今天發(fā)生了兩件比較牽動(dòng)情緒的事分苇，一件是關(guān)于媽媽詢(xún)問(wèn)房產(chǎn)證寫(xiě)名字的事；另一件是來(lái)訪學(xué)生發(fā)生抵抗交談屁桑。
快到中午的時(shí)候医寿，媽媽打電話(huà)過(guò)來(lái)了，聊了一下西瓜他爸的病情蘑斧，最后要掛電話(huà)時(shí)突然問(wèn)了一下靖秩，前陣子去交房款，那房子寫(xiě)的是兩個(gè)人的名字還是什么情況竖瘾。聽(tīng)到她的發(fā)問(wèn)沟突，我當(dāng)時(shí)心里突然震顫了一下，腦子里面卻是空白的捕传。盡管我聽(tīng)得很清楚惠拭，但下意識(shí)地回問(wèn)了一次，我知道這次不能再說(shuō)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)了庸论，但實(shí)際情況是我心里一片混亂求橄，我不知道該怎么回答今野。撒謊嗎？還是直接說(shuō)罐农？心里還在糾結(jié)猶豫時(shí)，我嘴上已經(jīng)說(shuō)出了“寫(xiě)的一個(gè)人的名字催什，因?yàn)槭怯霉e金貸款涵亏，只能寫(xiě)一個(gè)人名字”，當(dāng)時(shí)那邊小侄子在吵著要掛電話(huà)蒲凶，她就只聽(tīng)到我的回答就結(jié)束了通話(huà)气筋。
但之后我心里涌起了更多的情緒，后悔旋圆、擔(dān)憂(yōu)宠默、不確定。之前并沒(méi)有覺(jué)得有什么灵巧，但在這一刻突然感到自己是不是有點(diǎn)傻搀矫，爸媽會(huì)為我擔(dān)心的。甚至對(duì)我們當(dāng)初的決定產(chǎn)生懷疑刻肄，以及假想到以后要是出現(xiàn)什么變故我的處境是怎樣的瓤球。
也在這一刻意識(shí)到婚姻是兩個(gè)家庭的事，復(fù)雜繁瑣了很多敏弃，也要經(jīng)歷更多的磨難與考驗(yàn)卦羡。
但就今天的這個(gè)問(wèn)題，我覺(jué)得更好的做法是告訴媽媽寫(xiě)的是兩個(gè)人名字麦到。這樣就能讓她安心绿饵，讓她之后不會(huì)一直心里有著一種不確定感。而我如實(shí)的回答瓶颠，雖然我們兩個(gè)人之間的關(guān)系沒(méi)有出現(xiàn)自發(fā)的變化拟赊，但放在兩個(gè)家庭的環(huán)境里來(lái)看，難免會(huì)受到影響步清，比如媽媽可能之后對(duì)我們的關(guān)系有更多擔(dān)憂(yōu)要门，會(huì)更關(guān)注他的舉動(dòng)，會(huì)更多去揣測(cè)他的言行廓啊，而這些就會(huì)有形無(wú)形地影響到我欢搜，處于本能的維護(hù)意識(shí)，可能就會(huì)與他進(jìn)行一些爭(zhēng)論谴轮，會(huì)有一些沖突炒瘟。
這算是第一次真切感受到要維持和諧長(zhǎng)久的婚姻關(guān)系，不一定是任何時(shí)候都是實(shí)事求是第步，需要更多技巧與方法疮装，有時(shí)需要說(shuō)一些善意的謊言缘琅。
第二件事是晚上的咨詢(xún)，只接待了一位學(xué)生廓推，進(jìn)行了近一個(gè)半小時(shí)的交談刷袍。但過(guò)程不是很順暢，好幾次來(lái)訪學(xué)生表現(xiàn)出挑釁樊展、不耐煩的言行呻纹。“我聽(tīng)不懂你在說(shuō)什么”“我要是知道答案专缠，就不會(huì)來(lái)這了”“所以雷酪，然后呢”
前后已經(jīng)接待了二十多來(lái)訪者，交談中明顯出現(xiàn)對(duì)抗情緒不愿耐心交流的還是第一個(gè)涝婉。當(dāng)他說(shuō)我不懂你在說(shuō)什么時(shí)哥力，我心里是很吃驚的，但轉(zhuǎn)而想到我應(yīng)該調(diào)整自己的表達(dá)方式墩弯，應(yīng)該更清晰吩跋、簡(jiǎn)潔、通俗最住。與他的交談不暢钞澳，主要體現(xiàn)在對(duì)我提出的問(wèn)題他不愿進(jìn)行思考，要么簡(jiǎn)單地選擇一個(gè)答案涨缚，要么沉默同時(shí)露出不耐煩的表情轧粟。說(shuō)實(shí)話(huà)，他的表現(xiàn)一定程度上影響了我的節(jié)奏脓魏，因?yàn)楦杏X(jué)到他急躁兰吟，所以想更快更清楚地了解到關(guān)鍵信息，但這反而使交談氣氛更緊張了茂翔。他的問(wèn)題主要是來(lái)自在與父母的相處中發(fā)現(xiàn)他們言行不一混蔼，一方面感受到他們無(wú)形給的經(jīng)濟(jì)上的壓力，另一方面他們自我修為上的惡習(xí)珊燎。這讓他很氣憤惭嚣，甚至怨恨他們，無(wú)法理解更不能忍受悔政。慢慢又發(fā)現(xiàn)他其實(shí)很在乎別人的看法晚吞，甚至到一個(gè)極端的程度。
最后也是沒(méi)有讓他有一個(gè)滿(mǎn)意的反饋谋国，因?yàn)樵诟赋龅囊恍┓较蚺c自我積極暗示時(shí)槽地，他也只是露出一個(gè)懷疑的微笑。
看著他走出去，我感受到一種深深的失落感捌蚊，對(duì)這次不成功的咨詢(xún)開(kāi)始進(jìn)行自我剖析與批評(píng)集畅。
站在自我提升的角度则果，我其實(shí)要感謝這位學(xué)生腌乡，因?yàn)樗岢鰜?lái)的那些質(zhì)疑，正是我在專(zhuān)業(yè)提升道路上應(yīng)該一個(gè)個(gè)去攻克與解決的問(wèn)題艰山。
首先是語(yǔ)言表達(dá)問(wèn)題溺拱，這已經(jīng)不是第一次覺(jué)察到這個(gè)問(wèn)題了逃贝。第一方面是啰嗦不簡(jiǎn)潔，第二方面是提問(wèn)不清晰迫摔，常出現(xiàn)幾個(gè)連在一起,，第三方面是不通俗泥从，沒(méi)有用日常大白話(huà)進(jìn)行表達(dá) 句占，有時(shí)出現(xiàn)一些晦澀字詞或是字詞不當(dāng)。
其次是邏輯性有一定欠缺躯嫉，有時(shí)出現(xiàn)東一榔頭西一棒子的情況纱烘，未能對(duì)一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行層層深入，讓來(lái)訪者有一種混亂的感覺(jué)祈餐，無(wú)法讓他們進(jìn)行連貫深入的覺(jué)知與思考擂啥。
第三是在共情或是獲悉問(wèn)題所在后，無(wú)法連貫有效地進(jìn)行后面認(rèn)知重塑的步驟帆阳。我現(xiàn)在意識(shí)到或許在共情了解到問(wèn)題點(diǎn)之后哺壶，應(yīng)該先引導(dǎo)來(lái)訪者一步步意識(shí)到原來(lái)認(rèn)知結(jié)構(gòu)的錯(cuò)誤點(diǎn)，然后再是建構(gòu)新的認(rèn)知蜒谤。讓來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到自身認(rèn)知的問(wèn)題山宾，就體現(xiàn)了提問(wèn)的技巧，由表及里鳍徽，由淺入深资锰。
第四，今天新意識(shí)到的一點(diǎn)：如何應(yīng)對(duì)咨詢(xún)中出現(xiàn)的沉默阶祭。我發(fā)現(xiàn)自己有些焦急绷杜，在來(lái)訪者對(duì)一個(gè)問(wèn)題進(jìn)入沉默狀態(tài)時(shí)，我無(wú)法等待濒募，總是擔(dān)心對(duì)方?jīng)]有聽(tīng)懂而馬上進(jìn)行補(bǔ)充闡述鞭盟。或許適當(dāng)?shù)某聊怯斜匾娜龋皇且媚蠛媚莻€(gè)時(shí)間的度懊缺。
第五，如果意識(shí)到咨詢(xún)過(guò)程中雙方處于情緒對(duì)立狀態(tài)或是出現(xiàn)爭(zhēng)論的苗頭，這時(shí)應(yīng)該怎么辦鹃两？這種情況是因?yàn)闆](méi)有共情嗎遗座？有待去查證了解。
