當我真正開始愛自己
我才認識到拇勃，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活著孝凌，
不要違背自己的本心方咆。
今天我明白了，
這叫做“真實”胎许。
當我真正開始愛自己
我才懂得峻呛，
把自己的愿望強加于人罗售，
是多么的無禮，
就算我知道钩述，
時機并不成熟寨躁，
那人也還沒有做好準備，
就算那個人就是我自己牙勘，
今天我明白了职恳，
這叫做“尊重”。
當我真正開始愛自己
我不再渴求不同的人生方面，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情放钦，
都是對我成長的邀請。
如今恭金，
我稱之為“成熟”操禀。
當我真正開始愛自己
我才明白，
我其實一直都在正確的時間横腿，
正確的地方兔综，
發(fā)生的一切都恰如其分鸠天。
由此我得以平靜。
今天我明白了，
這叫做“自信”戴已。
當我真正開始愛自己
我不再總想著要永遠正確孕暇，
不犯錯誤完残。
我今天明白了月杉，
這叫做“謙遜”?。
當我真正開始愛自己
我不再繼續(xù)沉溺于過去钩杰，
也不再為明天而憂慮纫塌，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當下，
今天讲弄，
我活在此時此地护戳，
如此日復一日。
這就叫“完美”垂睬。
當我真正開始愛自己
我明白媳荒，
我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，
但當我喚起了心靈的力量驹饺，
理智就變成了一個重要的伙伴钳枕，
這種組合我稱之為“心的智慧”。
我們無須再害怕自己和他人的分歧
矛盾和問題赏壹，
因為即使星星有時也會碰在一起鱼炒，
形成新的世界，
今天我明白蝌借，
這就是“生命”昔瞧。
當我真正開始愛自己
我不再犧牲自己的自由時間指蚁，
不再去勾畫什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事自晰，
做自己熱愛凝化、讓心歡喜的事，
用我的方式酬荞，以我的韻律搓劫。
今天我明白了，
這叫做“單純”混巧。
當我真正開始愛自己
我開始遠離一切不健康的東西枪向。
不論是飲食和人物，
還是事情和環(huán)境咧党，
我遠離一切讓我遠離本真的東西秘蛔。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了傍衡，
這是“自愛”?缠犀。
