèn)我可以克服嗎热某,當(dāng)然可以,只是在我心里,這個(gè)必要性沒(méi)有那么強(qiáng)烈到必須去做昔馋。朋友看著不爭(zhēng)氣的我說(shuō)筹吐,“那么多人主動(dòng)去健身房就是去找男朋友,你倒好秘遏,可真是憑實(shí)力單身丘薛。”

所以大部分時(shí)候邦危,生活中洋侨,我還挺享受沒(méi)有目的的待著的。如果一天的工作倦蚪、講課有大量的與人溝通地話希坚,回到家就會(huì)感覺(jué)到消耗特別大,而恢復(fù)能量的方式必須是周末安排一天獨(dú)自待著陵且,或者只與非常親近的人待著裁僧,而這些人,必須是能接納我的安靜與活潑的慕购。

寫(xiě)到這聊疲,突然發(fā)現(xiàn),其實(shí)沪悲,我是個(gè)內(nèi)向的人获洲。哈哈,估計(jì)我的朋友同事們看到了會(huì)評(píng)論我的自我認(rèn)知有問(wèn)題殿如。

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