別說你有拖延癥
? 你花了大把時間玩手機看電影玩朋友圈逛街見朋友吃美食，遇到要交的作業(yè)和要完成等此類問題時，你卻遲遲沒有動力去做。你給自己找了個十分令人滿意的理由娃兽，因為我有拖延癥。此癥和懶癌真稱得上是十大最不要臉借口之翹首大年。因為有了拖延癥换薄，偷懶不做的事情似乎也觸發(fā)不了自己幼小的心靈，好好的一個擋箭牌啊翔试。用的好轻要，你真的可以一直不要臉的活下去。
? ? 我們知道做事情是要付出努力的垦缅。事情會拖延就是因為沒有去行動冲泥，沒動力”谙眩看朋友圈的時候凡恍，為什么就沒有拖延癥呢，甚至每天停不下來呢怔球。因為你不用付出任何努力去突破自己嚼酝，只需要呆在舒適區(qū)。往往很多人喜歡做的事情都是讓自己舒服的事竟坛，事情有難度就退縮了闽巩。大事上的拖延可能是因為心里有障礙，覺得事情太難自己完成不了担汤，在開始的時候被自己的恐懼心理給擊敗了涎跨。很多人面對日常生活中不那么有難度的事情，也會選擇拖延崭歧。因為覺得不那么重要隅很，或者先放一放。事實上很多小事堆在一起率碾，就會讓你的心里成本變大叔营，做事的焦慮也會增加屋彪。你也真的越來越不想做了，好像真的患了拖延癥了绒尊。事實上撼班，只需要增加一點行動力，就能撕破假象垒酬。因為你的拖延不是癥而是懶。
破這種懶病有一個好辦法件炉，不管怎樣勘究，開始就好。只有開始賣出第一步斟冕，你才知道口糕，事情沒有那么難。
