在這個(gè)世界上索昂,每個(gè)人腦中都有無數(shù)的信念,這是從出生到成長的漫長過程中由各種價(jià)值觀積累形成的傀顾,根深蒂固。如果不是他自身愿意開放頭腦去改變碌奉,其他人是很難去改變的短曾。
你我需要的不僅是知識(shí)和技能的提升寒砖,更重要的是要擁有一套全面助己助人轉(zhuǎn)化、迅速令人改變的技術(shù)嫉拐。
Neuro Linguistic Programming (NLP哩都,神經(jīng)語言程式學(xué))正是一把“啟導(dǎo)和開發(fā)個(gè)人潛能” 的鑰匙,如果您想“發(fā)展自我”或“助人成長”婉徘,NLP 將成為您最神奇有效的工具漠嵌。NLP 讓您了解自己、發(fā)現(xiàn)自己盖呼、突破自己儒鹿、超越自己,讓您變得更優(yōu)秀塌计、更成功挺身、更和諧、更快樂锌仅。
最妨礙我們?cè)诮裉斐錆M挑戰(zhàn)的環(huán)境中找到突破的三個(gè)思想框架是:“應(yīng)該如此”“托付心態(tài)”和“沒有辦法”。這三個(gè)信念之間有關(guān)聯(lián)墙贱,往往也會(huì)一并出現(xiàn)热芹。今天社會(huì)里百分之九十以上的困擾,都是來自這三個(gè)妨礙性的思想框架惨撇。破除了這三個(gè)思想框架伊脓,生活中的煩惱困擾會(huì)大大減少,所追求的成功快樂也會(huì)更易獲得魁衙。
信念报腔、價(jià)值觀、規(guī)條的相互關(guān)系
信念就像一幢建筑在淺水處的房屋剖淀,由一根一根柱子支撐著纯蛾。房屋是信念,而柱子就是價(jià)值纵隔。這就是說翻诉,價(jià)值是支持信念的東西。信念改變了捌刮,就如房屋的位置改變了碰煌,水里支撐的柱子一定有了改變。也可以說是:改變價(jià)值绅作,信念便能改變芦圾。
以下舉了一些例子去闡釋信念、價(jià)值觀和規(guī)條之間的關(guān)系俄认。
例1:“人與人之間應(yīng)該互相尊重个少,這樣我們才能被群體接受洪乍,在群體中感到安全。所以稍算,我們每天早上見面時(shí)都互道早安典尾。”
例2:“我不會(huì)成功的糊探,參加了只會(huì)令我辛苦而又得不到收入钾埂,我昨天已經(jīng)推卻了邀請(qǐng)】破剑”
例3:“每個(gè)有上進(jìn)心的人都應(yīng)該不斷地增加學(xué)問褥紫,因?yàn)閷W(xué)問多了,別人才會(huì)尊敬他瞪慧,找工作更容易髓考,升職也會(huì)快一點(diǎn)。所以你應(yīng)該多看點(diǎn)書弃酌,多報(bào)讀一些課程氨菇。”
該注意的是:信念和規(guī)條往往容易混淆妓湘,因?yàn)閮烧叨汲3?huì)有“應(yīng)該”二字出現(xiàn)查蓉。其實(shí),它們不難分辨榜贴。因?yàn)橐?guī)條總是為了實(shí)現(xiàn)信念豌研。所以,規(guī)條是在信念之下唬党,在支持信念鹃共。而且實(shí)現(xiàn)信念的方法也不會(huì)只有所說的規(guī)條,必然有其他的方法驶拱,如果僅僅是堅(jiān)持那則規(guī)條也許不能實(shí)現(xiàn)信念霜浴。上面例1的“互道早安”是為了實(shí)現(xiàn)“人與人之間互相尊重”的信念⊥头常“互相尊重”不一定用“互道早安”才能體現(xiàn)出來坷随。事實(shí)上,在欠缺某些條件的情形下“互道早安”驻龟,甚至不能保證能夠?qū)崿F(xiàn)“人與人之間互相尊重”這個(gè)信念温眉。例3也是一樣,“多看書翁狐,多參加課程進(jìn)修”是為了實(shí)現(xiàn)“求上進(jìn)的人都不斷地增加學(xué)問”的信念类溢。這個(gè)信念也不一定只有憑看書和參加課程才能實(shí)現(xiàn)。同時(shí),如不注意看的是什么書闯冷,參加的是什么課程砂心,多做這些行為,不一定就會(huì)增加學(xué)問蛇耀。
一個(gè)人對(duì)國家的理想(“我們的政府應(yīng)該……”)是信念辩诞,他相信政府如果這樣,人民(包括他自己)便會(huì)有一些好處纺涤,例如:安居樂業(yè)译暂。為了確保人民能享有這些好處,政府也應(yīng)訂立法律撩炊。法律就是社會(huì)中的規(guī)條外永。一家工廠或企業(yè)的守則,就是它的規(guī)條拧咳。你問工廠的負(fù)責(zé)人為什么要有這些守則伯顶,他一定會(huì)給你充滿信念、價(jià)值的回答骆膝。
這里對(duì)價(jià)值觀與規(guī)條的意義祭衩,和它們對(duì)人生的影響,做一個(gè)總結(jié):
1.信念阅签、價(jià)值觀和規(guī)條統(tǒng)稱為“信念系統(tǒng)”汪厨,是一個(gè)人的人生觀、意念行為的思想基礎(chǔ)愉择。信念系統(tǒng)操縱著我們?nèi)松锏拿恳患拢亲龌虿蛔鋈魏问碌幕緵Q定因素织中。信念系統(tǒng)也是我們對(duì)事物做出判斷的基礎(chǔ)和依據(jù)锥涕。信念系統(tǒng)使我們的大腦能自動(dòng)地去思考和行動(dòng)。自動(dòng)的意思是由潛意識(shí)完全控制狭吼,由意識(shí)去注意環(huán)境出現(xiàn)的信息层坠。
2.人是不會(huì)也不可能沒有信念、價(jià)值觀和規(guī)條而生存的刁笙。事實(shí)上破花,只要一個(gè)人處于他不大熟悉的環(huán)境里,他便會(huì)忐忑不安疲吸,就是因?yàn)樗狈?yīng)對(duì)該環(huán)境的某些信念座每、價(jià)值觀和規(guī)條。
3.信念系統(tǒng)有一個(gè)外殼摘悴,就是態(tài)度峭梳。所以,態(tài)度其實(shí)是BVR(Believes-Values-Rules)的表征蹂喻。只有當(dāng)一個(gè)人的信念葱椭、價(jià)值觀或規(guī)條有所改變時(shí)捂寿,他的態(tài)度才會(huì)改變。
4.一個(gè)人的信念系統(tǒng)加上態(tài)度孵运,簡單地說便是此人的性格秦陋。
5.信念是事情應(yīng)該是怎樣的,是事情的原因治笨;價(jià)值是事情的意義驳概,其中什么重要、可得到怎樣的好處等大磺;規(guī)條是事情怎樣安排才能取得價(jià)值抡句,實(shí)現(xiàn)信念。其實(shí)杠愧,價(jià)值和規(guī)條也是信念的一部分待榔,是具有特別性質(zhì)的兩個(gè)信念部分。
6.信念系統(tǒng)是生活經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的處世模式流济,讓我們無須每件事每次都重新學(xué)習(xí)而知道怎樣應(yīng)付锐锣。因?yàn)樾拍钕到y(tǒng)的存在,我們可以運(yùn)用過去的經(jīng)驗(yàn)有效率地處理當(dāng)前情況绳瘟,因而使我們有更多時(shí)間去做更多的事雕憔。
7.一個(gè)人在出生時(shí)是沒有信念系統(tǒng)的。所有的信念糖声、價(jià)值觀和規(guī)條斤彼,都是在他成長的過程中經(jīng)由生活體驗(yàn)而產(chǎn)生的。因?yàn)橛肋h(yuǎn)都有新的生活體驗(yàn)蘸泻,所以一個(gè)人的信念系統(tǒng)也從不停留在靜止?fàn)顟B(tài)琉苇,而是不斷地處在改變之中。一個(gè)人的性格是可以改變的悦施,也因?yàn)闆]有兩個(gè)人的全部生活經(jīng)驗(yàn)會(huì)一樣并扇,因此沒有兩個(gè)人的信念系統(tǒng)是一樣的。
8.每個(gè)人的信念抡诞、價(jià)值觀和規(guī)條的數(shù)量極為龐大穷蛹,但是絕大部分儲(chǔ)留在潛意識(shí)里。在任何時(shí)間中昼汗,一個(gè)正常的人肴熏,只有極少數(shù)的信念、價(jià)值觀和規(guī)條存在于意識(shí)層次乔遮。每當(dāng)某些信念扮超、價(jià)值觀或規(guī)條受到了冒犯,負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí),受到冒犯的信念出刷、價(jià)值觀或規(guī)條便會(huì)清晰地在意識(shí)層次出現(xiàn)(可以說出來)璧疗。
9.所有人的內(nèi)心困擾,都是來自一些信念馁龟、價(jià)值觀或規(guī)條的沖突崩侠。而人與人之間的沖突,也是起源于兩者內(nèi)心的信念坷檩、價(jià)值觀或規(guī)條的沖突却音。
一個(gè)角色的信念、價(jià)值觀與規(guī)條可能與另一個(gè)角色的有沖突矢炼。也許有人這樣問過你:“當(dāng)你的媽媽和愛人同時(shí)掉落水里系瓢,你會(huì)去救哪一個(gè)?這個(gè)問題就是把兩個(gè)角色之信念句灌、價(jià)值觀和規(guī)條的沖突呈現(xiàn)出來夷陋。也許當(dāng)你單獨(dú)跟媽媽在一起時(shí),你認(rèn)為媽媽就是最重要的胰锌,比本人還更重要骗绕;而當(dāng)你單獨(dú)跟你的愛人在一起時(shí),你也認(rèn)為他/她是最重要的∽拭粒現(xiàn)在酬土,有人要你把兩個(gè)角色里的信念對(duì)比,你便感覺到其中的矛盾了格带。
假如這顆鉆石是藍(lán)色的撤缴,藍(lán)色的光芒從里面透射出來,最理想的當(dāng)然是每一個(gè)面都看到同樣的藍(lán)色叽唱,這是最自然和純真的腹泌。這也是人生的最高境界,但是不容易做到尔觉。對(duì)很多人來說,如果只是追求一個(gè)有成功感芥吟、滿足感和快樂的人生侦铜,也不一定需要這樣做。私心和功利主義使每一個(gè)人都覺得有需要在某些角色中表示出一些別的顏色钟鸵,例如說些虛偽的話钉稍、做一些得到別人好感但是違心的事,甚至為了功名利祿而放棄尊嚴(yán)等棺耍。有些課程教銷售員如何只求賣出產(chǎn)品而說不負(fù)責(zé)任的話贡未,結(jié)果是當(dāng)銷售員與顧客成為了朋友,便為以前的欺騙言行感到難受了,這是眾多例子中的一個(gè)舱污。這些是想“成功”地活在今天的社會(huì)里所無法完全避免的行為玩郊,區(qū)別只是輕重大小闰围。大的是違法亂紀(jì),小的是法律允許岂昭,而受到本人道德觀和價(jià)值觀的自我批判。
在另一個(gè)方向上狠怨,若要做到藍(lán)色的光芒從里面透射出來约啊,每一個(gè)面都看到同樣藍(lán)色的自然和純真,這是說對(duì)每一個(gè)人佣赖、每一件事都有同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)恰矩,非常不容易。試問有多少人能夠?qū)ψ约旱暮⒆釉鞲颉⑧従拥暮⒆踊驈奈粗\面的非洲黑人的孩子有同樣的態(tài)度和付出外傅?如果一個(gè)人堅(jiān)持在精神上進(jìn)修以達(dá)到這個(gè)境界,他往往需要有一定程度的脫離現(xiàn)實(shí)世界的生活模式蹂午。
每個(gè)人的信念栏豺、價(jià)值觀和規(guī)條總是在改變,所以豆胸,今天你與某個(gè)朋友的感情是怎么樣奥洼,未來的一年里可能因?yàn)槟承┦虑榈陌l(fā)生,導(dǎo)致你的一些信念晚胡、價(jià)值觀和規(guī)條的改變灵奖,因而這份感情也會(huì)改變。這些改變可以只在潛意識(shí)的層面進(jìn)行估盘,而意識(shí)沒有察覺瓷患。過去十年沒有見面,你以為對(duì)他的感情還是一樣遣妥,而事實(shí)上擅编,十年的人生經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)在很大程度上改變了你的信念、價(jià)值觀和規(guī)條箫踩,只有當(dāng)兩人再見面談話時(shí)爱态,才發(fā)現(xiàn)感覺已經(jīng)不同。
所以境钟,角色仍是一樣锦担,而角色的信念、價(jià)值觀常在改變中慨削;身份還是一樣洞渔,李中瑩還是李中瑩套媚,但是,今天的李中瑩不同于一年前的磁椒,也會(huì)不同于一年后的李中瑩堤瘤。
“身份”是心理活動(dòng)的核心部分,支持這些活動(dòng)的衷快,也就是“身份”的能量宙橱,稱作“自我價(jià)值”≌喊危“身份”管的是“我是誰”和“我的人生是怎樣的”的事情师郑,“自我價(jià)值”的作用便是為了做出這兩類事情而提供的推動(dòng)力,這份推動(dòng)力使這個(gè)“我”在人生里產(chǎn)生和增加“價(jià)值”调窍,是每一個(gè)人建立成功快樂的人生的本錢宝冕。沒有足夠的“自我價(jià)值”,建立成功快樂的人生便只是夢(mèng)想邓萨,難以實(shí)現(xiàn)地梨。
“自我價(jià)值”包括三項(xiàng)素質(zhì):自信、自愛和自尊缔恳”ζ剩“自我價(jià)值”不足就是自信、自愛歉甚、自尊不足万细,這樣的人表現(xiàn)出來的行為模式,在今天的社會(huì)里到處可以見到纸泄。很多人說今天的人欠缺心理素質(zhì)赖钞、人文素質(zhì)、公民意識(shí)聘裁、社會(huì)責(zé)任雪营、公德心等,這些都包含在這個(gè)范圍里衡便。
信念形成的四個(gè)途徑
1.本人的親身經(jīng)驗(yàn)献起,例如,曾被火燙傷而知道火能傷人镣陕。
2.觀察他人的經(jīng)驗(yàn)征唬,例如,見到同學(xué)頑皮而受罰茁彭,因而知道某些行為不可以在上課時(shí)做。
3.接受信任之人的灌輸扶歪,例如理肺,父母說要提防陌生人摄闸,所以我們對(duì)不熟悉的人有抗拒之心。
4.自我思考做出的總結(jié)妹萨,例如年枕,某人總是拒絕我的善意,苦思之下乎完,終于認(rèn)定是因?yàn)樗始晌疑w比他快熏兄。
上面的四個(gè)途徑之中,第三和第四個(gè)途徑需要特別注意一下树姨。父母摩桶、長輩、老師等人在一個(gè)孩子成長的過程中會(huì)灌輸很多信念給他帽揪。灌輸?shù)姆绞接袃煞N:一是直接語言灌輸硝清;二是行為灌輸,就是在他們?cè)鯓幼鲎⒃鯓訉?duì)一些事情做出回應(yīng)的過程里芦拿,孩子看到聽到而形成了信念。父母查邢、長輩蔗崎、老師等人灌輸給孩子的信念,其中絕大部分是好的扰藕,也幫助了孩子成長缓苛,但是有些時(shí)候,也會(huì)有例外实胸。有一位母親他嫡,對(duì)女兒說一個(gè)男人最重要的是要有上進(jìn)心,女兒成長后談戀愛時(shí)挑選的就是一個(gè)很有上進(jìn)心的男子庐完。十年后他倆分手了钢属,原因就是那個(gè)男子太有上進(jìn)心了,總是忙于工作事業(yè)而沒有給家庭足夠的時(shí)間门躯。這個(gè)時(shí)候她才明白淆党,男人的上進(jìn)心對(duì)她的婚姻幸福而言并不是最重要的。
第四種途徑也常常會(huì)導(dǎo)致不恰當(dāng)?shù)男拍钛攘埂T谝粋€(gè)新出現(xiàn)的情況里染乌,以前的信念不管用,需要新的信念去支持行動(dòng)懂讯,例如荷憋,在新的工作環(huán)境里,一個(gè)人總是對(duì)我的問候不大有反應(yīng)褐望,這沒有先例可供我參考勒庄,在苦思之下串前,我得出一個(gè)結(jié)論:他妒忌我有能力。現(xiàn)在实蔽,憑著這個(gè)信念荡碾,我便知道如何對(duì)待他了。由此可見局装,行為需要信念的支持坛吁。但是,這僅是自己思考而建立的信念铐尚,可能很片面和主觀拨脉。而思考的速度很快,說過一千次的謊言都可以變成真理塑径,在腦里重復(fù)一千次“他妒忌我有能力”的結(jié)論女坑,很快便是“一定是這樣”的“真理”了。然后统舀,帶著這樣的心態(tài)匆骗,只看到、聽到并配合這個(gè)信念的東西誉简,很容易便把自己困在絕境中碉就!
事實(shí)上,沒有任何信念在所有的情況里都絕對(duì)有效闷串。絕大部分的信念都能幫助我們成長和處理生活中出現(xiàn)的情況瓮钥,但也有少部分是因?yàn)槲覀兘邮諘r(shí)沒有好好地理解和消化,或者欠缺全面的定位(與其他信念契合)烹吵,因此在某些情況出現(xiàn)時(shí)碉熄,發(fā)現(xiàn)有沖突存在。我們稱這些信念為“局限性信念”或者“障礙性信念”(limiting believes)肋拔。
很多父母對(duì)孩子說:“讀完書锈津、做完作業(yè)才應(yīng)該玩耍×狗洌”這句話背后的信念是:讀書與玩耍是對(duì)立的琼梆。這點(diǎn)表面上沒有什么問題,玩耍帶來開心窿吩,而讀書需要認(rèn)真茎杂,所以,開心與認(rèn)真也是對(duì)立了纫雁。這點(diǎn)仍沒有問題煌往。再進(jìn)一步,開心意味著快樂轧邪,而認(rèn)真是將來取得成功所必需的品質(zhì)之一」舨保現(xiàn)在悼粮,“快樂”與“將來成功”對(duì)立了。就是這樣曾棕,很多人培養(yǎng)出“認(rèn)真與開心、成功與快樂都是對(duì)立的”的信念菜循,使一個(gè)人每當(dāng)做事時(shí)都嚴(yán)肅緊張翘地,不能放輕松。這樣癌幕,腦并不是處于最佳效率的狀態(tài)衙耕,想出來的辦法、取得的效果都未必是最好的勺远,而且容易引起健康橙喘、情緒、人際關(guān)系問題胶逢。
如果一個(gè)人能夠在不良經(jīng)驗(yàn)之后反省厅瞎,明白了問題所在而改變自己的信念,他以后便能夠有更好的人生初坠;如果他堅(jiān)持沒有效果的信念而只是不斷地埋怨別人和簸、埋怨環(huán)境,他便會(huì)使自己陷入困擾之中碟刺。信念本應(yīng)是一個(gè)人所擁有的工具锁保,其作用與其他人生工具一樣:幫助這個(gè)人建立成功快樂的人生。如果一個(gè)人把某件工具放在比自己的人生更高的位置半沽,不惜犧牲本人人生的成功快樂去堅(jiān)持一個(gè)信念爽柒,他便本末倒置了。有些人對(duì)一些信念如對(duì)宗教里的神一般者填,為堅(jiān)持這些信念甘愿長期承受辛苦而徒勞無功浩村,甚至愿意為這些信念而死。他們會(huì)得到很多人的尊敬幔托,但是卻不能運(yùn)用他們的力量去做出更多更好的事穴亏,也不會(huì)有成功快樂的人生,這很可惜重挑。
信念必須有價(jià)值觀的支持嗓化。信念的改變,也需要來自價(jià)值觀的改變谬哀。
信念可以更換刺覆,但也不一定必須更換,因?yàn)樾拍钸€可以修正史煎、擴(kuò)充(兼容)谦屑,甚至?xí)簳r(shí)挪開驳糯,改用另一個(gè)信念,直到在效果上有了突破氢橙,再捧出原來的信念去繼續(xù)奉行酝枢。
妨礙成長的信念
想象一下:如果你的目的地是廣州,但同時(shí)相信你正在走的路不會(huì)到達(dá)廣州悍手,你的感覺會(huì)多糟帘睦?與此相比,如果你每天都在辛苦地為改善自己的生活而忙碌坦康,但同時(shí)你相信你沒有資格過得好一點(diǎn)竣付,你的內(nèi)心是一份怎樣的感受?
很多人在童年的成長過程中滞欠,充滿被別人否定的經(jīng)驗(yàn)古胆,累積下來,內(nèi)心對(duì)自己的定位就是:“我不會(huì)成功筛璧,沒有成功快樂地去生活的資格逸绎。”由此形成了很多妨礙成長的信念隧哮。任何類似這個(gè)方向的想法桶良,都是源于這些妨礙成長的信念。今天的社會(huì)里沮翔,你每天都能夠聽到這一類的說法陨帆,其中一些十分明顯:“做了又有什么用?”“我的命怎么會(huì)這樣好采蚀?”“我不相信我能做到疲牵。”比較隱晦的會(huì)是:“整個(gè)社會(huì)都是這樣榆鼠,沒有辦法纲爸!”“什么都試過了,沒有用的妆够∈独玻”“我已經(jīng)盡了力∩衩茫”“為什么他不改變而要我改變颓哮?”“是他們的錯(cuò)嘛!”
該怎樣知道哪些信念妨礙成長呢鸵荠?任何會(huì)使一個(gè)人減少生活得更好的機(jī)會(huì)冕茅、減少有更好明天的可能性的信念,都是妨礙成長的信念。確切地說姨伤,妨礙成長的信念有以下幾個(gè)種類:
1.使自己失去學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)哨坪,因而不能有所提升的信念。例如:“他哪里會(huì)有什么好主意乍楚!”“你沒有資格教我当编!”“你是什么身份,竟敢對(duì)我提出意見徒溪!”“這樣做不會(huì)有用凌箕。”
2.使自己留在原地词渤、停滯不前的信念。例如:“現(xiàn)在已經(jīng)夠好了串绩,不敢妄想得到更多缺虐。”“在這個(gè)環(huán)境里礁凡,我們應(yīng)該知足高氮。”“今天已經(jīng)這么辛苦顷牌,哪有時(shí)間去想明天的事剪芍。”“保持這個(gè)狀態(tài)便已經(jīng)夠好了窟蓝∽锕”
3.減少自己有更多選擇的可能性,限制本人能力發(fā)揮的信念运挫。例如:“我不應(yīng)該那樣冒險(xiǎn)状共。”“我不應(yīng)該這樣貪心谁帕∠考蹋”“這樣太過分了,我不允許自己這樣想匈挖∧肱疲”“以我的身份,怎能隨便上前跟他談話儡循?”“我不敢去嘗試舶吗,我怕失敗≈郏”“做人應(yīng)該滿足裤翩,不要妄想。”
4.把責(zé)任交給其他的人事物踊赠,因而自己無能為力呵扛。例如:“是他們不對(duì)嘛,為什么要我改變筐带?”“人在江湖今穿,身不由己!”“這樣的環(huán)境伦籍,我還能做些什么蓝晒?”“事情這樣發(fā)展,我只能嘆息帖鸦!”“他們不做芝薇,我也沒有辦法!”
5.把原因歸結(jié)為一些不能夠控制的因素作儿,因而不能挑戰(zhàn)或者改變洛二。例如:“這是天意,沒有辦法攻锰!”“我天生就是這樣晾嘶,怎么辦?”“你不能改變世界的定律娶吞!”“那是超自然現(xiàn)象垒迂,科學(xué)沒法解釋《噬撸”“你不能解釋的便不應(yīng)該做机断!”(這里我們不需要把焦點(diǎn)放在科學(xué)能否解釋上,而應(yīng)注意我們能夠控制的無數(shù)選擇绣夺。)
6.維持自己一個(gè)“沒有資格”身份的信念毫缆。例如:“我只希望我的人生能安穩(wěn),從沒想過會(huì)有大富大貴的日子乐导】喽。”“我哪會(huì)有那么幸運(yùn)?”“做到像他那樣成功物臂?你不是說笑吧旺拉?”“有做老總的一天?從來沒有想過棵磷《旯罚”“我就是這樣的一個(gè)人∫敲剑”“活得像李嘉誠沉桌?別做白日夢(mèng)吧谢鹊!”另外一種“沒有資格”的態(tài)度就是堅(jiān)持沒有效果的做法,當(dāng)有新的方法出現(xiàn)時(shí)留凭,便找其他的借口去拒絕考慮或接受佃扼,例如“他說話的態(tài)度不好,我接受不了蔼夜〖嬉”“他想出來的哪里會(huì)有好東西?”“用他的方法求冷,那么我的尊嚴(yán)怎么辦瘤运?”而忘記了追求效果(三贏基礎(chǔ)上的)、追求人生的成功快樂匠题,才是最重要的考慮因素拯坟。
有這些信念的人,常用冠冕堂皇韭山、不易辯駁的虛泛語言做擋箭牌(例如“應(yīng)該知足”“做人不可以那樣”“安分守己”等)似谁。這些虛泛語言只會(huì)使人把注意力放在無能為力和沒有效果的地方。事實(shí)卻是:每個(gè)人掠哥,只要有生命,我們總有能力使自己增加一點(diǎn)成功快樂秃诵,同時(shí)使其他人事物維持在好的狀態(tài)续搀。很多成就大事的大人物,都是由允許自己有夢(mèng)想菠净,并在思想上做出突破而開始的禁舷。
什么是“價(jià)值”?
價(jià)值是事情的意義和一個(gè)人能夠在事情里得到的好處毅往。在這件事情里什么最重要牵咙?這件事可以給我?guī)硇┦裁矗炕蛘邞{這件事情我可以得到些什么攀唯?弗洛伊德說過洁桌,一個(gè)人做一件事,不是為了得到一些樂趣(正面價(jià)值)侯嘀,便是為了避開一些痛苦(負(fù)面價(jià)值)另凌。所以,價(jià)值是做與不做任何事的原因戒幔。也因?yàn)槿绱朔托唬苿?dòng)一個(gè)人的方法必然是在價(jià)值觀上下功夫:他在乎一些什么樣的價(jià)值,以及怎樣在要他做的事情里增加這些價(jià)值诗茎。這就是說工坊,需要了解這個(gè)人對(duì)于這件事情的價(jià)值觀。
任何一件事情給我們的價(jià)值都不會(huì)是僅僅一個(gè),只是我們沒有注意到而已王污。而在一件事給我們的眾多價(jià)值里罢吃,一些價(jià)值比其他的價(jià)值更重要,因此這些價(jià)值被我們根據(jù)其重要性而做出排序玉掸。我們會(huì)放棄一些比較低的價(jià)值去保護(hù)一些較高的價(jià)值刃麸。在事與事之間的選擇上,我們也會(huì)憑著它們能提供的價(jià)值高低進(jìn)行取舍司浪。
事實(shí)上泊业,你若細(xì)心想想便不難看出,所有事情都帶給一個(gè)人非常多的價(jià)值啊易,有正面的(心中想要的)吁伺,也有負(fù)面的(心中想避開的)。它們按著價(jià)值的正負(fù)和輕重租谈,在一個(gè)人的潛意識(shí)里排列:從最想要的正面價(jià)值篮奄,到輕微的正面價(jià)值,到輕微的負(fù)面價(jià)值割去,到最不想要的負(fù)面價(jià)值窟却,呈一個(gè)“U”形。我們做事情的推動(dòng)力呻逆,便是按這樣的次序被這些價(jià)值操縱著夸赫,從最左邊的最高推動(dòng)力(趨前爭取)咖城,到中央的沒有推動(dòng)力茬腿,到右邊的反推動(dòng)力(后退逃避),呈一個(gè)“\”形(如下圖)宜雀。我們就是這樣被自己潛意識(shí)里的價(jià)值觀操控著對(duì)每一件事做出反應(yīng)切平。我們必須記住:不同的人對(duì)同一件事有不同的價(jià)值觀辐董。事實(shí)上悴品,沒有兩個(gè)人對(duì)同一件事情有相同的價(jià)值觀。
價(jià)值可以創(chuàng)造简烘、增大和轉(zhuǎn)移
一個(gè)人的價(jià)值觀不是永恒不變的他匪。青年時(shí)代他可能追求樂趣和別人對(duì)他的接納,中年時(shí)代他強(qiáng)調(diào)金錢收入和地位夸研,而老年時(shí)代他更在乎安穩(wěn)和被人尊重邦蜜。事情給我們的價(jià)值也不是固定不變的。更正確地說亥至,價(jià)值觀隨著環(huán)境悼沈、經(jīng)驗(yàn)贱迟、思想和情緒而不斷地改變。價(jià)值也可以人為地被創(chuàng)造絮供、增大和轉(zhuǎn)移衣吠。
推動(dòng)和激勵(lì)
推動(dòng)或者激勵(lì)一個(gè)人,就是找出他所注重的價(jià)值壤靶,并且創(chuàng)造缚俏、增大和轉(zhuǎn)移這些價(jià)值。這樣贮乳,這個(gè)人便對(duì)那件事情有興趣忧换,會(huì)自動(dòng)、積極和認(rèn)真地去做向拆。有一些價(jià)值亚茬,是每個(gè)人都會(huì)在乎的。
有一些價(jià)值浓恳,是每個(gè)人都會(huì)在乎的刹缝。例如,在工作上除了薪酬福利外颈将,能夠得到別人尊重梢夯,工作過程中感到開心,從工作中有所收獲晴圾,感受到公司或上級(jí)對(duì)自己的關(guān)懷等因素都可以對(duì)人產(chǎn)生推動(dòng)作用颂砸。推動(dòng)小孩子的秘訣也在這里:不論是看書、溫習(xí)疑务、做功課或者參與家務(wù)工作,只要在想讓他做的事里加上一些小孩子所注重的價(jià)值梗醇,家長的困擾便會(huì)消失知允。小孩子在乎的價(jià)值不外乎下面數(shù)項(xiàng):新奇、意想不到叙谨、變化多温鸽、節(jié)奏快、神秘手负、刺激涤垫、挑戰(zhàn)、競(jìng)賽竟终、有機(jī)會(huì)得到肯定等蝠猬。
所有的企業(yè)管理、親子技巧统捶、業(yè)務(wù)銷售的推動(dòng)或激勵(lì)概念及技巧榆芦,都是以上面的道理作為理論平臺(tái)柄粹,任何有效的推動(dòng)和激勵(lì)方法,都是創(chuàng)造匆绣、增大和轉(zhuǎn)移了被推動(dòng)的人所注重的一些價(jià)值驻右。
總結(jié)
大千世界,每一樣事物都以自己的獨(dú)特性而存在崎淳】柏玻花有花的嬌羞,樹有樹的風(fēng)情拣凹,海有海的遼闊森爽,山有山的品格。早有哲人說過咐鹤,世界上沒有兩片完全相同的葉子拗秘,同樣也不會(huì)有完全相同的兩個(gè)人。人之所以不同祈惶,除了遺傳基因的巨大差異外雕旨,還與他在成長過程中所形成的信念系統(tǒng)有很大關(guān)系。一個(gè)人面對(duì)世界上種種事物的處理態(tài)度捧请,所依據(jù)的正是他的信念系統(tǒng)凡涩。因此,可以說維持這個(gè)人在這個(gè)世界生活下去的內(nèi)在法則就是他的信念系統(tǒng)疹蛉,而這個(gè)信念系統(tǒng)的運(yùn)作模式便決定了這個(gè)人的人生是否成功和快樂活箕。信念系統(tǒng)(beliefs system)其實(shí)可以分開為信念(believes)、價(jià)值(values)和規(guī)條(rules)可款。
人的信念育韩,價(jià)值和規(guī)條都可以通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和認(rèn)知思維的轉(zhuǎn)變進(jìn)行修正和重塑,從而使自己的人生更趨于完美闺鲸。