就算是加班狗,也可以變成高效人士


書籍推薦:《起床后的黃金1小時》

?無論是早睡早起的人碴卧,還是晚睡晚起的“夜貓子”弱卡,不管幾點離開被窩,都會遇上起床后的“黃金1小時”

這段時間要為自己做”最重要的事“住册,準備好面對嶄新的一天

?謹慎運用早晨時光婶博,不僅能讓你做好準備,計劃未來荧飞,還有助于理清哪些是真正需要完成的事凡人、哪些是可暫時擱置的事名党、哪些是需優(yōu)先處理的任務(wù)

?制定好詳細的工作計劃,提升工作效率挠轴,讓我們擺脫越活越累的生活方式

本書的作者是利用早起的手段來開展自己的”黃金1小時“传睹,前30分鐘做好1天的工作分類,確定先后順序岸晦;后30分鐘朝著理想努力踐行

但是還有很多加班到凌晨才休息的人們欧啤,難道我們也要保持這樣的學習模式嗎?

不委煤,不是的

什么時候早起堂油,這并不是最重要的,早起是手段碧绞,并不是目的

如果為了早起府框,去剝減早上的睡眠時間,導致生產(chǎn)效率和精力下降讥邻,這就有點本末倒置了

以根據(jù)自己的作息+生活方式來調(diào)整自己的起床時間迫靖,找到屬于自己的”黃金1小時“

在習慣養(yǎng)成之前有一段“痛苦修行”時期,因此很多人容易墜入得過且過的狀態(tài)

但是一旦養(yǎng)成兴使,即使不用下什么決心系宜,習慣行為就會像每天刷牙洗臉一樣不斷反復

在遠程辦公、彈性工作制快速發(fā)展的今天发魄,我們需要一種強制力來幫助我們延續(xù)此前那種“到公司之后幾點就做什么事”“嚴格遵守計劃”的做法盹牧,最終才能實現(xiàn)目標

永遠不要有“明天再去做”的想法

時間就想存錢,覺得有多余的就存起來

實現(xiàn)悠游自適的工作狀態(tài)励幼,就要把握好自己真正需要做什么汰寓,然后確定好優(yōu)先順序,做好輕重取舍

實現(xiàn)80%的目標就好苹粟,太追求完美反而導致失敗


還有一種危險有滑,就是試圖將所有信息都囫圇吞棗地吸收進來,妄想著自己認真思考

工作管理并不是處理“必須要做的事”嵌削,而在于實現(xiàn)“想要做的事”

“早上1小時”的本質(zhì)毛好,就是消除各類紛繁復雜,梳理不知所措的內(nèi)心苛秕,讓大家學會科學利用時間

我們的挑戰(zhàn)之路也許并不順利肌访,但只要下定決心探索最適合自己的路,就會敢于沿著坎坷不斷前進

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末艇劫,一起剝皮案震驚了整個濱河市吼驶,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖旨剥,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,941評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異浅缸,居然都是意外死亡轨帜,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,397評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門衩椒,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蚌父,“玉大人,你說我怎么就攤上這事毛萌」冻冢” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,345評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵阁将,是天一觀的道長膏秫。 經(jīng)常有香客問我,道長做盅,這世上最難降的妖魔是什么缤削? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,851評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮吹榴,結(jié)果婚禮上亭敢,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己图筹,他們只是感情好帅刀,可當我...
    茶點故事閱讀 67,868評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著远剩,像睡著了一般扣溺。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上民宿,一...
    開封第一講書人閱讀 51,688評論 1 305
  • 那天娇妓,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼活鹰。 笑死哈恰,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的志群。 我是一名探鬼主播着绷,決...
    沈念sama閱讀 40,414評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼锌云!你這毒婦竟也來了荠医?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,319評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎彬向,沒想到半個月后兼贡,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,775評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡娃胆,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年遍希,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片里烦。...
    茶點故事閱讀 40,096評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡凿蒜,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出胁黑,到底是詐尸還是另有隱情废封,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,789評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布丧蘸,位于F島的核電站漂洋,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏力喷。R本人自食惡果不足惜氮发,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,437評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望冗懦。 院中可真熱鬧爽冕,春花似錦、人聲如沸披蕉。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽没讲。三九已至眯娱,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間爬凑,已是汗流浹背徙缴。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,107評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留嘁信,地道東北人于样。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,308評論 3 372
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像潘靖,于是被迫代替她去往敵國和親穿剖。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,037評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容