片段:《刻意練習》 ? ? ?沒有反饋，便不知道自己做的到底怎么樣？好還是不好穷躁？進展是快還是慢？
很多人在半道上選擇放棄的主要原因之一就是沒有得到反饋因妇，因而在某些時段感到迷茫和困惑问潭，感到一種莫名的痛苦，于是不了了之婚被。實際上很多人不可能或者沒有條件去找一個人天天盯著你狡忙，所以我們應該學會進行自我反饋和尋求反饋≈沸荆可以參考下面的三種方法：
1灾茁、隨時跟進自己的練習記錄，并且經(jīng)常進行回顧谷炸；
2北专、加入一個圈子或者是微信社群，參與群體互動旬陡；
3拓颓、找到最佳的范例來進行比對，看看自己目前朝著最佳范例還差多少距離描孟。
I驶睦、我們應該學會自我反饋和尋找反饋砰左，避免練習過程中的迷茫和困惑。有三種反饋方法可參考:1回顧練習記錄场航，2參加社群或圈子進行群體互動缠导，3尋找最佳范例比對自己的差距。
A1溉痢、有一段時間決心練習口語僻造，一周下來熱情慢慢消退，一個人的練習枯燥無趣孩饼，沒有合適的人聽我講嫡意，也不知道自己進步如何，漸漸就放棄了捣辆。
A2、看了段子才知道此迅，A1的結果跟沒有找到反饋方法有很大關系汽畴。如果我要繼續(xù)練習口語厉萝，我會采取以下辦法:1記錄自己每天練習的內容和表現(xiàn)模庐，不斷回顧記錄属铁。2加入口語練習的群糠惫，跟想練習的伙伴們一起練習埠况，伙伴們還可以相互點評敦迄。3選定一個合適的目標鲜滩，比如愛自己說的好的同事搭独，找出自己與他的口語差距搅窿，激勵自己達到他的水平嘁酿。
