親子時間管理踐行4/90

“越抗拒越持久”

“你要的是對錯,還是成長”

“關注什么留下什么@正向反饋”

“注意提醒孩子打卡時的語氣”


小寶吉吉

打卡內(nèi)容日期:2021年/11月/18日

90天打卡累計天數(shù):4/90

當前30天打卡天數(shù):4/30

#(關注什么留下什么)#

孩子第一個30天目標(必選):晚上21.00睡覺

家長第一個30天目標(推薦):21.00前完成親子睡前閱讀

加油小寶(吉吉+5歲)

1.規(guī)律作息:起床6.30睡覺21.15

2.親子閱讀:今天沒有講故事彤敛,聽故事聽了十幾分鐘就睡著了

3.?今日閃光點:寶貝很有耐心等媽媽滓窍。

4.為助力孩子達成目標我做了什么卖词?用心給孩子們做早餐

#父母教練檢視#:小寶最近真的很天使,把自己照顧得很好吏夯,情緒也很穩(wěn)定此蜈,大家都夸你是一個勇敢有禮貌的好孩子呢!


大寶方天易

打卡內(nèi)容日期:2021年/11月/18日

90天打卡累計天數(shù):4/90

當前30天打卡天數(shù):4/30

#說話時的語氣決定他的反應噪生,抵抗or合作#

孩子第一個30天目標(必選):6.30-7.00晨運動

家長第一個30天目標(推薦):睡前悄悄話(記錄孩子閃光點)

加油大寶(方天易+12歲)踐行打卡4/30

1.早睡早起:6.25起床裆赵,睡覺21.15

2. 先吃青蛙:學校完成作業(yè)

3.?今日閃光點:1.今天一秒鐘快速起床,真爽快跺嗽!2.幫媽媽取快遞战授。3.按照約定的時間關電視。4.睡前30分鐘閱讀桨嫁。5.跟爸爸愉快地打了羽毛球植兰。6.刷牙洗澡一氣呵成,而且今天的速度提高了很多璃吧。

4. 為助力孩子達成目標我做了什么楣导?用心給孩子們準備早餐

#父母教練檢視#:這兩天在做家庭環(huán)境收尾的工作,很辛苦卻很開心畜挨,每個人都各司其職爷辙,感謝爸爸的協(xié)助,讓我輕松不少朦促。感謝哥哥的奮進膝晾,早晨起床做一件重要的事,要么運動要么讀書务冕,你做到了血当!真是一個有意志力的孩子。感謝小寶的獨立,讓我省不少心臊旭。感謝自己落恼,真的勤奮,朝著目標一點點邁進离熏!不僅僅做了收納還抽空去學習腦科學的課程佳谦。睡眠運動閱讀反思,堅持做正確的事滋戳,水滴石穿钻蔑,每天進步一點點??有目標真好??

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