任何疾病的治療，都應(yīng)該以幫助病人康復(fù)為目的，而不是僅僅壓制癥狀色瘩。這是與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式完全不同的道路。你的身體并不能夠利用藥物或者手術(shù)來(lái)修補(bǔ)組織逸寓，相反的居兆，那是更進(jìn)一步的破壞和傷害。因?yàn)槟闵眢w的細(xì)胞構(gòu)成是無(wú)法用藥物來(lái)替代的竹伸，否則就是基因突變了泥栖。構(gòu)成細(xì)胞和組織的材料來(lái)自食物所提供的營(yíng)養(yǎng)。
利用大自然的力量勋篓，我們可以循序漸進(jìn)地完成對(duì)身體的五個(gè)方面的支持吧享。只要從五個(gè)方面入手，就可以幫助到各種病人的康復(fù)譬嚣。
獲得身體的健康需要遵循找到五把金鑰匙：
1钢颂、提高身體的免疫力；
2拜银、延緩衰老殊鞭；
3、增強(qiáng)身體的修復(fù)能力尼桶；
4操灿、對(duì)抗壓力；
5泵督、排毒趾盐。
實(shí)際上，不管什么樣的疾病小腊，如果是急性發(fā)展救鲤，就需要醫(yī)療救治，如果是慢性疾病溢豆，需要的就不是治療而是完整的康復(fù)計(jì)劃蜒简。
只要是慢性疾病，就代表疾病發(fā)展緩慢漩仙，并不需要緊急救護(hù)搓茬。那些用于急性病處理的思想犹赖，正被用于慢性疾病。從而將慢性疾病轉(zhuǎn)變?yōu)榧毙圆 ?/p>
慢性疾病卷仑，也可以稱為慢性身體損耗峻村。需要的不是急于改變某個(gè)指標(biāo)，比如：血壓锡凝、血糖粘昨、尿蛋白、轉(zhuǎn)氨酶等等窜锯，而是需要一個(gè)完整的张肾，長(zhǎng)時(shí)間的，健康改良計(jì)劃锚扎。這樣我們就必須從另外一個(gè)方向去努力吞瞪，來(lái)支持身體的康復(fù)。
慢性疾病患者驾孔，需要長(zhǎng)時(shí)間的健康改良計(jì)劃芍秆，來(lái)矯正由于長(zhǎng)期的生活方式、習(xí)慣偏差翠勉，所引起的損害積累妖啥。
注意：慢性病人迫切需要的，已經(jīng)完全不同于急性疾病所必須的醫(yī)療控制動(dòng)作对碌，那些干預(yù)式的：降血壓荆虱、降血脂、降膽固醇俭缓、降尿酸克伊、降燒等等酥郭，多數(shù)情況下华坦，這些干預(yù)毫無(wú)意義，而造成的干擾和破壞不从，只會(huì)促使身體更進(jìn)一步地受傷害惜姐，從而觸發(fā)慢性疾病，演變?yōu)榧毙约膊〈幌ⅰ＿@正是目前在中國(guó)醫(yī)院里發(fā)生的最多的故事歹袁，更是所有患者和百姓心中最擔(dān)心的事情。許多人根本不敢去檢查身體寝优，他們似乎發(fā)現(xiàn)条舔，不檢查，還可以好好像個(gè)人一樣乏矾，有尊嚴(yán)地生活孟抗。一旦經(jīng)過(guò)檢查迁杨，發(fā)現(xiàn)些問(wèn)題，從此凄硼，就過(guò)上人不像人铅协，鬼不像鬼的生活，每天提心吊膽摊沉，卻又毫無(wú)辦法狐史。并且，隨時(shí)有可能说墨，面對(duì)一張病危通知書(shū)骏全。
小心你的心態(tài)問(wèn)題，也許是你的急功近利的態(tài)度尼斧，促使醫(yī)療的方向?yàn)榱藵M足你的急于治療的愿望吟温，而用一些激進(jìn)的辦法，來(lái)改變你的癥狀表現(xiàn)突颊，使得你誤以為疾病已經(jīng)好轉(zhuǎn)鲁豪。
身體的損害，意味著大量的細(xì)胞死亡律秃，需要新的細(xì)胞生長(zhǎng)來(lái)替換爬橡。就像一個(gè)陳舊的老房子需要裝修，需要大量的材料來(lái)更新棒动，也需要足夠的時(shí)間來(lái)替換糙申。
從整體的角度講，慢性疾病損害的可能比許多急性問(wèn)題還要大船惨，是系統(tǒng)性的柜裸，全身性的。只是在疾病發(fā)展的過(guò)程粱锐，身體已經(jīng)采取措施控制著某種特定的平衡疙挺。
慢性疾病患者，并不需要緊張怜浅，但是需要真正地重視铐然。不是重視醫(yī)療，而是重視對(duì)自己健康的責(zé)任恶座。許多人的所謂重視健康搀暑，都不是重視自身對(duì)健康的行為，而是重視往醫(yī)院跑跨琳，找名醫(yī)自点。必須讓每一個(gè)慢性疾病患者明白，疾病的形成脉让，完全是病人本身“耐心地培養(yǎng)和制造出來(lái)的”桂敛，那些：“經(jīng)常熬夜冈绊；不吃早餐；飲食毫無(wú)規(guī)律埠啃；中餐只吃快餐死宣；拿方便面打發(fā)自己的食欲；喝酒碴开、抽煙毅该；居住在高壓電線周圍；高速公路旁邊潦牛；長(zhǎng)期接觸化學(xué)污染眶掌；經(jīng)常使自己面臨疲勞；長(zhǎng)期不吃生的蔬菜巴碗、水果朴爬；沒(méi)完沒(méi)了地過(guò)夜生活；神經(jīng)緊張橡淆；情緒壓抑召噩；多疑、多屢逸爵、不快樂(lè)具滴；長(zhǎng)期大量地進(jìn)食米、面等精加工食品”的人群师倔，他們不生病构韵，誰(shuí)生病趋艘？剛開(kāi)始疲恢，你并沒(méi)有能力觀察到這些微妙的影響，直到累積了幾年之后瓷胧，形成了一個(gè)系統(tǒng)性的疾病显拳，這就是慢性疾病。
這是一個(gè)破壞性的加速運(yùn)動(dòng)抖单，當(dāng)你長(zhǎng)期具有上述行為的時(shí)候萎攒，你就累積了傷害，身體每一天都在一點(diǎn)點(diǎn)遭受損傷矛绘。至于傷害的具體位置，則與一些遺傳因素和心理因素有關(guān)刃永。
遺傳問(wèn)題货矮，會(huì)讓許多人害怕。實(shí)際上斯够，遺傳代表的不是疾病的必然囚玫，而是指身體某個(gè)系統(tǒng)或者器官需要更多的保護(hù)喧锦。任何遺傳問(wèn)題，都必須在某種特定條件下才會(huì)引發(fā)抓督。
任何一種慢性疾病一旦形成燃少，都不是一個(gè)器官的問(wèn)題，也不是一個(gè)疾病的名稱問(wèn)題铃在，而是一個(gè)系統(tǒng)性的問(wèn)題阵具。不要用疾病的名稱來(lái)限制了你整體認(rèn)識(shí)疾病的目光。那些名稱定铜，僅有一點(diǎn)參考的價(jià)值阳液。每一種慢性疾病，都不能只是從某個(gè)點(diǎn)揣炕、某個(gè)指標(biāo)方面去治療帘皿，而是要做全面的系統(tǒng)調(diào)整才能夠改善。而其中畸陡，營(yíng)養(yǎng)支持鹰溜，是最基礎(chǔ)的一個(gè)環(huán)節(jié)，在意義上丁恭，那相當(dāng)于一個(gè)舊的大樓的裝修奉狈，需要大量的全新的材料來(lái)更新和維護(hù)。
任何疾病的關(guān)鍵涩惑，在于如何去幫助新的健康組織的生長(zhǎng)仁期，從而幫助恢復(fù)健康。從這五個(gè)方向入手竭恬，只要排除毒素跛蛋、免疫力提升、緩解壓力痊硕、延緩衰老赊级、并幫助提供有利于組織修復(fù)的材料，就一定可以對(duì)恢復(fù)健康有所幫助岔绸。
免疫力的提高理逊，來(lái)自四個(gè)方面：
一是不斷地鍛煉，例如冷熱水交替洗浴盒揉，和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)晋被。
二是增加能夠幫助免疫力提高的營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、維生素B刚盈、C羡洛、E、A藕漱、礦物質(zhì)鋅和硒等欲侮。有些特殊的營(yíng)養(yǎng)崭闲，也能夠幫助免疫水平提高：花粉、蜂蜜威蕉、蜂膠刁俭、大蒜素、姜韧涨、松果菊牍戚、鯊魚(yú)軟骨、接骨木等氓奈。
三翘魄、消除疲勞狀態(tài)，放松舀奶，避免應(yīng)急反應(yīng)暑竟。
四、經(jīng)常生吃各種能夠生吃的食物育勺，以獲取大量的酵素但荤。
