非常感謝蔡老師的用心培訓(xùn)莫其，我今天上午才信心百倍圓滿結(jié)束了團(tuán)體對練主持工作芭逝。我通過看到組內(nèi)家人們精彩的對練，我也領(lǐng)悟到了傾聽的神奇力量瓤狐。對練稿中一個(gè)中年女人在飯店里吃飯，因菜里沒有肉而和飯店老板爭執(zhí)后轉(zhuǎn)為哭泣批幌，她哭泣的根本原因是覺得自己已經(jīng)是中年還要為了幾塊錢的中午飯而活得這么累础锐，感嘆生活如此不易和對自己不公，一位悲觀失望的媽媽映入眼簾荧缘。這時(shí)引導(dǎo)3組家人學(xué)會傾聽皆警，引導(dǎo)他們學(xué)會感受并融入到對方情緒，同時(shí)引導(dǎo)他們學(xué)會如何化解對方情緒和為對方賦能并在生活中運(yùn)用就顯得格外重要截粗。我具體怎么做呢?
首先我抓住"感同身受"這個(gè)統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)對練稿的關(guān)鍵字眼進(jìn)行分析讓3組家人們知道把自己感受融入到對方情緒里的重要性信姓，同時(shí)也調(diào)動了他們?nèi)硇耐度氲膶毲榫w以及理解角色A的生活不易和心酸。因此我連提兩個(gè)問題:什么是感同身受绸罗，為什么角色A對故事中的中年媽媽能感同身受?0
第二:我抓住"這個(gè)故事意推，可以分享一下嗎?"引導(dǎo)大家知道只有在尊重信任的前提下，對方就愿意把自己的故事講出來就容易打開話匣子珊蟀，最后我通過反問引起大家反思:在和孩子相處過程中菊值，請問大家做到了尊重嗎？您知道為啥孩子不愿意說他的心里話了嗎育灸？
第三:通過抓住"有生活難處嗎腻窒，一定受了不少委屈吧？"這些角色B說的同理心的話磅崭，引導(dǎo)大家明白正是因?yàn)榻巧獴做到了感同身受和設(shè)身處地地聽儿子，做到了帶著耳朵、心和情感在傾聽砸喻，才讓角色A滔滔不絕對方說出自己能力有限且虧欠孩子且心中有委屈柔逼，因?yàn)樽约嘿I一條200多元的裙子被老公說不好看而感到特別難過蒋譬、無力失敗和愧疚。
第四:再次抓住通過角色B同理心的話卒落，引導(dǎo)大家同理角色A感受和理解她對孩子的愛和虧欠以及被老公否認(rèn)后的傷心
第五:引導(dǎo)大家學(xué)會啟發(fā)式提問邊問邊認(rèn)可羡铲、轉(zhuǎn)念和邊聽邊賦能蜂桶，具體通過角色B說的"為什么你老公這么說?儡毕，你老公現(xiàn)在有為這個(gè)家努力嗎？你看好你老公能東山再起嗎扑媚？"讓角色A看到老公的節(jié)約和不會說話外還有很強(qiáng)的責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)腰湾，幫助角色A進(jìn)行轉(zhuǎn)念成功，燃起了角色A對生活的希望疆股，也從悲觀失望的生命狀態(tài)轉(zhuǎn)向了積級向上的樂觀堅(jiān)強(qiáng)狀態(tài)费坊。
通過本次主持對練，大家感受到了角色B是個(gè)傾聽好觀眾旬痹，大家意識到了傾聽的神奇力量附井，會讓悲觀失望的一個(gè)人眼里有光，心中有愛和希望两残，所以只要不斷對練永毅，每一個(gè)人都能成為傾聽和賦能賦能高手。
