生活中瑣事多了導(dǎo)致情緒失控

1.看到大兒子喝水了,搞得桌子上鼠渺,地上都是水鸭巴。很明顯每次倒水喝的時候急匆匆的行為。強(qiáng)調(diào)了很多次拦盹,搞出水來了鹃祖,要清理干凈,要不就慢點(diǎn)普舆。

2.老二和老三經(jīng)常玩玩具恬口,都不馬上收拾。地上沼侣,桌子上搞得到處都是祖能。有時候提醒他歸位,擺放整齊蛾洛,幾分鐘之后养铸,看到依然如此。

3.每次拿刀切了水果轧膘,例如臍橙或者蘋果钞螟,水果汁流在桌子上,水果刀就隨地放桌上扶供,水果皮余在桌上還有地上也撒落了一點(diǎn)筛圆。人拿著水果吃了就走了裂明。留下我給他們收拾殘局椿浓。

4.老大和老二的書房特別是桌子上永遠(yuǎn)都是亂七八糟的。書本闽晦,筆記本扳碍,筆隨意扔桌上,地上時不時有點(diǎn)小垃圾仙蛉。

5.吃完飯老二從來不會主動幫忙搞衛(wèi)生笋敞,老大雖說好點(diǎn),但也是不情不愿的做荠瘪。這個到是無所謂夯巷,主要是剛拖好的地板赛惩,沒幾下功夫就臟了,叫他們把垃圾弄干凈趁餐,半天沒反應(yīng)喷兼,好累的感覺。

如果這五件事后雷,每天同時發(fā)生季惯,一件又一件的接著來,會不會煩不勝煩臀突?我以為我有抗體勉抓,以為能控制好自己的情緒,不受他們影響我那平靜如水的心情候学。結(jié)果當(dāng)我看到第四件藕筋,第五件依次光顧我的時候,我承認(rèn)我有點(diǎn)生氣盒齿,抱怨念逞,責(zé)備他們。但是我不停的罵他們也沒有什么用边翁,只會讓自己煩翎承,他們也一臉的不理解的懵逼狀態(tài)或者無辜的表情。

其實(shí)當(dāng)?shù)谝患遥诙臅r候叨咖,我并沒有調(diào)節(jié)我那厭煩這個環(huán)境的心理,而是且看且觀察啊胶〉楦鳎總不能再差勁下去了吧。當(dāng)看到第四件焰坪,第五件接著發(fā)生的時候趣倾,我有點(diǎn)破防了,覺得我得有所作為某饰,當(dāng)時那個心情我除了罵他們儒恋,發(fā)泄內(nèi)心的不滿,再憤怒的收拾這些殘局之后黔漂。并沒有心平氣和的告訴他們哪些要自己收拾诫尽,哪些要注意的地方。我知道我憤怒的發(fā)泄并不能改變?nèi)魏螙|西炬守。只會讓孩子們看到一個易爆易怒的媽媽粗魯?shù)男袨椤?/p>

所以生活中瑣事多了牧嫉,學(xué)會及時自我調(diào)節(jié),降低心里預(yù)期。對他人酣藻,對自己不要要求太高曹洽。即便有很多事與愿違的事情發(fā)生,也要告訴自己辽剧,這些都很正常的衣洁,不用囔囔,孩子們總會長大抖仅,總會成長坊夫,總會離開我們的那天。自己不愿意動撤卢,暫時就不用管它环凿,等收拾好了平緩的心情再來整理,要不就隨意一點(diǎn)放吩,臟點(diǎn)智听,亂點(diǎn)也無關(guān)緊要。說不定孩子們突然長大渡紫,啥都愛自己倒騰到推,我們只有看看的份。生活依然繼續(xù)惕澎!從來就沒有停下它的腳步莉测!

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