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嘟嘟媽私房菜——黑胡椒銀鱈魚(yú)约谈，在家也能做出米其林星級(jí)料理_騰訊視頻
黑胡椒銀鱈魚(yú)
食材：
袋裝銀鱈魚(yú)、日式醬油犁钟、海鹽棱诱、綠色蔬菜、淡奶油涝动、奶油迈勋、黑胡椒、橄欖油
做法：
1.銀鱈魚(yú)腌制：海鹽適量醋粟，加入日式醬料靡菇，靜待十分鐘。
2.熱鍋倒入生菜煮熟后撈起米愿。
3.榨汁機(jī)加入生菜镰官、淡奶油、奶油吗货、鹽。
4.汁液裝盤(pán)狈网。
5.熱鍋倒油宙搬，放入銀鱈魚(yú)小酥片刻。
6.切片裝盤(pán)拓哺。
貌美高營(yíng)養(yǎng)：黑胡椒銀鱈魚(yú)
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