01
要想提高估算時(shí)間的能力说榆，那么在做任何事情之前先判斷其熟悉程度（或陌生程度）喉誊，再據(jù)此判斷估算完成任務(wù)所需要的時(shí)間渔隶。
02
任何領(lǐng)域的知悉都是從處理未知開始羔挡，從陌生到熟悉，期間的過程是無法逾越的间唉，而要想達(dá)到卓越成就绞灼，必須要花費(fèi)很多的努力才行，至少要10000小時(shí)呈野。
03
拖延著不開始做事其本質(zhì)原因是恐懼低矮，有來自內(nèi)部的，還有來自外部的被冒。
04
來自內(nèi)部的恐懼在于不能認(rèn)清并接受“只要做事军掂，就一定會(huì)出問題”這個(gè)現(xiàn)實(shí)，要清楚只要做事情昨悼，肯定會(huì)遇到困難蝗锥，但請(qǐng)記住這是生活常態(tài)，心平氣和地面對(duì)就好率触。
05
來自外部的恐懼在于過分在意外界的評(píng)價(jià)玛追，畢竟在成長這條道路上，別人的想法常伴左右闲延，但我們要試著讓自己盡量不受其影響痊剖，只管努力做自己覺得正確的事情就好。
06
任何任務(wù)的絕大部分都是枯燥而又無趣的垒玲，但很多人就是在處理這些事時(shí)缺乏耐心陆馁，以致拖延造成效率低下，所以我們平時(shí)要養(yǎng)成直面困難的習(xí)慣合愈。
07
內(nèi)容（What）叮贩、原因（Why）、方法（How）這三個(gè)因素是在做任何事之前都要考慮的佛析，而方法是最關(guān)鍵的益老，只有思考明白“方法”后，做事才更加明朗和容易寸莫，同時(shí)思考也是培養(yǎng)自己獨(dú)立自主的好習(xí)慣捺萌。
08
當(dāng)一個(gè)任務(wù)較大時(shí)，可以分解為若干個(gè)小項(xiàng)膘茎，再觀察它們之間的關(guān)系桃纯，這樣方可分辨哪些任務(wù)可以優(yōu)化，有助于提高完成效率披坏。
09
想盡一切辦法真正了解自己态坦、真正了解時(shí)間、精確感知時(shí)間棒拂，而后再想盡一切辦法使自己及自己的行為與時(shí)間“合拍”伞梯，久而久之，無論做什么事帚屉，她都能將結(jié)果如實(shí)交付與你谜诫，且不會(huì)令你失望。
10
記錄時(shí)間涮阔，有助于搞清楚自己的時(shí)間都用來做了些什么猜绣，長久的記錄下來你慢慢就能理清自己之前有沒有好好用你自己的時(shí)間，這有助于規(guī)劃你自己敬特。
