01
奇跡永遠存在，奇跡不是不可能發(fā)生凹联，銘記奇跡創(chuàng)造奇跡
偉大的人
今天我想起了我的高三寒假或者是高二寒假，具體記不清楚了
我參加了苗夢來哆档，夢來哥的寒假培訓
簡單說就是培訓高中學習蔽挠，突擊高考的，參加的大概有幾十個人瓜浸，學費是6000左右澳淑，培訓大概10幾天
參加的人大部分本身都很厲害，我熟悉的好朋友插佛，最后都是去了211和985
記得很清楚杠巡，那段時間，他請來了鄲城一高清北班的老師給我門講課雇寇，晚上是讓清華北大的學長學姐給我們輔導和聊天氢拥，讓我們加微信
我們是每天早上5點多起床，晚上11：30才回宿舍谢床，記得中午貌似有午休
我很震撼兄一，他真的很久沒有睡過午覺，晚上經(jīng)常熬夜到2點辦公识腿，特殊時候是通宵
我震撼的是他讓我們看到了奇跡，以及開闊了視野
奇跡就是他高考數(shù)學滿分造壮，初中輟學一年渡讼，依舊以第縣第二名考上高中，高中輟學一年打工耳璧，依舊考上一本成箫，然后大學學習，考研上了北大旨枯，他的導師是北大最優(yōu)秀的教授之一
我想說：和偉大的人在一起共事蹬昌，這段記憶和時間會讓你覺得比以往多年過的都值得
02
90分鐘
90分鐘左右的午休對我是很好的，我猜想對很多人也是適用的
睡了90分鐘左右起床是無痛的攀隔，清爽的
推薦大家看一本書《睡眠革命》
我本人從這本書中學到了很多關(guān)于睡眠的知識并運用到自己身上
我換了適合自己的睡眠博士的乳膠枕皂贩，和網(wǎng)易嚴選的被子，以及有了一個很好的睡前程序和睡醒程序昆汹，使得我的每天精力充沛明刷，心情平靜，能夠精心思考很多東西
